Πότε πρέπει να τρώτε τα γεύματά σας αν θέλετε να χάσετε βάρος -Το τεράστιο λάθος που κάνουμε όλοι
11:10 2/4/2023
- Πηγή: iEfimerida
Το να τρώτε το μεγαλύτερο μέρος των θερμίδων σας νωρίτερα μέσα στην ημέρα και να τρώτε ένα ελαφρύτερο δείπνο λίγες ώρες πριν από τον ύπνο βοηθά πραγματικά στην απώλεια βάρους, όπως αποκάλυψαν διαιτολόγοι.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σαρωτικές αλλαγές στο νερό – Τέλος στις σταθερές χρεώσεις για τους λογαριασμούς ύδρευσης
- Αποπομπή Μιθριδάτη από τα ψηφοδέλτια του ΣΥΡΙΖΑ ζητά η ΝΔ
- Φάρσαλα: Σοβαρά επεισόδια στον καταυλισμό των Ρομά – Νεκρός 42χρονος
- Είναι υγιεινός ο τόνος σε κονσέρβα;
- Σώος ο 32χρονος. Τον εντόπισε πολίτης, που είδε το SILVER ALERT
- Βόλος: Πατέρας χτυπούσε με σκουπόξυλο τον 11χρονο γιο του στο μπαλκόνι - Μήνυσε τη γειτόνισσα που τον είδε!
- Γήρανση: Ποιοι γερνούν γρηγορότερα από όλους – Η διαταραχή που τους επιβαρύνει
- Όταν ο Μιθριδάτης σχολίαζε ειρωνικά δημοσίευμα των «Π» για την υποψηφιότητά του
- ΕΟΔΥ: Τρεις οι θάνατοι παιδιών στην Ελλάδα από στρεπτόκοκκο. Τι να προσέχουν οι γονείς
- Διαμαντοπούλου για μετεκλογική συνεργασία κομμάτων με άλλον Πρωθυπουργό: Ιδιαίτερα ευφάνταστο σενάριο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Άννα Διαμαντοπούλου για «άγνωστο Χ» πρωθυπουργό: Ιδιαίτερα ευφάνταστο σενάριο
- Τα νέα hi-tech ραντάρ έπιασαν δουλειά -Πώς βρίσκουν τους παραβάτες
- Πώς μπορείς να γλιτώσεις καύσιμο με μια απλή κίνηση - Δες τι πρέπει να κάνεις
- Τυφλά χτυπήματα τα Χριστούγεννα, σε Αθήνα ή Ζάκυνθο, σχεδίαζαν οι τρομοκράτες -Τι έλεγαν στα SMS
- Βρετανία: Τέσσερα παιδιά Ασιατών μεταναστών κατέχουν σήμερα την εξουσία -«Ιστορική στιγμή»
- Wall Street Journal: Η δραματική μέρα της σύλληψης του Έβαν Γκέρσκοβιτς στη Ρωσία-Το τηλέφωνο δεν ξαναχτύπησε
- Ραγκούσης: Με ανάρτηση στο Facebook δημοσιεύει την περιουσία του - Τι λέει για τη βίλα στην Πάρο
- Φινλανδία: Στις κάλπες σήμερα οι ψηφοφόροι- Εκλογές σε αμφίρροπο πολιτικό τοπίο
- Στις σεισμόπληκτες περιοχές της Τουρκίας την Τρίτη ο Μηταράκης -Μαζί με τον Σοϊλού
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Πότε πρέπει να τρώτε τα γεύματά σας αν θέλετε να χάσετε βάρος -Το τεράστιο λάθος που κάνουμε όλοι
- Βρετανία: Τέσσερα παιδιά Ασιατών μεταναστών κατέχουν σήμερα την εξουσία -«Ιστορική στιγμή»
- GP Αυστραλίας: Νίκη Verstappen σε έναν χαοτικό αγώνα
- Ραγκούσης: Με ανάρτηση στο Facebook δημοσιεύει την περιουσία του - Τι λέει για τη βίλα στην Πάρο
- Στις σεισμόπληκτες περιοχές της Τουρκίας την Τρίτη ο Μηταράκης -Μαζί με τον Σοϊλού
- Τα νέα hi-tech ραντάρ έπιασαν δουλειά -Πώς βρίσκουν τους παραβάτες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φωτιά Πειραιάς: Ισχυρές δυνάμεις της πυροσβεστικής σε κατάστημα
- Πάμε Στοίχημα: Η ευκαιρία της Γουέστ Χαμ
- Ραγκούσης: «Τι είχα όταν μπήκα στην πολιτική, τι έχω τώρα» – Τι λέει για την περιουσία του Μητσοτάκη
- Η Πολωνία εξετάζει την ανάληψη ευρύτερου ρόλου στην πυρηνική αποτροπή του NATO
- Eξπρές συμψηφισμοί και επιστροφές φόρου για συνεπείς φορολογούμενους
- Φάρσαλα: Eπεισόδια με νεκρό σε καταυλισμό Ρομά
- Formula 1, Αυστραλία: Ο Φερστάπεν πήρε τη νίκη στον πιο χαοτικό αγώνα
- Credit Suisse - UBS: Μπορεί να καταργηθεί μέχρι και το 20-30% των θέσεων εργασίας μετά την εξαγορά
- Ενδοοικογενειακή βία: Το κουμπί πανικού για γυναίκες σε κίνδυνο ήρθε στην Ελλάδα
- Εκλογές στη Φινλανδία: Η όμορφη Σάνα δίνει μάχη επιβίωσης στην πρωθυπουργία
