Δημοφιλέστερες Ειδήσεις
- Το σνακ που επιβραδύνει τη γήρανση και μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου -Με μόνο 185 θερμίδες
- Το πρωινό με αυγά δεν οδηγεί σε «υψηλή χοληστερόλη» λένε οι επιστήμονες
- ΕΟΦ: Απαγορεύει την κυκλοφορία συμπληρώματος διατροφής για τη χοληστερόλη
- Ο ΕΟΦ απαγορεύει τη διακίνηση συμπληρώματος διατροφής για τη χοληστερόλη
- Οι γυναίκες που εφαρμόζουν αυτές τις 8 συνήθειες πριν γίνουν 60 ετών ζουν 24 χρόνια περισσότερο
iNews στο Facebook
Το σνακ που επιβραδύνει τη γήρανση και μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου -Με μόνο 185 θερμίδες
08/02/25 10:22
Οι γυναίκες που εφαρμόζουν αυτές τις 8 συνήθειες πριν γίνουν 60 ετών ζουν 24 χρόνια περισσότερο
03/02/25 14:40
Ryοtei118: Η νέα ιαπωνική γαστροπάμπ της Γλυφάδας -Με ράμεν, σούσι και θεϊκό smash burger -Σκέτη απόλαυση
08/02/25 09:59
Πώς ο καφές μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, σύμφωνα με μελέτη -Τι να μη βάζετε
06/02/25 12:28
Ειδήσεις Nutrition
- Τα 5 «κακά» λίπη που συνιστούν οι ειδικοί για την καλύτερη υγεία της καρδιάς μας
- Οι γυναίκες που υιοθετούν αυτές τις 8 συνήθειες στα 40 τους, σύμφωνα με το Χάρβαρντ, ζουν 24 χρόνια περισσότερο
- Ο καφές μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας - αλλά μόνο ο συγκεκριμένος τύπος
- Ανθρακούχο νερό: Συμβάλλει στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού και την απώλεια βάρους – Μύθος ή αλήθεια;
- Υγιεινά πατατάκια; Κι όμως υπάρχουν - Τα 3 κριτήρια που παίζουν ρόλο
- Το φρούτο «υπερόπλο» που προστατεύει από 6 είδη καρκίνου
- Πώς θα αποκτήσετε κοιλιακούς μετά τα 40 -Οι αλλαγές στη ρουτίνα σας για να είστε σε φόρμα
- Θέλετε κοιλιακούς στα 40 και 50; Κάντε αυτές τις αλλαγές στις συνήθειές σας
- Τα Οφέλη μιας Διατροφής Χωρίς Γλουτένη
- Η νο1 υπερτροφή που πρέπει να έχετε πάντα στο πρωινό σας, σύμφωνα με διατροφολόγο
- Αν ανήκουμε σε αυτή την κατηγορία πρέπει να καταναλώνουμε το θαυματουργό σπανάκι με μέτρο
- Ανθρακούχο νερό: Τελικά επιταχύνει τον μεταβολισμό; Προσοχή στις πιθανές παρενέργειες
- Ανθρακούχο νερό: Συμβάλλει όντως στην απώλεια βάρους ή είναι μέγας μύθος
- Γιατί η εργασία από το σπίτι μπορεί να κάνει κακό στην υγεία των εργαζομένων -Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα
- Καρκίνος: Το Νο1 μπαχαρικό που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικό
- Ποια είναι τα οφέλη από την κατανάλωση ανθρακούχου νερού -Βοηθά στην απώλεια βάρους ή όχι;
- Το τυρί που δυναμώνει τα οστά χωρίς να ανεβάζει τη χοληστερόλη – Ένα κομμάτι την ημέρα αρκεί
- Κουνουπίδι: Βάλτε το στη διατροφή σας αν κάνετε δίαιτα
- Αυτός ο χυμός μειώνει φυσικά τα επίπεδα της χοληστερίνης
- Καρκίνος του ενδομητρίου: Ισχυρή συσχέτιση με την παχυσαρκία – Γιατί αυξάνονται τα κρούσματα στις νεότερες γυναίκες
- Πώς να φτιάξετε ένα υγιεινό φλιτζάνι καφέ και πότε είναι καλύτερο να τον πίνετε
- Πόσα φυστίκια Αιγίνης την ημέρα: Τι ισχύει;
- Τι πρέπει να βγάλετε από τη διατροφή σας αν θέλετε να χάσετε κιλά -Διαιτολόγος εξηγεί
- Ξέρουμε ποια TED Talks πρέπει να ακούσεις για να αλλάξεις ριζικά τη ζωή σου προς το καλύτερο
- Αυτό είναι το φρούτο σύμμαχος στη μάχη κατά της αϋπνίας
- Περπάτημα: Οι δέκα αλλαγές στο σώμα και την ψυχολογία μας
- Προσοχή: Δημοφιλής δίαιτα συνδέεται με αυξημένα επίπεδα «κακής» χοληστερόλης
- Κατανάλωση αλκοόλ: Αυξάνει τον κίνδυνο για 7 τύπους καρκίνου – Αποτελεί την 3η κύρια αιτία
- Πρέπει τελικά να καταναλώνετε περισσότερη πρωτεΐνη;
