Τροφές που αυξάνουν το μεταβολισμό μας; Υπάρχουν και η Νίκη Κάρτσωνα σας τις αποκαλύπτει
Επιλέξτε τις και μετατρέψτε το κορμί σας σε καμίνι που καίει λίπος
Η μάχη με τα κιλά καλά κρατά. Καθημερινά παλεύουμε με τις λιγούρες μας και προσπαθούμε να συγκρατήσουμε τον εαυτό μας από τους πειρασμούς. Μήπως θα πρέπει όμως να αρχίσουμε να σκεφτόμαστε έξυπνα; Επιστήμονες διαπίστωσαν ότι υπάρχουν τροφές που βοηθούν το μεταβολισμό μας να καίει περισσότερο λίπος. Υπάρχουν, λοιπόν, τροφές που χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να γίνει η πέψη τους, με αποτέλεσμα το σώμα μας να αναγκάζεται να καίει περισσότερες θερμίδες για
Πάμε να μάθουμε ποιες τροφές δίνουν boost στο μεταβολισμό μας: καφές, μήλο, σολομός, καυτερές πιπεριές, σπανάκι, γιαούρτι, γαλοπούλα, βρώμη. Φυσικά μην ξεχνάτε ότι το νερό και το πράσινο τσάι είναι πολύ ευεργετικά και βοηθούν στην απώλεια βάρους.
Δείτε το παραπάνω video και μάθετε γιατί αυτές οι τροφές σας κάνουν καλό!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Πρωτοσέλιδα: Πανέλληνες του Μυστρά: Επέμβαση με ελικόπτερα πριν το τελικό ξεπούλημα
- Τα 5 πράγματα που πρέπει να ξέρετε πριν από τον καφέ
- Lisa Kudrow: Έτσι είναι σήμερα η Φοίβη από τα «Φιλαράκια»
- Τατιάνα Στεφανίδου - Νίκος Ευαγγελάτος: Ρομαντική απόδραση για δυο στην Σκιάθο
- Η δίαιτα της Βίκυς Χατζηβασιλείου!
- Τσάκος-Συρίμη: Ο παραμυθένιος γάμος τους στην Κωνσταντινούπολη
- Αυτός είναι ο Έλληνας που πουλάει το νησί του για 10 εκατ. ευρώ
- Καθάρισε το φούρνο σου εύκολα και αποτελεσματικά με τρόπο φυσικό
- Τι να φορέσετε στην παραλία;
- Πρώτη φορά: η Μακρυπούλια μιλά για την κρίση στη σχέση της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τσάκος-Συρίμη: Ο παραμυθένιος γάμος τους στην Κωνσταντινούπολη
- Μπήκα στο προφίλ του και ανακάλυψα συνομιλίες με άλλη!
- Τροφές που αυξάνουν το μεταβολισμό μας; Υπάρχουν και η Νίκη Κάρτσωνα σας τις αποκαλύπτει
- Ποια γλυκούλα star ψηφίστηκε η αγαπημένη των αντρών αφήνοντας στη δεύτερη θέση την... Kate Upton;
- Γιατί έβαλε τα κλάματα η Rihanna; (βίντεο)
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Τροφές που αυξάνουν το μεταβολισμό μας; Υπάρχουν και η Νίκη Κάρτσωνα σας τις αποκαλύπτει
- Τσάκος-Συρίμη: Ο παραμυθένιος γάμος τους στην Κωνσταντινούπολη
- Ποια γλυκούλα star ψηφίστηκε η αγαπημένη των αντρών αφήνοντας στη δεύτερη θέση την... Kate Upton;
- Γιατί έβαλε τα κλάματα η Rihanna; (βίντεο)
- Μπήκα στο προφίλ του και ανακάλυψα συνομιλίες με άλλη!
- Πώς απέφυγε τις ραγάδες της εγκυμοσύνης η Miranda Kerr;
- Έναν χρόνο προσπαθεί ο Κώστας Φραγκολιάς να πάρει τα χρήματα που του χρωστάει με δικαστική απόφαση το Extra Channel
- Πώς θα είναι το βασιλικό μωρό; Η απάντηση κρύβεται στις παιδικές φωτογραφίες του William και της Kate
- Σάββας Γκέντζογλου: «Γελάω με την δημοσιότητα που πήρα με την σχέση μου»
- Julia Bergshoeff: η νεοεισερχόμενη του modeling που μας κέρδισε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- «Τσούζει» ο διάδοχος: 225 ευρώ η κούπα με το βασιλικό μωρό!
- Παγκόσμιος θρήνος πάνω από τα συντρίμμια του τρένου που εκτροχιάστηκε στην Ισπανία
- Πρώτη φορά: η Μακρυπούλια μιλά για την κρίση στη σχέση της
- ΔΕΙΤΕ τους Knock Out να διασκευάζουν Stan
- Έδειραν Χρυσαυγίτες στην Πάτρα – Τους επιτέθηκαν 20 άτομα με ρόπαλα [βίντεο]
- Μπαίνει στο χειρουργείο για αφαίρεση όγκου ο πρόεδρος του Μεξικού – Αισιόδοξοι οι γιατροί
- Ποια Ελληνίδα τραγουδίστρια που είχε γενέθλια, ξύπνησε με αυτή την έκπληξη από τον γιο της;
- Η Χριστίνα Κολέτσα είναι ξανά ερωτευμένη…. Full!
- Καύσωνας σε όλη τη χώρα! – Θα αγγίξει τους 36 βαθμούς ο υδράργυρος
