Κολύμβηση: Πόσες θερμίδες καίτε όταν κολυμπάτε και 5 τρόποι για να τις αυξήσετε
18:17 6/8/2024
- Πηγή: Real.gr
Η κολύμβηση συχνά χαρακτηρίζεται ως μία από τις καλύτερες προπονήσεις για ολόκληρο το σώμα, αφού συνδυάζει την καρδιαγγειακή φυσική κατάσταση με τη μυϊκή τόνωση και ευελιξία. Αλλά πόσες θερμίδες καίει πραγματικά το κολύμπι;
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Κόκκινη» προειδοποίηση από Σάκη Αρναούτογλου: Έρχεται καύσωνας 48 ωρών - Πότε θα «χτυπήσει»
- «Last Dance» για Σλούκα, Παπανικολάου και Καλάθη – Φήμες για Ναν στην Εθνική
- Μάχη για τη ζωή του δίνει νεαρός στο Βόλο - Έπεσε από 4ο όροφο σε καπό τζιπ
- Άγιον Όρος: Νέος διοικητής ο Αλκιβιάδης Στεφανής
- Άνια Τέιλορ-Τζόι: Η ομορφότερη γυναίκα στον κόσμο σύμφωνα με την αρχαιοελληνική Χρυσή Τομή
- Κρατούμενος δεμένος με χειροπέδες έγινε «καπνός» – Βίντεο με την απόδραση μπροστά σε αστυνομικούς
- Η ιδανική ώρα της ημέρας για περπάτημα
- Άγιος Όρος: Νέος διοικητής του ο Αλκιβιάδης Στεφανής
- Γιώργος Μαζωνάκης: Διπλή χαρά για την οικογένεια του τραγουδιστή! Γεννήθηκαν τα δίδυμα – Η τρυφερή ανάρτηση
- Σύρος: Πάρκαρε μπροστά από κάδο και του άφησαν τα σκουπίδια «δωράκι» στο παρμπρίζ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Real.gr
- Τουρκία: Δημοσκοπική «βουτιά» για το κόμμα Ερντογάν – Έρχεται δεύτερο με διαφορά
- Ολυμπιακοί Αγώνες - Σέρφινγκ ανδρών: Το χρυσό ο Κάουλι Βαστ
- Ολυμπιακοί Αγώνες: Μποϊκοτάζ στην Τελετή Λήξης και επίσημη καταγγελία στο CAS από τη ρουμανική Ολυμπιακή Επιτροπή
- Κολύμβηση: Πόσες θερμίδες καίτε όταν κολυμπάτε και 5 τρόποι για να τις αυξήσετε
- Ολυμπιακοί Αγώνες: Αποκλείστηκε η Ολυμπιονίκης των 400μ., Μίλερ-Ουίμπο
- Ισραήλ: Εισβολή υπερορθόδοξων Εβραίων σε στρατολογικό γραφείο για να αποτρέψουν τη συνέχιση στράτευσης των Χαρεντί - ΒΙΝΤΕΟ
- Υπ. Ψηφιακής Διακυβέρνησης: Το εισιτήριό τους μέσω του Gov.gr Wallet μπορούν να ταυτοποιούν από σήμερα και οι φίλαθλοι μόνιμοι κάτοικοι εξωτερικού
- Ζελένσκι: Η Ουκρανία αυξάνει τη χρηματοδότηση του πυραυλικού της προγράμματος
- Κορκίδης: Η Μέση Ανατολή προκαλεί τέσσερις μεγάλες παρενέργειες στην οικονομία
- Η Κως ως ο ιδανικός προορισμός του ευ ζην
- Τελευταία Νέα Real.gr
- Κολύμβηση: Πόσες θερμίδες καίτε όταν κολυμπάτε και 5 τρόποι για να τις αυξήσετε
- Κορκίδης: Η Μέση Ανατολή προκαλεί τέσσερις μεγάλες παρενέργειες στην οικονομία
- Η Κως ως ο ιδανικός προορισμός του ευ ζην
- Ολυμπιακοί Αγώνες: Αγωνίστηκε και αποκλείστηκε η Χαοχάο, η νεότερη αθλήτρια που συμμετέχει στους Αγώνες
- Στην Κομισιόν «ο τρόπος διεξαγωγής των εκλογών στη Χειμάρρα και η προστασία των περιουσιών της Ελληνικής Εθνικής Μειονότητας», με ερώτηση Μ.Κεφαλογιάννη
- Ολυμπιακοί Αγώνες: Μποϊκοτάζ στην Τελετή Λήξης και επίσημη καταγγελία στο CAS από τη ρουμανική Ολυμπιακή Επιτροπή
- Υπ. Ανάπτυξης: Υποβλήθηκαν 427 προτάσεις στο «Ερευνώ-Καινοτομώ» - Πάνω από 237,3 εκατ. ο προϋπολογισμός
- Ζελένσκι: Η Ουκρανία αυξάνει τη χρηματοδότηση του πυραυλικού της προγράμματος
- Η Κάμαλα Χάρις επέλεξε για υποψήφιο αντιπρόεδρο τον Τιμ Γουόλς - Ποιος είναι
- Ολυμπιακοί Αγώνες - Πόλο γυναικών: Χαλαρά στην τετράδα η Ισπανία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΔΥΠΑ: Αναρτήθηκε το μητρώο παρόχων κατάρτισης για το πρόγραμμα πράσινων δεξιοτήτων -Από αύριο η υποβολή προγραμμάτων
- Άσχημα νέα για μεγάλη εταιρεία -Ποιος απολύει 1.400 εργαζομένους;
- Τουρκία-Ισραήλ: Νέα αντιπαράθεση με τον ΥΠΕΞ του Ισραήλ λόγω ανάρτησής του για τον Ερντογάν
- Νέα κόντρα Τουρκίας - Ισραήλ: Τα σχόλια για τον Ερντογάν και η καυστική απάντηση
- Αρχιερατικός Εσπερινός στον Ιερό Ναό Μεταμορφώσεως Σωτήρος Κορδελιού
- ΔΕΗ: Υπογραφή συμφωνίας για την εξαγορά 629MW ΑΠΕ της Evryo Group στη Ρουμανία
- Παρίσι 2024: Ανατροπή-έπος από το -24 και πρόκριση για τη Σερβία, 95-90 την Αυστραλία (video)
- Επική ανατροπή από το -24 και πρόκριση στα ημιτελικά για τη Σερβία
- ΗΠΑ: Τουλάχιστον 6 νεκροί από την καταιγίδα Ντέμπι – Καταρρακτώδεις βροχές και απειλές για πλημμύρες, ενώ πλησιάζει την Τζόρτζια
- ΔΕΗ: Υπογραφή συμφωνίας για την εξαγορά 629MW ΑΠΕ στη Ρουμανία
