Ο σούπερ ξηρός καρπός που βοηθάει να χάσετε βάρος
12:01 8/6/2024
- Πηγή: Real.gr
Οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε θερμίδες και λιπαρά, οπότε πρέπει να τους αποφεύγετε αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος; Ευτυχώς, όχι! Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που περιλαμβάνουν ξηρούς καρπούς στη διατροφή τους παρουσιάζουν μεγάλα οφέλη για τη μεταβολική υγεία
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θερίζουν οι καρκίνοι μετά τον κορωνοϊό: Πλήθος περιπτώσεων ασθενών με πολλαπλούς τύπους νεοπλασιών εμφανίστηκε σχεδόν ταυτόχρονα με την πανδημία
- Γιατί εμφανίστηκαν ασυνήθιστοι καρκίνοι μετά την πανδημία (long read)
- O Γιώργος Λιάγκας και η Μαρία Αντωνά είναι ζευγάρι – Όλο το παρασκήνιο και οι αντιδράσεις
- Η άγνωστη ιστορία δύο φίλων που είδαν UFO πριν 34 χρόνια – «Έκτοτε δεν τους ξαναείδαμε»
- Αγρίνιο: Οι εξετάσεις DNA θα δώσουν απαντήσεις για την ταυτότητα του σκελετού που εντοπίστηκε .
- Δέσποινα Στυλιανοπούλου: Η ανιψιά της ηθοποιού αποκαλύπτει - "Αυτό ήταν που την έριξε περισσότερο στο τέλος"
- Η AMD ΛΑΝΣΑΡΕΙ CPU Ryzen AI 300 Series για φορητούς υπολογιστές Copilot+
- Το μήνυμα του Αρκά πριν από το νέο κύμα ζέστης με 40άρια – «Δεν τα ξεχνάμε»
- Σύμη – Εξαφάνιση Μόσλεϊ: Με κομμένη την ανάσα παρακολουθεί η Βρετανία – Σε ποιο σημείο επικεντρώνονται πλέον οι έρευνες
- Επεισοδιακή καταδίωξη και σύλληψη στη Θεσσαλονίκη – Το πιστόλι με τον γεμιστήρα και οι απειλές στους αστυνομικούς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Real.gr
- COVID-19: Τα εμβόλια μπορεί να έχουν συμβάλει στην αύξηση των θανάτων; Τι δείχνει νέα μελέτη
- Κουίζ: Περιμένεις το επόμενο Grand Prix; Μπορείς να κάνεις το 3/3;
- Tραγωδία στη Χαλκιδική: Αυτοκίνητο συγκρούστηκε με αγροτικό – Νεκρός 74χρονος
- Τι είναι ο καταλυτικός μετατροπέας και γιατί τον κλέβουν τόσο συχνά;
- Έλληνες επιστήμονες εξετάζουν τις επιπτώσεις της ζέστης κατά την εγκυμοσύνη - Tι έδειξαν οι μελέτες
- Ρώμη 2024 - Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα: Αθλήτρια του βάδην πανηγύριζε το χάλκινο μετάλλιο και το έχασε στον... τερματισμό
- Σοβαρό τροχαίο στην Πατρών-Πύργου: Σύγκρουση ΙΧ με φορτηγό - Ένας τραυματίας - ΦΩΤΟ
- Παναθηναϊκός: Ανησυχία μέχρι την… Πορτογαλία για Ιωαννίδη
- Νέα ισραηλινά πλήγματα στη Λωρίδα της Γάζας - Απειλεί με παραίτηση ο Μπένι Γκαντς
- Άγριος ξυλοδαρμός μεταξύ ανηλίκων στον Βόλο - Έδωσαν ραντεβού για να χτυπηθούν
- Τελευταία Νέα Real.gr
- Ο σούπερ ξηρός καρπός που βοηθάει να χάσετε βάρος
- Τι συμβαίνει με τις αρκούδες που κατεβαίνουν όλο και πιο συχνά σε κατοικημένες περιοχές της Δυτ. Μακεδονίας
- Tραγωδία στη Χαλκιδική: Αυτοκίνητο συγκρούστηκε με αγροτικό – Νεκρός 74χρονος
- Έλληνες επιστήμονες εξετάζουν τις επιπτώσεις της ζέστης κατά την εγκυμοσύνη - Tι έδειξαν οι μελέτες
- Τι είναι ο καταλυτικός μετατροπέας και γιατί τον κλέβουν τόσο συχνά;
- Ρώμη 2024 - Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα: Αθλήτρια του βάδην πανηγύριζε το χάλκινο μετάλλιο και το έχασε στον... τερματισμό
- Σοβαρό τροχαίο στην Πατρών-Πύργου: Σύγκρουση ΙΧ με φορτηγό - Ένας τραυματίας - ΦΩΤΟ
- Φωτιά βυτιοφόρου στην Αθηνών – Κορίνθου: Κατεδαφίζεται η γέφυρα - Πώς διεξάγεται η κυκλοφορία
- COVID-19: Τα εμβόλια μπορεί να έχουν συμβάλει στην αύξηση των θανάτων; Τι δείχνει νέα μελέτη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Free οι ξαπλώστρες και φέτος στα παραλιακά καταστήματα της Πάτρας!
- Ανάκληση φαρμάκου για τον έρπητα ζωστήρα από τον ΕΟΦ
- Bad boys: Ride or die
- Επέκταση της γραμμής 2 του Μετρό προς Ίλιον – Ποιοι θα είναι οι νέοι σταθμοί
- Η πρώτη τηλεοπτική συνέντευξη της Celine Dion μετά τη διάγνωση με Stiff- Person: «Είναι σαν κάποιος να σε στραγγαλίζει»
- Δανία: 39χρονος θα ανακριθεί σχετικά με την επίθεση κατά της πρωθυπουργού Μέτε Φρεντέρικσεν
- Δεκάδες νεκροί από ουκρανικά πλήγματα σε κατεχόμενα από την Ρωσία εδάφη
- Ευρωεκλογές 2024: Αυτό είναι το ωράριο στα γραφεία ταυτοτήτων και διαβατηρίων
- Καταδίκη Τραμπ: Η επιστολή δικαστή για την ανάρτηση που προμήνυε την απόφαση των ενόρκων
- Δημητριακά που δεν παχαίνουν: Τι να επιλέξεις αν είσαι σε δίαιτα
