Συνταγή για brownies με γιαούρτι -Με ελάχιστες θερμίδες και 5 εύκολα υλικά
15:28 28/8/2024
- Πηγή: iEfimerida
H συνταγή για brownies με γιαούρτι με λίγες θερμίδες είναι ιδανική αν ακολουθείτε κάποιο πρόγραμμα διατροφής.
Πρόκειται για μια εναλλακτική συνταγή με γιαούρτι και μόλις 5 υλικά που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι ενώ αν ακολουθείτε κάποιο πρόγραμμα διατροφής είναι ιδανική αφού έχει μόλις 97 θερμίδες.
Η συνταγή είναι από το Mr ssoupe και αν κάτι την κάνει ακόμη πιο δελεαστική αυτό είναι η έλλειψη της ζάχαρης καθώς χρησιμοποιεί υποκατάστατο.
Δείτε τη συνταγή για τα brownies, στο Bovary.gr
Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr
Keywords
brownies, brownies, θερμιδες, γιαουρτι, ευκολα, συνταγη, υλικα, iefimerida, iefimerida, προγραμμα, ελλειψη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χανιά: Γυναίκα δάγκωσε πασίγνωστη γκοφρέτα και έπαθε σοκ με αυτό που βρήκε (Εικόνα)
- Aγκαλιά με Πολάκη ο Κασσελάκης, διαγράφει τη Λινού από την ΚΟ του ΣΥΡΙΖΑ
- Η πρώτη αντίδραση Πολάκη για την διαγραφή Λινού: Απλά δικαίωση
- Οικολογική καταστροφή: Νεκρά ψάρια και στην Κάρλα - Η αιτία
- Πέθανε ο δημοσιογράφος Γιώργος Βαρίνος
- Ρόδος: Δάσκαλος κοιμάται στο αυτοκίνητο επειδή δεν βρίσκει σπίτι με προσιτό ενοίκιο
- Θρίλερ στην Καρδίτσα - Εντοπίστηκε πτώμα σε κοίτη ποταμού
- Κεφαλονιά: Σύλληψη 69χρονου που πυροβόλησε και σκότωσε αδέσποτο σκύλο
- Προειδοποιήσεις μετεωρολόγων για «ασυνήθιστη» κακοκαιρία: Live η πορεία, πότε «χτυπά» την Αττική
- ΣΥΡΙΖΑ: Αναμένεται η απάντηση της Λινού - Της ζητήθηκε η παραίτηση από την Κ.Ο.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- «Πυρά» Ολάντ κατά του Μακρόν: «Θεσμικό και πολιτικό ατόπημα να μη διορίσει πρωθυπουργό από την Αριστερά»
- Θεσσαλονίκη: Κακουργηματική δίωξη σε 75χρονο Γερμανό που καταγγέλθηκε για ασέλγεια σε ανήλικα αδέλφια
- Γιατί η Τουρκία δεν μπορεί ποτέ να αποκτήσει το μαχητικό F-35 -Αμερικανός ειδικός εξηγεί
- Νέες φωτογραφίες του Παντελή Τουτουντζή από τον γάμο του με τον σύντροφό του -Το ρομαντικό σκηνικό
- Το Κάστρο Μυτιλήνης: Μεσαιωνικό, από τα μεγαλύτερα σωζόμενα της Μεσογείου [εικόνες]
- Πανηγυρίζει ο Πολάκης για την επικείμενη διαγραφή Λινού από την ΚΟ του ΣΥΡΙΖΑ: «Απλά δικαίωση!»
- Μυστήριο με σπάνια λιμουζίνα 8,6 μέτρων που βρέθηκε εγκαταλελειμμένη σε χωριό της Ελλάδας -Η άγνωστη ιστορία
- Τα προβλήματα της οδοντιατρικής περίθαλψης έθεσαν υπόψη του πρωθυπουργού οι οδοντίατροι Θεσσαλονίκης
- Γιώργος Λιάγκας και Μαρία Αντωνά συνεχίζουν τις διακοπές τους στους Παξούς -Οι φωτό που τους πρόδωσαν
- Γερμανία: Ο Στάρμερ απέκλεισε και πάλι το ενδεχόμενο να επανενταχθεί η Βρετανία στην ΕΕ
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Συνταγή για brownies με γιαούρτι -Με ελάχιστες θερμίδες και 5 εύκολα υλικά
- Καρδίτσα: Βρέθηκε σορός άνδρα σε περιοχή του Δήμου Σοφάδων
- Λαμία: Βγήκαν μαχαίρια στις Φυλακές Δομοκού -Στο νοσοκομείο ένας κρατούμενος
- Μαρινάκης: Θέλουμε καθημερινά να βελτιώνουμε την κατάσταση και να λύνουμε τα προβλήματα των πολιτών
- Αυτό είναι το ολοκαίνουργιο MG ZSMax Hybrid+ -Πότε έρχεται στην Ελλάδα
- Χαρίτσης για εξελίξεις στον ΣΥΡΙΖΑ: «Σίριαλ απαξίωσης και ευτελισμού του κόμματος της αξιωματικής αντιπολίτευσης»
- Γιώργος Λιάγκας και Μαρία Αντωνά συνεχίζουν τις διακοπές τους στους Παξούς -Οι φωτό που τους πρόδωσαν
- «Πυρά» Ολάντ κατά του Μακρόν: «Θεσμικό και πολιτικό ατόπημα να μη διορίσει πρωθυπουργό από την Αριστερά»
- Γερμανία: Ο Στάρμερ απέκλεισε και πάλι το ενδεχόμενο να επανενταχθεί η Βρετανία στην ΕΕ
- Τα προβλήματα της οδοντιατρικής περίθαλψης έθεσαν υπόψη του πρωθυπουργού οι οδοντίατροι Θεσσαλονίκης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η πολιτική εκπροσώπηση της Γερμανίας στην 88η ΔΕΘ – Ποιοι θα δώσουν το παρών
- Έρχονται αλλαγές στις μεταβιβάσεις ακίνητων – Ρυθμίσεις για το κτηματολόγιο
- Κεφαλονιά: Φωτιά σε σπίτι από έκρηξη φιάλης υγραερίου – Σοβαρά τραυματισμένο ένα άτομο
- ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ: Ο κ. Μητσοτάκης προσπαθεί να κάνει το μαύρο άσπρο για την ακρίβεια
- Ευχάριστα νέα στον Ολυμπιακό για τον Μουσταφά Φαλ
- ΣΥΡΙΖΑ: πανηγυρίζει ο Πολάκης για την επικείμενη διαγραφή της Αθηνάς Λινού
- Χωρίς παυσίπονα – Μελέτη αποκαλύπτει επώδυνες ιατρικές διακρίσεις κατά των γυναικών
- Καταπέλτης ο Πάπας Φραγκίσκος για τις επαναπροωθήσεις μεταναστών
- Νεκρή εντοπίστηκε η Ολλανδή τουρίστρια που αγνοούνταν στη Σάμο
- Δύο νέες προσκλήσεις για ένταξη και χρηματοδότηση έργων και δράσεων για την Περιφέρεια στο πλαίσιο του ΕΣΠΑ 2021-2027
