Διατροφή και Ψυχολογία: Πώς μπορείς να νικήσεις το στρες με σωστή διατροφή
13:07 30/9/2024
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
H Ιωάννα Κύπριου, Nutrition, Health & Wellness Coach, μιλά στο Cantina δίνoντας συμβουλές πώς μπορούμε να διαχειριστούμε το στρες πιο αποτελεσματικά με τη βοήθεια της διατροφής μας.
Keywords
διατροφη, σωστη διατροφη, ψυχολογια, μπορεις, nutrition, health, coach, μιλα, βοηθεια, ιωαννα, health, coach, nutrition
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αδελφή του θύματος της φωτιάς στον ΣΚΑΪ: Άφησε 3 παιδιά - Ο φίλος του θα αποκτούσε το 3ο σε 20 μέρες
- Η αντίδραση της Όλγας Κεφαλογιάννη μετά την αποκάλυψη για κρίση στον γάμο της με τον Μίνω Μάτσα
- Αναδρομικά συνταξιούχων και δημοσίων υπαλλήλων: Τι ισχύει με τις αποφάσεις των δικαστηρίων – Ποιοι θα τα πάρουν τον Οκτώβριο
- Κ. Μητσοτάκης στο Υπουργικό: Αντιμετώπιση ανήλικης παραβατικότητας, 20.000 νέες προσλήψεις και ρύθμιση «κόκκινων» δανείων
- Δείτε τι αναφέρει το νέο ιατρικό ανακοινωθέν για τη Μαρινέλλα
- Ο εγγονός της Mαρινέλλας την επισκέφθηκε στο νοσοκομείο – Δείτε το βίντεο
- 24 ώρες καίει η φωτιά στην Κορινθία - Δύο νεκροί και νέα 112 για εκκενώσεις οικισμών
- Φωτιά τώρα στην Αρκαδία: Σηκώθηκαν εναέρια μέσα
- Ποιος είναι ο παίχτης που κέρδισε το αστρονομικό ποσό των 18,6 εκατ. στο Τζόκερ: Με ένα δελτίο αξίας 23 ευρώ - Τι είπε ο πράκτορας για τον υπερτυχερό (βίντεο)
- Φωτιά στην Κορινθία: Νέες εκκενώσεις οικισμών - Κοντά στα σπίτια οι φλόγες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Σε ισχύ από την Τρίτη η μείωση του τέλους διοδίων στο τμήμα Μαλιακός – Κλειδί του Αυτοκινητοδρόμου Αιγαίου
- Μέση Ανατολή: Το Ιράν διαμηνύει ότι δεν θα αφήσει καμία από τις εγκληματικές πράξεις του Ισραήλ αναπάντητη
- Στέλιος Καζαντζίδης: Ήθελε να τον υποδυθεί σε ταινία ο Απόστολος Γκλέτσος, αποκάλυψε φίλος του αείμνηστου τραγουδιστή
- Τα 7 κέρδη και οι 3 προβληματισμοί για τον Ολυμπιακό
- Διατροφή και Ψυχολογία: Πώς μπορείς να νικήσεις το στρες με σωστή διατροφή
- Αστρικό γεγονός που συμβαίνει μια φορά κάθε 80 χρόνια περιμένουν οι αστρονόμοι - «Η έκρηξη θα επισκιάσει τον Πολικό Αστέρα»
- Φωτιά στο Ξυλόκαστρο: Νέο μήνυμα από το 112 στους κατοίκους του Πύργου
- Γκουίνεθ Πάλτροου: Το τρυφερό φιλί που αντάλλαξε με τον σύζυγό της και η ανάρτηση στο Instagram
- Αυστρία: Η αναβίωση των νεοναζί πρέπει να απορριφθεί και το FPO να αποκλειστεί, λέει ο Ταγιάνι
- H τσάντα της σεζόν είναι λεοπάρ σύμφωνα με την Kέιτ Μος
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Διατροφή και Ψυχολογία: Πώς μπορείς να νικήσεις το στρες με σωστή διατροφή
- Αστρικό γεγονός που συμβαίνει μια φορά κάθε 80 χρόνια περιμένουν οι αστρονόμοι - «Η έκρηξη θα επισκιάσει τον Πολικό Αστέρα»
- Χανιά: Ξάφρισε εμπορεύματα από μαγαζί και επέστρεψε για... βόλτα
- Αυστρία: Η αναβίωση των νεοναζί πρέπει να απορριφθεί και το FPO να αποκλειστεί, λέει ο Ταγιάνι
- Ολίβια Κούλπο: Αγόρασε με τον σύζυγό της την έπαυλη του Τζορτζ Κλούνεϊ για 14,5 εκατ. δολάρια
- Πατήρ Αντώνιος: «Τα παιδιά καθοδηγήθηκαν από κάποιους για να μας κατηγορήσουν, δεν υπήρχαν ξυλοδαρμοί»
- H τσάντα της σεζόν είναι λεοπάρ σύμφωνα με την Kέιτ Μος
- Λίβανος: «Είμαστε έτοιμοι για μια ισραηλινή χερσαία εισβολή» λέει ο υπαρχηγός της Χεζμπολάχ μετά τον θάνατο του Νασράλα
- Αττική Οδός: Στη Βουλή άμεσα η νέα σύμβαση παραχώρησης, ανακοίνωσε ο Μητσοτάκης - Στα €2,5 τα διόδια, απαλλαγή για οχήματα ΑμεΑ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Reuters: Ξεπέρασε τις 6 φορές η υπερκάλυψη για το placement της Εθνικής – Από €7,30 έως €7,95 το εύρος τιμής διάθεσης
- Καιρός: Φθινόπωρο μετά την καλοκαιρινή ανάπαυλα
- ΟΗΕ-Ισραήλ: Μια τεταμένη σχέση στα πρόθυρα της ρήξης
- Σε εξέλιξη βρίσκεται η πυρκαγιά στο Ξυλόκαστρο, όπου δυστυχώς, δύο άντρες έχασαν τη ζωή τους καθως προσπάθησαν να πανε με τα μηχανάκια τους στο διπλανό χωριό για να βοηθήσουν και εγκλωβιστηκαν στις φλογες.
- Μυστήριο με την εκτέλεση του Χασάν Νασράλα: Μπορεί μια χειραψία να οδήγησε στον θάνατό του
- Ανήλικος πιάστηκε να οδηγεί κλεμμένη μοτοσικλέτα ενώ σε βάρος του εκκρεμούσαν και δύο δικαστικές αποφάσεις
- Η ΔΕΗ συμμετέχει στο καινοτόμο ερευνητικό έργο intelWATT
- Φωτιά στο Ξυλόκαστρο: «Ο αδελφός μου άφησε 3 παιδιά και ο φίλος του θα αποκτούσε το τρίτο σε 20 ημέρες» – Τι αποκαλύπτει η αδερφή θύματος
