Ποιές τροφές προσφέρουν υγιή ούλα και δόντια
16:26 22/4/2013
- Πηγή: OnlyCY
Τα δόντια και τα ούλα μας έχουν ανάγκη από κάποιες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά για να διατηρηθούν υγιή και να έχουμε ένα λαμπερό χαμόγελο. Η βιταμίνη C και το ασβέστιο είναι απαραίτητα συστατικά για την υγεία των δοντιών και των ούλων μας. Ακόμη χρειαζόμαστε ασβέστιο, φθόριο και βιταμίνη D. Δείτε ποιες τροφές θα σας προσφέρουν αυτά που χρειάζεστε για να χαμογελάτε άφοβα.
Η βιταμίνη C συμβάλλει στην πρόληψη των στοματικών (και όχι μόνο) λοιμώξεων και μας προστατεύει από τα μικρόβια που προκαλούν περιοδοντίτιδα. Πλούσιες πηγές βιταμίνης C είναι τα εσπεριδοειδή, οι ντομάτες, οι πιπεριές και οι πατάτες.
Το ασβέστιο μπορεί σας είναι…
Διαβάστε περισσότερα…
Keywords
υγιή, δοντια, υγιή, ουλα, ντοματες, φθοριο, υγεια, ασβεστιο, βιταμινες, βιταμινη d, βιταμινη c, δειτε, χαμογελο, πηγες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τέλος οι αγορές με μετρητά για ποσά πάνω από 300 ευρώ
- ΠΝΟ: 24ωρη απεργία τη Μ. Τετάρτη
- «Ευλογημένη» κατάργηση των δώρων Πάσχα και Χριστουγέννων
- Ακης: Ασκείται κρατική βία εναντίον μας - Ζήγρας: Είμαι ένοχος, ζητώ συγγνώμη
- Σφοδρή επίθεση on air του Νίκου Χατζηνικολάου στην Έλλη Στάη
- Στις πηγές Αώου αγώνες του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Αλιείας Κυπρίνου
- Έφτασε το τέλος της Husqvarna;
- ΠΝΟ: Εικοσιτετράωρη πανελλαδική απεργία, τη Μεγάλη Τετάρτη 1η Μαΐου
- «Όχι νερό γι’ αυτόν, αφήστε τον να πεθάνει»
- Συλλήψεις πειρατών δορυφορικού συστήματος σε Έδεσσα και Θεσσαλονίκη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnlyCY
- Με κατάθεση τεκμηρίων συνεχίστηκε η δίκη για τον πενταπλό φόνο στην Αγ. Νάπα
- Ο Σύνδεσμος Καταθετών Λαϊκής καλεί τα μέλη του να προσκομίσουν έγγραφα για προσφυγή
- Ποιές τροφές προσφέρουν υγιή ούλα και δόντια
- Κινητοποίηση φορέων για προσέλκυση Ρώσων τουριστών
- Έξαλλος ο Πασχάλης με Γκαγκάκη-Μάλφα: «Δεν θα κριθώ εγώ από δυο καρακάξες»
- Η Καίτη Γαρμπή μίλησε για το διάστημα που εξαφανίστηκε από τα φώτα της δημοσιότητας και τη διαφορετική επιστροφή της
- Μαντώ: “Πέρασα πάρα πολύ δύσκολα οικονομικά. Αυτή τη στιγμή ζω με…”
- “Πέρασαν αρκετά χρόνια από τον χωρισμό μου με τον Μ.Χατζηγιάννη και μπορώ πλέον να πω…”
- Κατάθεση υπογραφών στην UNESCO για τα μνημεία της Κύπρου
- Σε «επιθετική» μείωση της ανεργίας στοχεύει η Κυβέρνηση
- Τελευταία Νέα OnlyCY
- Ποιές τροφές προσφέρουν υγιή ούλα και δόντια
- Κινητοποίηση φορέων για προσέλκυση Ρώσων τουριστών
- Κατάθεση υπογραφών στην UNESCO για τα μνημεία της Κύπρου
- Σε «επιθετική» μείωση της ανεργίας στοχεύει η Κυβέρνηση
- Με κατάθεση τεκμηρίων συνεχίστηκε η δίκη για τον πενταπλό φόνο στην Αγ. Νάπα
- Ο Σύνδεσμος Καταθετών Λαϊκής καλεί τα μέλη του να προσκομίσουν έγγραφα για προσφυγή
- Η Καίτη Γαρμπή μίλησε για το διάστημα που εξαφανίστηκε από τα φώτα της δημοσιότητας και τη διαφορετική επιστροφή της
- Έξαλλος ο Πασχάλης με Γκαγκάκη-Μάλφα: «Δεν θα κριθώ εγώ από δυο καρακάξες»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Είχαν στήσει παράνομα παιχνίδια σε καφετέρια στο Ρέθυμνο
- Έκοψαν το ρεύμα σε αστυνομικό τμήμα γεμάτο κρατούμενους!
- Δίκη Α. Τσοχατζόπουλου: Συνεχίζεται στις 8 Μαΐου – ομολογία Ν. Ζήγρα
- ΠΝΟ: 24ωρη απεργία στα καράβια την Πρωτομαγιά
- Άγιος θα γίνει ο δολοφονημένος αρχιεπίσκοπος του Σαν Σαλβαδόρ
- Εμβατήρια σε πλοίο, ανήμερα της 21ης Απριλίου
- Κίνδυνος για μεταμοσχευμένους που δεν μπορούν να προμηθευτούν φάρμακα
- Ομόνοια Ναυπάκτου Μπάσκετ: Πρωταθλητές παρά την ήττα
- Βία,εμπόριο ανθρώπων ,στυγνή εκμετάλλευση
- Κ.Βαξεβάνης: «Ο μόνος τρόπος για τον ελληνικό λαό να γνωρίζει το τι συμβαίνει στην χώρα του είναι μέσα από τα ξένα ΜΜΕ»
