Ο χρυσός κανόνας ενός bodybuilder για να μένει σε φόρμα χωρίς να στερείται

08:59 8/7/2022 - Πηγή: Gazzetta

Έφτασε το καλοκαίρι, η εποχή που θες να βγεις με μαγιό και να παρουσιάσεις στο κοινό αυτά για τα οποία ίδρωσες όλο τον χειμώνα στο γυμναστήριο. Τι γίνεται όμως με τις διακοπές, όπου θέλεις να φας λίγο παραπάνω;