Η συνήθεια που ενυδατώνει: Γιατί είναι απαραίτητο να πίνετε νερό το πρωί
14:29 17/10/2024
- Πηγή: iEfimerida
Απαραίτητο για τη διατήρηση της καλής υγείας είναι το νερό, καθώς βοηθά τις ζωτικές λειτουργίες του σώματος.
Το να πίνετε ένα ποτήρι νερό το πρωί μόλις ξυπνάτε είναι μια απλή αλλά ισχυρή συνήθεια που προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Σύμφωνα με πληροφορίες από το NDTV, η συνήθεια αυτή μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την υγεία ενυδατώνοντας το σώμα σας μετά από ώρες ύπνου, εκκινώντας το μεταβολισμό σας και βοηθώντας στην πέψη.
Δείτε γιατί πρέπει να πίνετε νερό το πρωί στο Bovary.gr
Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νέα Κίος: Αυτή ήταν η μητέρα δυο παιδιών που σκοτώθηκε από τους Ρομά που έκαναν κόντρες με 170 χλμ.
- Μετρό Θεσσαλονίκης: Διάψευση για Αντώνη Ρέμο – Παράδοση σε 44 μέρες, όχι εγκαίνια
- Ο Ετεοκλής Παύλου αποκάλυψε το μήνυμα που του έστειλε η Ελένη Χατζίδου: «Πιο ψυχρό δεν μου έχουν στείλει ποτέ, γκρεμίζεται το σπίτι μου;»
- Θοδωρής Αθερίδης: Αποκάλυψε ποιον πραγματικά έκανε στο "Σ' αγαπώ - Μ' αγαπάς"
- Πνοή ζωής στην Πανεπιστημίου 46
- Βάσω Παπανδρέου: Πέθανε η πρώην υπουργός του ΠΑΣΟΚ
- Βίντεο ντοκουμέντα: Εν δράσει ο ληστής που χτυπούσε φαρμακεία και καταστήματα…. κοντά στο σπίτι του – Το σκούτερ και το κόλπο με το κράνος
- Συναγερμός στη Θεσσαλονίκη: Τηλεφώνημα για βόμβα σε σχολεία
- Καιρός - Κολυδάς: «Τα οπισθοδρομούντα χαμηλά και το ξεροβόρι»
- Πέθανε σε ηλικία 80 ετών η Βάσω Παπανδρέου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- «Μικρή Ανθή, σε έκανα περήφανη» -Η ανάρτηση της Φακιδάρη μετά την πασαρέλα της Victoria's Secret
- Συνταγή για κοκκινιστό αρακά, το ιδανικό πιάτο για τα πρώτα κρύα -Το μυστικό για να βγει πηχτός
- Νέα έκθεση στο Μουσείο Ακρόπολης, με πλουμιστά κτερίσματα από ταφές γυναικών στην Basilicata [εικόνες]
- Hellenic Train-ΟΣΕ: Διερευνώνται τα αίτια για τον συρμό του Προαστιακού στη γραμμή Μετρό -Σε διαθεσιμότητα το προσωπικό
- Στις Βρυξέλλες ο Ζελένσκι: Οι πέντε βασικοί άξονες του «σχεδίου νίκης» στον πόλεμο με τη Ρωσία
- Η Σερένα Γουίλιαμς αφαίρεσε από τον λαιμό της κύστη σε μέγεθος γκρέιπφρουτ [βίντεο]
- 5 στιλάτα παπούτσια από τα Η&Μ για γυναίκες άνω των 50: Άνεση που διαρκεί όλη μέρα
- Με Αντζελίνα Τζολί και Τίλντα Σουίντον η έναρξη και λήξη, αντίστοιχα, του 65ου Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης
- Αρχαιολογικοί χώροι και μουσεία με τους περισσότερους επισκέπτες τον Ιούνιο -Ποια επέλεξε το κοινό [πίνακες]
- Κάτια Ταραμπάνκο: Στο GNTM υπήρχε το κομμάτι της αυτοϊκανοποίησης
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Η συνήθεια που ενυδατώνει: Γιατί είναι απαραίτητο να πίνετε νερό το πρωί
- «Μικρή Ανθή, σε έκανα περήφανη» -Η ανάρτηση της Φακιδάρη μετά την πασαρέλα της Victoria's Secret
- Κάτια Ταραμπάνκο: Στο GNTM υπήρχε το κομμάτι της αυτοϊκανοποίησης
- Νέα έκθεση στο Μουσείο Ακρόπολης, με πλουμιστά κτερίσματα από ταφές γυναικών στην Basilicata [εικόνες]
- Αυλωνίτης: Αν δεν είναι υποψήφιος ο Κασσελάκης, κάποιοι από εμάς θα φύγουμε -Πρόφαση τα περί «φράξιας»
- Η άβολη στιγμή που καλεσμένοι του ισπανικού Παλατιού αγνοούν την πριγκίπισσα Λεονόρ -Πώς αντέδρασε [βίντεο]
- Θεοδωρικάκος: Κάνουμε τα πάντα για να μπει φρένο στις τιμές βασικών αγαθών -Τι είπε για τις τιμές στο λάδι
- Τσιμτσιλή: Το ευτράπελο στο μνημόσυνο της Ζωής Λάσκαρη -«Είχε γυρίσει όλη η εκκλησία»
- Ρέθυμνο: 15χρονος μεταφέρθηκε με οξεία μέθη στο νοσοκομείο
- «Έκρηξη» των ενοικίων σε όλη την Ελλάδα -Οι τιμές σε Αττική, Θεσσαλονίκη και περιφέρεια, τι δείχνει έρευνα της RE/MAX
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σεισμός στην Ελλάδα: Ποια είναι τα ενεργά ρήγματα που δίνουν 7 Ρίχτερ και που βρίσκονται [infographic]
- Δωρεά 95 υπολογιστών στο Δήμο Δυτικής Λέσβου - Θα διατεθούν σε μαθητές
- Λ. Βουλιαγμένης: Τροχαίο στο ύψος της Γλυφάδας - Κλειστός ο δρόμος
- Κλειστή η Βουλιαγμένης στο ύψος της Ρήγα Φεραίου προς Αθήνα λόγω τροχαίου – Δύο τραυματίες
- Συμφωνία για συνεργασία σε θέματα ασφάλειας υπέγραψαν Μητσοτάκης – Ζελένσκι
- Γιώργος Λιάγκας: Τι θα γίνει με το τηλεπαιχνίδι που θα παρουσίαζε
- Μ. Βρετανία: Έρευνα για πυρκαγιά που πιθανόν συνδέεται με ρωσική επιχείρηση
- Botrini’s και Spiros & Vasilis: Δυο κορυφαία εστιατόρια της Αθήνας γιορτάζουν τα γενέθλιά τους
- Γιώργος Λιάνης: Είναι πολύ φυσιολογικό να εμφανίζονται λαϊκοί τραγουδιστές στο Ηρώδειο
- Ενός λεπτού σιγή στη Βουλή στη μνήμη της Βάσως Παπανδρέου – Συλλυπητήρια των Κοινοβουλευτικών Ομάδων
