Βάζει κανόνες διατροφής ο Μουρίνιο
12:25 26/10/2011
- Πηγή: AEK365
Δημοσίευμα της εφημερίδας "MARCA" αποκαλύπτει τους κανόνες που έχει θέσει ο Ζοσέ Μουρίνιο στους παίκτες της Ρεάλ Μαδρίτης και αφορούν στην διατροφή τους.
Πιο συγκεκριμένα, ο Πορτογάλος τεχνικός ζητά από τους παίκτες του να τρώνε το βράδυ δυο ώρες πριν κοιμηθούν προκειμένου να κάνει καλή πέψη το στομάχι τους. Επιπλέον θέλει οι ποδοσφαιριστές να εμπλουτίσουν το διατροφολόγιο τους με τροφές που περιέχουν ασβέστιο όπως γάλα και ψάρια αλλά και με τροφές που περιέχουν μαγνήσιο όπως λαχανικά και ξηροί καρποί. Τέλος ο Μουρίνιο ζητά από τους ποδοσφαιριστές να μην τρώνε βαριά το βράδυ και να αποφεύγουν διεγερτικά όπως αλκοόλ, αναψυκτικά και σοκολάτες.
Keywords
ξηροι καρποι, marca, διατροφη, ρεαλ, ψαρια, αλκοολ, ασβεστιο, βραδυ, γαλα, ζητα, ζοσέ μουρινιο, λαχανικα, πεψη, ρεαλ μαδριτης, συγκεκριμενα, ωρες, σοκολατες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις AEK365
- Βάζει κανόνες διατροφής ο Μουρίνιο
- Μάτρι: Το πιο σπουδαίο γκολ
- Λουίς Ενρίκε: Ατυχής σύμπτωση η πρωτιά της Λεβάντε
- «Θέλω 11... Πρίττες»
- Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ για Νίνη
- Σο 50%-60% μπορεί να φτάσει το κούρεμα χρέους
- Όουεν: Χρειάζεται μια κλοτσιά στα δόντια
- Ετοιμάζει μηνύσεις ο Τέβες
- Χιμένεθ: Ομάδα ορόσημο η ΑΕΚ
- Τρίζει η καρέκλα του Μιχαΐλοβιτς
- Τελευταία Νέα AEK365
- Βάζει κανόνες διατροφής ο Μουρίνιο
- «Θέλω 11... Πρίττες»
- Σο 50%-60% μπορεί να φτάσει το κούρεμα χρέους
- Μάτρι: Το πιο σπουδαίο γκολ
- Λουίς Ενρίκε: Ατυχής σύμπτωση η πρωτιά της Λεβάντε
- Ετοιμάζει μηνύσεις ο Τέβες
- Χιμένεθ: Ομάδα ορόσημο η ΑΕΚ
- Τρίζει η καρέκλα του Μιχαΐλοβιτς
- Όουεν: Χρειάζεται μια κλοτσιά στα δόντια
- Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ για Νίνη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
