Συνδυάστε ασκήσεις και κερδίστε
22:55 2/12/2011
- Πηγή: Queen.gr
Όλοι μας έχουμε κάποιες ασκήσεις που προτιμούμε σε σχέση με άλλες και τις κάνουμε πιο συχνά, αυτός όμως δεν είναι ο σωστός τρόπος για να γυμναζόμαστε. Η καλύτερη λύση είναι να εκμεταλλευτείτε στο έπακρο τις ασκήσεις για όλα τα σημεία του σώματος. Η κάθε μία κάνει μια διαφορετική δουλειά και έχει δημιουργηθεί για να γυμνάζει ένα συγκεκριμένο κομμάτι του σώματος που χρειάζεται να γυμναστεί. Γι' αυτό, ο συνδυασμός των ασκήσεων θα κάνει το αποτέλεσμα καλύτερο και θα τελειοποιήσει το σώμα σας.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Τριαντάρησε η Britney Spears!-Γενέθλια για την διάσημη pop star
- Γιώργος Χειμωνέτος: Σχολιάζει την πρόταση γάμου στο Ice
- Λάκης Γαβαλάς: «Χωρίς εμένα το "Fab 5" δεν μπορεί να γίνει»
- Ποιοι πληρώνουν το χαράτσι;
- 600 σκελετοί σε λίμνη
- Smartphones ή απλά κινητά;
- Συνδυάστε ασκήσεις και κερδίστε
- Αυτά τα καλαμάρια… κοκκινίζουν από ντροπή!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Συνδυάστε ασκήσεις και κερδίστε
- Πως να κάνετε το ψωμί υγιεινό
- Στον ποιητή Νικανόρ Πάρα το βραβείο Θερβάντες
- Smartphones ή απλά κινητά;
- Κάποια πράγματα δεν καλύπτονται ποτέ!
- Η Lea T στο εξώφυλλο του βραζιλιάνικου Elle
- Πουλόβερ από κασμίρ
- Ναι, στα Χριστουγεννιάτικα παζάρια
- Ο γιος του Orlando Bloom είναι ένας μικρός ράπερ
- Cate Blanchett: η χιονούλα του Louis Vuitton
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Νέο αμόρε για τον Chase Crawford
- Η πιο απλή σκέψη είναι η… σωστή
- Βίντεο Ντοκουμέντο: Η επίθεση κατά Ελλήνων βουλευτών
- 600 σκελετοί σε λίμνη
- Η Σοφία Παπαδάκη θα χορέψει Κρητικά στη Σεούλ
- Ρένια Λουιζίδου: Ποιες είναι οι ανασφάλειές της;
- Εύκολη και γρήγορη πίτσα
- Κάντε κάμπινγκ με… στυλ
- Οι “Mad Men” εν ώρα εργασίας
