Ο καφές ίσως αποτρέπει τις αυτοκτονίες

17:33 29/7/2013 - Πηγή: OnlyCY

Δύο έως τέσσερα φλιτζάνια καφέ κάθε μέρα φαίνεται να μειώνουν τον κίνδυνο αυτοκτονίας, τόσο στους άνδρες όσο και τις γυναίκες, κατά 50%, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Ερευνητές από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ ανέλυσαν στοιχεία από τρεις προηγούμενες μελέτες στις ΗΠΑ και διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος αυτοκτονίας στους ενήλικες, που έπιναν πολλά φλιτζάνια καφέ με καφεΐνη σε καθημερινή βάση, κυμαίνονταν περίπου στο μισό σε σχέση με τον κίνδυνο ανάμεσα σε εκείνους

που έπιναν καφέ χωρίς καφεΐνη, πολύ λίγο καφέ ή καθόλου καφέ.

Η μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 200.000 άνδρες και γυναίκες, εξέτασε δεδομένα σχετικά με την κατανάλωση καφεΐνης από καφέ ή άλλα καφεινούχα ροφήματα όπως τσάι, αναψυκτικά με καφεΐνη, και σοκολάτα.

Ωστόσο, για την πλειοψηφία των συμμετεχόντων, ο καφές αποτελούσε την κύρια πηγή πρόσληψης καφεΐνης και κατά την περίοδο αξιολόγησης, που διήρκησε περίπου 6,5 χρόνια, υπήρξαν μόνο 277 θάνατοι από αυτοκτονία.

‘’Σε αντίθεση με ο,τι συνέβη σε προηγούμενες έρευνες, μπορέσαμε να εκτιμήσουμε τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης καφεϊνούχων και μη καφεϊνούχων ροφημάτων με τον κίνδυνο αυτοκτονίας και ανακαλύψαμε ότι η πιθανή προστατευτική επίδραση του καφέ οφείλεται στην καφεΐνη’’, είπε ο επικεφαλής της μελέτης Michel Lucas, ερευνητής στο Τμήμα διατροφής του πανεπιστημίου.