Τέσσερα μοτίβα διατροφής που προστατεύουν από το άγχος και την κατάθλιψη
16:39 8/3/2021
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Τι ζητάει το μυαλό μας για να παραμείνει υγιές και να μην πέσει στην παγίδα των ψυχικών νόσων; Αμερικανοί ερευνητές πιστεύουν ότι η ψυχική υγεία σχετίζεται άμεσα με τη διατροφή που επιλέγουμε, ενώ το προφίλ διατροφής και άσκησης που θωρακίζει την ψυχική υγεία συχνά διαφέρει ανάλογα με την ηλικία και το φύλο. Δείτε τι ανακαλάλυψαν
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σενάριο για Μεσογειακό Κυκλώνα στα τέλη Μαρτίου βλέπουν μετεωρολόγοι
- ΑΣΕΠ: Νέα προκήρυξη μονίμων - Πότε ξεκινούν οι αιτήσεις - Ποιες ειδικότητες ζητούνται
- Lockdown: Νέες βεβαιώσεις μετακίνησης εργαζομένων από την Τρίτη 9 Μαρτίου
- Ο Μαρτίνς άλλαξε γνώμη για τον Ανδρούτσο
- Άγριο έγκλημα στα Πατήσια: Από ασφυξία ο θάνατος της 84χρονης - Τι είπε ο γιος της στους αστυνομικούς
- Survivor 2021 – απόψε: Επική σύγκρουση Σάκη και Τζέιμς – βολές Κοψιδά για Τριαντάφυλλο
- Η απάντηση Ν. Χαρδαλιά στις καταγγελίες του Ν. Ηλιόπουλου για κορονογλέντι στη ΓΓΠΠ (video)
- Δικηγόρος κατέθεσε μηνυτήρια αναφορά για τα επεισόδια στη Νέα Σμύρνη
- Νέο φιάσκο με την AstraZeneca: Θα παραδώσει λιγότερες από τις μισές δόσεις εμβολίων
- Τα τρία σενάρια για τους μισθούς στον ιδιωτικό τομέα το 2022
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- ΑΣΕΠ: Νέα προκήρυξη μονίμων - Πότε ξεκινούν οι αιτήσεις - Ποιες ειδικότητες ζητούνται
- Άγριο έγκλημα στα Πατήσια: Από ασφυξία ο θάνατος της 84χρονης - Τι είπε ο γιος της στους αστυνομικούς
- Κορωνοϊός: Επιστολή 20 επιστημόνων κατά της στρατηγικής των lockdown
- Survivor: Νέος καβγάς James και Σάκη - «Μάθε λίγο να μιλάς γιατί είσαι 24 χρονών»
- Συνάντηση Δένδια - Σούκρι: Διαβεβαιώσεις πως δεν υπάρχουν συζητήσεις Αιγύπτου - Τουρκίας για οριοθέτηση ΑΟΖ
- Πού βρίσκονται τώρα τα ενοίκια γραφείων σε βασικούς οδικούς άξονες της Αθήνας
- Ιδου το αυτοκίνητο που η εταιρεία θα επιλέγει τους πελάτες...
- Δημιουργείται το πρώτο Συμβουλευτικό Κέντρο Γυναικών στην Αθήνα
- Ο Γιώργος Κοσμάς νέος διευθύνων σύμβουλος της ΑΕΚ
- Τέσσερα μοτίβα διατροφής που προστατεύουν από το άγχος και την κατάθλιψη
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Τέσσερα μοτίβα διατροφής που προστατεύουν από το άγχος και την κατάθλιψη
- Critics’ Choice Awards 2021: Τα makeup looks και χτενίσματα που ξεχωρίσαμε
- Κώτσηρας για την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Η ισότητα των φύλων αποτελεί βασικό δημοκρατικό πρόταγμα
- Πού βρίσκονται τώρα τα ενοίκια γραφείων σε βασικούς οδικούς άξονες της Αθήνας
- Εθνική Λυρική Σκηνή: Πρεμιέρα για τη νέα διαδικτυακή της τηλεόραση
- Survivor: Νέος καβγάς James και Σάκη - «Μάθε λίγο να μιλάς γιατί είσαι 24 χρονών»
- Συνάντηση Δένδια - Σούκρι: Διαβεβαιώσεις πως δεν υπάρχουν συζητήσεις Αιγύπτου - Τουρκίας για οριοθέτηση ΑΟΖ
- ΗΠΑ: Γυναίκα πρόεδρος στο Οβάλ Γραφείο μέχρι το 2030; Τι πιστεύει το 90% των Αμερικανών
- Eλληνοτουρκικά: Η Αίγυπτος διαψεύδει τις τουρκικές «φαντασιώσεις» για την ανατολική Μεσόγειο
- Ενόχληση στην κυβέρνηση για την αστυνομική βία στη Νέα Σμύρνη: Για απόδοση ευθυνών μίλησε ο Χρυσοχοΐδης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πηγές ΥΠΕΞ: Εξαιρετικό κλίμα στη συνάντηση Δένδια-Σούκρι – «Δεν υπάρχουν συζητήσεις Αιγύπτου-Τουρκίας για ΑΟΖ»
- Πρόεδρος ΚΕΔΕ: Η Αυτοδιοίκηση είναι... γυναίκα
- Εκλογές αθλητικών ομοσπονδιών: «Μονόδρομος» η ηλεκτρονική ψηφοφορία, λέει ο Αυγενάκης
- Euroleague: Ορίστηκαν οι εξ αναβολής αγώνες του Παναθηναϊκού στη Ρωσία
- Προκήρυξη 38 μόνιμων υπαλλήλων στον ΑΣΕΠ
- Θεσσαλονίκη: Νέα δωρεάν rapid test αύριο σε 2 σημεία στο Δήμο Παύλου Μελά
- Συνάντηση Δένδια -Σούκρι στο Κάιρο: Ταύτιση απόψεων για Λιβύη -Ανατολική Μεσόγειο
- Αμάρυνθος: Επεισόδια και συλλήψεις στην Μονάδα Φιλοξενίας Μεταναστών (pics, vid)
- Στα «χαρακώματα» Κυβέρνηση- ΑΚΕΛ για το συρματόπλεγμα στην πράσινη γραμμή
- Νέα Σμύρνη: Τι λέει το «σκονάκι» σε βουλευτές της ΝΔ
