Περισσότερος ύπνος και λιγότερα αναπτυκτικά για τα παιδιά

10:24 17/8/2013 - Πηγή: OnlyCY

Παιδιά που αντιμετωπίζουν προβλήματα στον ύπνο τείνουν να έχουν χειρότερη απόδοση στο σχολείο από ό,τι τα παιδιά που απολαμβάνουν καλό ύπνο το βράδυ, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Ερευνητές στη Βραζιλία μελέτησαν παιδιά ηλικίας επτά ως δέκα ετών που πήγαιναν σε δημόσια σχολεία στο Σάο Πάολο και διαπίστωσαν ότι σε γενικές γραμμές παιδιά με συμπτώματα διαταραχής ύπνου ή άπνοιας κατά τον ύπνο έπαιρναν χαμηλότερους βαθμούς από ό,τι τα παιδιά που δεν είχαν

προβλήματα στον ύπνο.

Μια άλλη έρευνα έδειξε ότι τα παιδιά που πίνουν αναψυκτικά τείνουν να καταγράφουν ψηλότερα ποσοστά επιθετικής συμπεριφοράς από τα παιδιά που δεν πίνουν αεριούχα ποτά.

Ο συγγραφέας της έρευνας προειδοποίησε, ωστόσο, ότι η αύξηση μπορεί να μην είναι αισθητή ατομικά και ότι δεν μπορεί να αποδειχθεί ότι τα αναψυκτικά προκαλούν κακή συμπεριφορά.

Στο μεταξύ, αν και ο ρυθμός παχυσαρκίας ανάμεσα στους ενήλικες στις ΗΠΑ μειώνεται, εντούτοις καταγράφηκε δραματική αύξηση στα επίπεδα “ακραίας” παχυσαρκίας ανάμεσα σε ενήλικες και παιδιά, σύμφωνα με ανάλυση που δόθηκε στη δημοσιότητα.