Προσαγωγοί: Τέσσερις top ασκήσεις για καλύτερη ισορροπία και ευθυγράμμιση σώματος
09:17 18/1/2023
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Η καθηγήτρια φυσικής αγωγής, Ελευθερία Αναγνωστοπούλου μας δείχνει τέσσερις βασικές ασκήσεις για τους προσαγωγούς, η εκγύμναση των οποίων θα βελτιώσει παράλληλα την ισορροπία και την ευθυγράμμιση του σώματος
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μετεωρολογική «βόμβα» φέρνει κακοκαιρία στη χώρα μας - Η πρόγνωση Μαρουσάκη για το νέο κύμα έντονων φαινομένων
- Έρευνα: Τι συμβαίνει με τις μαύρες σοκολάτες – Ποιες βρέθηκαν με υψηλά ποσοστά μόλυβδου και καδμίου
- Τριγλυκερίδια: Οι καλύτερες κινήσεις που τα μειώνουν χωρίς φάρμακα
- Συντάξεις με όρια ηλικίας από 58,5 ετών το 2023.
- Deal: Κράτησε δυο κουτιά με 60.000 ευρώ μέχρι τέλους
- Survivor: Η Μαριαλένα Ρουμελιώτη έριξε «βόμβα» για τον Σάκη Κατσούλη
- Δήλωνε περισσότερες ώρες δουλειάς σε τηλεργασία και καλείται να πληρώσει αποζημίωση - Πώς το κατάλαβε η εταιρεία
- Έγκλημα στο Μοσχάτο: Άφαντη η γυναίκα του 50χρονου – Την ψάχνουν για να καταθέσει – Πήρε τα χρήματα που είχαν στους λογαριασμούς;
- Άλκης Καμπανός: Στο δικαστήριο οι γονείς του - "Για πάντα στη φυλακή, τώρα μιλά η Δικαιοσύνη"
- Μοσχάτο: Στο μικροσκόπιο το βίντεο με τον άγριο καυγά πριν το έγκλημα – «Μέσα είναι κρεμασμένος. Μου χρωστούσε λεφτά»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Έρευνα: Τι συμβαίνει με τις μαύρες σοκολάτες – Ποιες βρέθηκαν με υψηλά ποσοστά μόλυβδου και καδμίου
- Τριγλυκερίδια: Οι καλύτερες κινήσεις που τα μειώνουν χωρίς φάρμακα
- Νεκρή η γυναίκα που έπεσε από τον 5ο όροφο πολυκατοικίας στη Λιοσίων
- Προσαγωγοί: Τέσσερις top ασκήσεις για καλύτερη ισορροπία και ευθυγράμμιση σώματος
- Αεροσκάφος της Qantas προσγειώθηκε στο Σίδνεϊ αφού εξέπεμψε σήμα κινδύνου
- Γυναίκα έπεσε από 5ο όροφο πολυκατοικίας στη Λιοσίων
- Αποκάλυψη: Ξαναλλάζουν πάλι όλα στα εισαγόμενα μεταχειρισμένα ΙΧ
- Πατρινό καρναβάλι: «Θέλω να κάνω τους ανθρώπους να διασκεδάσουν» δηλώνει η φετινή βασίλισσα
- Χρυσές λίρες: Πόσες «σκότωσαν» και πόσες αγόρασαν οι Έλληνες μέσα σε μία 20ετία
- 6 τοπ εμπορικές στοές του Λονδίνου
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Προσαγωγοί: Τέσσερις top ασκήσεις για καλύτερη ισορροπία και ευθυγράμμιση σώματος
- Katz’s: 3 ώρες στο θρυλικό ντελικατέσεν της Νέας Υόρκης όπου κάνουν ουρά για το διάσημο παστράμι
- Έρευνα: Τι συμβαίνει με τις μαύρες σοκολάτες – Ποιες βρέθηκαν με υψηλά ποσοστά μόλυβδου και καδμίου
- Χρυσές λίρες: Πόσες «σκότωσαν» και πόσες αγόρασαν οι Έλληνες μέσα σε μία 20ετία
- Οι low cost αεροπορικές προσγειώνονται στα ελληνικά νησιά το καλοκαίρι – Νέες απευθείας συνδέσεις
- Οικονόμου: «Βαριοπούλα ή βιβλιοθήκες θέλει ο ΣΥΡΙΖΑ στα πανεπιστήμια;»
- ΡΑΕ: «Πράσινο» στην ΤΕΡΝΑ Ενεργειακή για το αιολικό των 79,8 MW στο Μαρμάρι
- Νεκρή η γυναίκα που έπεσε από τον 5ο όροφο πολυκατοικίας στη Λιοσίων
- Ομόλογο: Η χώρα κάλυψε το 50% των ετήσιων αναγκών δανεισμού για το 2023
- Γιάννης Μπέζος για τη συνεργασία με παίκτες ριάλιτι: «Σαν να μου ζητάτε να φάω φαγητό από έναν άνθρωπο που δεν ξέρει να μαγειρεύει»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Μετεωρολογική βόμβα» προερχόμενη από την Ιταλία αλλάζει το σκηνικό του καιρού στην Ελλάδα
- Και το χρέος εκλογικό παίγνιο
- Θεσσαλονίκη: Πού θα μάθετε δωρεάν σαξοφώνο, τρομπέτα, φλάουτυ ή κλαρινέτο
- Καιρός: Συναγερμός στη χώρα μας – Μετεωρολογική βόμβα με χιόνια, καταιγίδες και πτώση της θερμοκρασίας – Η εφιαλτική πρόβλεψη Μαρουσάκη [χάρτης]
- Επιμένει για αυξήσεις τιμών στα φάρμακα η Μίνα Γκάγκα
- Ξεσπούν οι γονείς του Άλκη Καμπανού για τους δολοφόνους - Το ξεκίνημα της δίκης στη Θεσσαλονίκη
- Τιτανικός: Ο James Cameron απαντά για το αν θα μπορούσε ο Jack να σωθεί μαζί με τη Rose
- Πατρινό καρναβάλι 2023: «Θέλω να κάνω τους ανθρώπους να διασκεδάσουν» δηλώνει η φετινή βασίλισσα
- Τι λέει ο κομμωτής από την Δυτική Ελλάδα που φρόντισε το look των γυναικών της τέως βασιλικής οικογένειας
- Νίκος Ξανθόπουλος: Νικητής στη μάχη με την εντατική
