Αυτό είναι το ρόφημα που ενισχύει την υγεία του εντέρου και βοηθά στην απώλεια βάρους
Ενώ η «επανάσταση» της φυτικής διατροφής μπορεί να έχει μειώσει την ποσότητα της λακτόζης στη διατροφή μας, ορισμένα γαλακτοκομικά τρόφιμα και ροφήματα επιστρέφουν στο όνομα της καλής υγείας.
Τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου, και νέες έρευνες δείχνουν ότι η υγεία του εντέρου μας μπορεί να ευθύνεται για πολλές ενοχλήσεις και ασθένειες.
Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι η θεραπεία για την κλινική κατάθλιψη μπορεί να βρίσκεται στη ρύθμιση του εντέρου, και μια άλλη πρότεινε ότι θα μπορούσαμε να κοιμόμαστε καλύτερα αν τα βακτήρια του εντέρου
Τα τρόφιμα και τα ροφήματα που περιέχουν φιλικά προς το έντερο βακτήρια έχουν μεγάλη δύναμη και μόλις τώρα αρχίζουμε να συνειδητοποιούμε πόσο απαραίτητη είναι η καλή υγεία του εντέρου για την καλύτερη μακροπρόθεσμη ευεξία.
Διαβάστε ποιο είναι το θαυματουργό ρόφημα που βοηθάει στην απώλεια βάρους στο Bovary.gr.
Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτοί είναι οι δύο δράστες της δολοφονίας στους Θρακομακεδόνες – Γιατί είναι έκπληξη η σύλληψή τους
- Μαζική ανάκληση προϊόντων της Coca-Cola στην Ευρώπη – Τι ισχύει για την Ελλάδα
- Θεσσαλονίκη: Πέθανε ο Ιωάννης Μπάτος - Θρήνος στο Ωραιόκαστρο
- Πέθανε ο Ιάσονας Τριανταφυλλίδης
- Χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας ως ξυπνητήρι; Σταματήστε το αμέσως
- Επιστρέφει στα γήπεδα ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος
- Χριστίνα Παππά: «Έπιασα σύντροφό μου να με απατά και αυτή μου είπε “δεν είναι αυτό που νομίζεις”. Την πιάνεις από τα μαλλιά;»
- Πέθανε ο Ιάσονας Τριανταφυλλίδης
- Μπετανκόρ: «Δεν υπάρχουν λόγια για να περιγράψουν αυτή τη στιγμή»
- Ανησυχητική έκκληση για βοήθεια βρέθηκε σε σπίτι μέσω Google Maps
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Θρακομακεδόνες: Αυτοί είναι οι δύο συλληφθέντες για την μαφιόζικη δολοφονία του 47χρονου -Τι εκτιμούν οι Αρχές
- Ρωσία: Νέο σχολικό βιβλίο αναφέρει ότι η Μόσχα «αναγκάστηκε» να εισβάλει στην Ουκρανία
- Πέθανε ο Ιάσων Τριανταφυλλίδης σε ηλικία 61 ετών
- Αργεντινή: Ο Μιλέι σε τελετή μνήμης για το Άουσβιτς, υπερασπίστηκε τον Μασκ για τον «ναζιστικό» χαιρετισμό του
- Σε εκδηλώσεις για τα 80 χρόνια από την απελευθέρωση του Άουσβιτς η Κέιτ Μίντλετον με τον πρίγκιπα Γουίλιαμ
- Νιγηρία: Τουλάχιστον 22 στρατιώτες σκοτώθηκαν σε επιθέσεις που αποδίδονται σε τζιχαντιστές
- Αργεντινή: Σε τελετή μνήμης για το Άουσβιτς, ο Μιλέι υπερασπίστηκε τον Μασκ για τον «ναζιστικό» χαιρετισμό του
- Βουλή: Πριμοδότηση της εντοπιότητας για την εισαγωγή μαθητών στα Δημόσια Ωνάσεια Σχολεία
- Κίνα: «Μεγάλης κλίμακας» κυβερνοεπίθεση αναφέρει η DeepSeek
- Ινδία: Κατάρρευση τετραώροφου κτιρίου στο Δελχί, φόβοι για αρκετούς εγκλωβισμένους
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Αυτό είναι το ρόφημα που ενισχύει την υγεία του εντέρου και βοηθά στην απώλεια βάρους
- «Σπάνιο» ανθρώπινο κρούσμα της γρίπης των πτηνών εντοπίστηκε στην Αγγλία
- Πέθανε ο Ιάσων Τριανταφυλλίδης σε ηλικία 61 ετών
- Κίνα: «Μεγάλης κλίμακας» κυβερνοεπίθεση αναφέρει η DeepSeek
- Νιγηρία: Τουλάχιστον 22 στρατιώτες σκοτώθηκαν σε επιθέσεις που αποδίδονται σε τζιχαντιστές
- ΕΕ: Tesla, BMW και κινεζικές αυτοκινητοβιομηχανίες προσφεύγουν κατά των ευρωπαϊκών δασμών σε ηλεκτρικά οχήματα
- Κερατέα: Η θάλασσα ξέβρασε… καπάκι από φέρετρο
- Ινδία: Κατάρρευση τετραώροφου κτιρίου στο Δελχί, φόβοι για αρκετούς εγκλωβισμένους
- Αργεντινή: Σε τελετή μνήμης για το Άουσβιτς, ο Μιλέι υπερασπίστηκε τον Μασκ για τον «ναζιστικό» χαιρετισμό του
- Θρακομακεδόνες: Αυτοί είναι οι δύο συλληφθέντες για την μαφιόζικη δολοφονία του 47χρονου -Τι εκτιμούν οι Αρχές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Οι ηγέτες της Σουηδίας,Νορβηγίας,Φινλανδίας δείπνησαν στο σπίτι της Δανής πρωθυπουργού-Τι είπαν για τον Τραμπ
- Metlen: Επενδύσεις 68 εκατ. ευρώ σε ΑΠΕ στην Ιταλία – Στόχος για παραγωγή 135 GWh ετησίως
- «Έφυγε» ο Ιάσων Τριανταφυλλίδης
- H… αρπαγή από τον Τζόκοβιτς: Ο άνθρωπος πίσω από τις επιτυχίες του Σίνερ (vids+pics)
- Ατόπημα ΕΕ – Δικαίωμα στη μνήμη έχουν όλοι οι Εβραίοι, όχι μόνο οι σιωνιστές
- Πάτρα: Ολοκληρώθηκαν οι εργασίες του φετινού Ενδοκρινολογικού Συνεδρίου με τον τίτλο ΕΝΔΟΡΑΜΑ ‘24
- Πέθανε ο Ιάσονας Τριανταφυλλίδης σε ηλικία 61 ετών
- Συγκλονίζουν οι επιζώντες στην 80η επέτειο του Άουσβιτς: «Το μόνο που έκαναν ήταν να σκοτώνουν ανθρώπους»
