Βαθύς ύπνος: Πέντε τρόποι να κοιμόμαστε βαθιά κάθε βράδυ
18:43 7/2/2022
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Κοιμάστε επαρκώς και κυρίως, κοιμάστε βαθιά; Οι ειδικοί εξηγούν τι είναι το στάδιο του βαθέος ύπνου και πώς μπορείτε να διασφαλίσετε ότι περνάτε από όλα τα στάδια του ύπνου κάθε βράδυ
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στο νοσοκομείο ο γιος του Κώστα Χαρδαβέλλα - «Κατέρρευσε ο οργανισμός μου» έγραψε στο Facebook
- «Κατεβάζει ρολά» Taxisnet και εκατοντάδες υπηρεσίες του Δημοσίου για 48 ώρες-Δείτε ποιές υπηρεσίες επηρεάζει
- Alert! Νέος υπουργός Ανάπτυξης ο Γιώργος Γεωργαντάς
- Κορονοϊός: Mε πολυσυστηματικό φλεγμονώδες σύνδρομο o 11χρονος – Τι είναι και πόσα παιδιά στην Ελλάδα το έχουν εμφανίσει
- Σίσσυ Χρηστίδου: Σκέφτεται να στραφεί νομικά μετά την κηδεία της μητέρας της
- Κορονοϊός: Θρήνος με 109 νεκρούς - 18.855 νέα κρούσματα σήμερα 7/2, η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ
- Survivor Spoiler 7/2: Αυτοί είναι οι 5 υποψήφιοι προς αποχώρηση (photos)
- Μάρω Λεονάρδου: «Κάνε αυτό που γουστάρεις και τίποτα άλλο. Ζούμε σε μία κοινωνία που καταρρέει»
- Ενημέρωση για κορονοϊό – Μαρία Θεοδωρίδου: Πάνω από 100 παιδιά στην Ελλάδα εμφάνισαν το σύνδρομο MIS-C
- Η στάση των επιστημόνων και των πολιτικών κατά του AstraZeneca «σκότωσε εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους», λέει καθηγητής της Οξφόρδης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Alert! Νέος υπουργός Ανάπτυξης ο Γιώργος Γεωργαντάς
- Το ξέσπασμα του Νίκου Μουτσινά για την ομοφοβική επίθεση που δέχτηκε στα social media: «Σε τι χώρα ζούμε;»
- Αυτή είναι η πιο πράσινη πόλη της Ελλάδας -Το μεγαλύτερο μέρος της έκτασής της καλύπτεται από δέντρα
- Ο ΕΣΑΚΕ τίμησε τη μνήμη του 19χρονου Άλκη
- Βαθύς ύπνος: Πέντε τρόποι να κοιμόμαστε βαθιά κάθε βράδυ
- Γερμανία: «Μπελάδες» για τον Τσέχο κροίσο που έτρεχε με 417 χλμ/ώρα σε δημόσιο δρόμο με Bugatti Chiron
- ΚΙΝΑΛ για αποπομπή Λιβανού: Οι πελατειακές νοοτροπίες παραμένουν αναλλοίωτες στη ΝΔ
- NOX: Aναβάλλονται οι εμφανίσεις του Αντώνη Ρέμου
- Δολοφονία Άλκη: Προσωρινά κρατούμενος ο 23χρονος μετά την απολογία του
- Τι αλλάζει στα υποχρεωτικά rapid test για τους εργαζόμενους στον ιδιωτικό τομέα
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Βαθύς ύπνος: Πέντε τρόποι να κοιμόμαστε βαθιά κάθε βράδυ
- Πούτιν σε Μακρόν: Oι ανησυχίες μας είναι κοινές για την ασφάλεια στην Ευρώπη
- Γερμανία: «Μπελάδες» για τον Τσέχο κροίσο που έτρεχε με 417 χλμ/ώρα σε δημόσιο δρόμο με Bugatti Chiron
- Κορωνοϊός - Βρετανία: Πλησίασαν τα 58.000 τα νέα κρούσματα, κατέληξαν 45 ασθενείς σε μία μέρα
- Κομισιόν κατά Ρωσίας: Υπάρχουν ενδείξεις ότι το Κρεμλίνο εργαλειοποιεί πολιτικά τις προμήθειες φυσικού αερίου
- Χανιά: Σε διαθεσιμότητα τρεις αστυνομικοί και ΕΔΕ για πέντε, για την απόδραση των πέντε βαρυποινιτών από το Τμήμα Μεταγωγών
- Θεοδωρίδου: Πάνω από 100 παιδιά στην Ελλάδα έχουν συνδεθεί με το σύνδρομο MIS-C
- Νέα Οδός: Σε ετοιμότητα για τη διαχείριση των έκτακτων καιρικών φαινομένων
- Το ξέσπασμα του Νίκου Μουτσινά για την ομοφοβική επίθεση που δέχτηκε στα social media: «Σε τι χώρα ζούμε;»
- Το ΝΑΤΟ σχεδιάζει μακροπρόθεσμη στρατιωτική ανάπτυξη στην Ανατολική Ευρώπη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σε κλίμα έντασης, το ΝΑΤΟ ενισχύει την παρουσία του σε Βαλτική και Πολωνία
- Κύπρος: Έμπορος ναρκωτικών καταδικάστηκε σε 23 χρόνια φυλάκιση
- Τρίτη δόση εμβολίου: Για ποιους έληξε σήμερα η προθεσμία
- Γιώργος Γεωργαντάς: Ποιος είναι ο νέος υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης
- Εμβόλιο Novavax: Τα χαρακτηριστικά του νέου σκευάσματος
- Κίνα: Αποκαθίσταται το αυθεντικό φινάλε της ταινίας «Fight Club» μετά τις αντιδράσεις θεατών
- Μαρία Θεοδωρίδου: Πάνω από 100 παιδιά στην Ελλάδα εμφάνισαν το σύνδρομο MIS-C
- «Πέφτουν κεφάλια» για την απόδραση στα Χανιά: Τρεις αστυνομικοί σε διαθεσιμότητα, ΕΔΕ για άλλους πέντε
- Στη φυλακή ο 23χρονος για τη δολοφονία του Άλκη: Ποιους φέρεται να κατονόμασε – «Θέλαμε μόνο να τους εκφοβίσουμε»
- 109 θάνατοι σε ένα 24ωρο και 18855 νέα κρούσματα κορωνοϊού: Στους 549 οι διασωληνωμένοι
