Η έλλειψη ύπνου... παχαίνει σύμφωνα με νέα έρευνα

Πρόσφατη αμερικανική έρευνα ανατρέπει ότι ξέραμε για τον ύπνο, αφού όπως διαπίστωσαν οι επιστήμονες, όσοι κοιμούνται μόνο 5 ώρες κάθε βράδυ σε εβδομαδιαία βάση, μπορεί να παχύνουν σχεδόν κατά ένα κιλό, ενώ αντίθετα ο καλός ύπνος καταπολεμά την παχυσαρκία.

Keywords
Τυχαία Θέματα