Πώς έχασε 45 κιλά και διατήρησε το βάρος του με δύο απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής
09:28 19/8/2024
- Πηγή: Real.gr
Όταν ο Benji Xavier πάλευε να βρει ρούχα που του ταιριάζουν όταν πήγε για ψώνια τον Αύγουστο του 2021, αποφάσισε ότι τα πράγματα έπρεπε να αλλάξουν. Τελικά κατάφερε να χάσει 45 κιλά, κάνοντας μόνο δύο απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής του.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σοκ στη Σπάρτη: «Θέλω να με τιμωρήσετε για να λυτρωθώ»
- Με πολλαπλές ταχύτητες ο υπολογισμός των συντάξεων ασφαλισμένων τέως ΔΕΚΟ και Τραπεζών
- Συγκινεί ο Άκης Σκέρτσος σε ανάρτηση για τον γιο του – «Τον θαυμάζω γιατί είναι μαχητής»
- Βίντεο ντοκουμέντο: Επεισόδια και χειροδικίες σε πλοίο που εκτελούσε το δρομολόγιο Χανιά – Πειραιάς
- Η Μπριζίτ Μπαρντό αποχαιρετά τον Αλέν Ντελόν με ένα χειρόγραφο μήνυμα – Δείτε τη φωτογραφία
- Οι έφηβοι δίνουν συμβουλές για την καταπολέμηση του doomscrolling
- Έκρηξη σε είσοδο πολυκατοικίας στην Ηλιούπολη: Οι πρώτες πληροφορίες
- Νέες ταυτότητες: Έτσι θα κλείσετε ραντεβού για να τις βγάλετε – Πότε λήγει η διορία
- Καιρός: «Πνίγηκαν» από τις καταιγίδες Γιάννενα, Βέροια και Κιλκίς
- Βόλος: Νεκρά ψάρια ξεβράστηκαν στο λιμάνι - Τι συνέβη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Real.gr
- Σοκ στη Σπάρτη: «Θέλω να με τιμωρήσετε για να λυτρωθώ»
- Θρήνος στην Κρήτη για τους τρεις νέους που σκοτώθηκαν σε τροχαίο - Σήμερα το τελευταίο «αντίο» - Στη ΜΕΘ η 22χρονη
- Πόλεμος… Επικρατείας στον ΣΥΡΙΖΑ
- Ποιες θα είναι οι συνέπειες για την Αττική
- Κονσέρβες: Μην τις καταναλώσετε αν δείτε αυτά τα σημάδια
- Μόνο οι εξαιρετικά ευφυείς μπορούν να βρουν ποιος από τους δύο ζει μόνος σε 7 δευτερόλεπτα
- Φωτιά σε υπόγειο στην Καλλιθέα
- Μπλίνκεν από Ισραήλ: «Ενδεχομένως η τελευταία ευκαιρία» για να επιτευχθεί συμφωνία εκεχειρίας
- Πολυτέλεια και φινέτσα για το νέο VW Tiguan
- Τραγωδία στη Χαλκιδική: Στο στόχαστρο 4 άτομα για τον θάνατο της 8χρονης στην κατασκήνωση
- Τελευταία Νέα Real.gr
- Πώς έχασε 45 κιλά και διατήρησε το βάρος του με δύο απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής
- Μηχανικοί αυτοκινήτων: 10 πράγματα που δεν θα έκαναν ποτέ στα δικά τους αυτοκίνητα
- Μπλίνκεν από Ισραήλ: «Ενδεχομένως η τελευταία ευκαιρία» για να επιτευχθεί συμφωνία εκεχειρίας
- Φωτιά σε υπόγειο στην Καλλιθέα
- Ο «χάρτης» των πληρωμών από e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ έως τις 23 Αυγούστου
- Θρήνος στην Κρήτη για τους τρεις νέους που σκοτώθηκαν σε τροχαίο - Σήμερα το τελευταίο «αντίο» - Στη ΜΕΘ η 22χρονη
- Πρώην πρόεδρος του Αφγανιστάν καλεί τους Ταλιμπάν να επιτρέψουν στα κορίτσια και στις νέες να μορφωθούν
- Την Κυριακή με τη Realnews: Σκάναρε & κέρδισε με το PaduApp
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αντίστροφη μέτρηση για τις βασικές προτεραιότητες του προϋπολογισμού 2025
- Αλέν Ντελόν: Από τον Λουκίνο Βισκόντι στον Τζόζεφ Λόουζι – Οι σκηνοθέτες που «έχτισαν» τον μύθο του
- Ισπανία: Ανθρωποκυνηγητό για το δράστη φονικού μαχαιρώματος 11χρονου σε γήπεδο
- Η 12χρονη Αρετή από τη Θεσσαλονίκη προπονείται εντατικά για τους Παραολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι
- Κασέλ: «Ο Ολάζουον θα νικούσε τον Γιόκιτς»
- Δυνατά για Γιουρτσεβέν ο Παναθηναϊκός
- Ανανέωσε με τον Πανερυθραϊκό ο Αθηναίου
- Επτά χρόνια χωρίς τη Ζωή Λάσκαρη – «7 χρόνια πόνου και κατάθλιψης», γράφει η κόρη της Αίθρα
- Ξεκινά το συνέδριο των Δημοκρατικών: Το τυπικό χρίσμα στην Κάμαλα Χάρις - Το «αγκάθι» της Γάζας
