Τα μυστικά του καλού ύπνου
17:04 20/8/2015
- Πηγή: iEfimerida
ΕΝΑΣ ΕΙΔΙΚΟΣ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ
Γιατί είναι απαραίτητος ο ύπνος στον άνθρωπο; Πότε έγινε πιο κατανοητή η επίδραση του ύπνου; Ποιες είναι οι συνέπειες της στέρησης ύπνου; Τι έχουν δείξει σχετικές μελέτες; Σε αυτά και σε άλλα ερωτήματα απαντά, με νεότερα στοιχεία, στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο κ. Γεώργιος Κ. Σακκάς, επίκουρος καθηγητής στο ΤΕΦΑΑ του πανεπιστημίου Θεσσαλίας, τονίζοντας ανάμεσα σε άλλα πως, " το μυστικό ενός πετυχημένου ύπνου δεν είναι τόσο η «διάρκεια» όσο η «ποιότητά» του".
Κατηγορία: ΥγείαKeywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Διάγγελμα Τσίπρα απόψε και εκλογές στις 13 Σεπτεμβρίου
- Θρίλερ με την υγεία της Αντζελίνα Τζολί-ζυγίζει 37 κιλά (Photos)
- ΦΡΙΚΗ: ΑΥΤΑ κάνουν οι τζιχαντιστες με τις γυναίκες που κρατούν αιχμάλωτες
- ΘΛΙΨΗ: Δυστυχώς η αγαπημένη σε όλους μας Σαρδέλα των "Ράδιο Αρβύλα"...
- Γυναίκα πρωθυπουργός, για πρώτη φορά, σε περίπτωση εκλογών
- Θεσσαλονίκη: Τη λήστεψαν και τη βίασαν διαδοχικά ο ένας μετά τον άλλον
- Ημερομήνια: Ο καιρός του φετινού χειμώνα
- Φέτα στο φούρνο με φύλλο πίτας
- Διάγγελμα Τσίπρα και πιθανές εκλογές στις 13 Σεπτεμβρίου
- Θύμα κλοπής η Ελένη Μενεγάκη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Η κυβέρνηση κάλεσε τις κάμερες της ΕΡΤ στις 8 -Διάγγελμα για πρόωρες εκλογές;
- Τι απέγιναν οι 2.500 μετανάστες που έφθασαν το πρωί στην Αθήνα -Η περιπλάνησή τους στο κέντρο με τα μωρά στην αγκαλιά [εικόνες]
- Τα μυστικά του καλού ύπνου
- AEK: Δεν πωλείται ο Τζανετόπουλος
- Το ημερολόγιο της υπογραφής της νέας δανειακής σύμβασης με τον ΕSM -Οι 8 ημερομηνίες κλειδιά
- Ταινίες της Εβδομάδας: Οι Μοντι Πάιθον ενώνουν ξανά τις δυνάμεις τους σε μία θεότρελη κωμωδία [κριτική &τρέιλερ]
- Η Ελλάδα πλήρωσε το ομόλογο της ΕΚΤ ύψους 3,2 δισ. ευρώ
- Καμμένος: Αυτόνομα στις εκλογές οι ΑΝΕΛ
- Συνέλαβε δελφίνι για κατασκοπεία ο παλαιστινιακός στρατός - Είχε κάμερα και κατασκοπευτικά εργαλεία
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Τα μυστικά του καλού ύπνου
- Συνέλαβε δελφίνι για κατασκοπεία ο παλαιστινιακός στρατός - Είχε κάμερα και κατασκοπευτικά εργαλεία
- Το ημερολόγιο της υπογραφής της νέας δανειακής σύμβασης με τον ΕSM -Οι 8 ημερομηνίες κλειδιά
- Τι απέγιναν οι 2.500 μετανάστες που έφθασαν το πρωί στην Αθήνα -Η περιπλάνησή τους στο κέντρο με τα μωρά στην αγκαλιά [εικόνες]
- Ανήκουμε ακόμη στην Δύση;
- Καμμένος: Αυτόνομα στις εκλογές οι ΑΝΕΛ
- Ο Αμπιντάλ ανακοίνωσε την 11άδα των ονείρων του [εικόνα]
- Η κυβέρνηση κάλεσε τις κάμερες της ΕΡΤ στις 8 -Διάγγελμα για πρόωρες εκλογές;
- Ραγδαίες εξελίξεις: Kυβερνητική σύσκεψη στη Βουλή -Αποφασίζουν για εκλογές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δήλωση της ΝΔ για τις κρίσεις στις ΕΔ
- Τι αλλάζει στον νόμο για τα υπερχρεωμένα νοικοκυριά
- Καλοκαίρι στην Αθήνα 2015: Οι Ωρίωνες "ροκάρουν" στην πόλη
- Σλοβακία: Σύγκρουση ελικοφόρων στον αέρα – Επτά νεκροί (video)
- Η Λίλα είναι… μέσα στο θέμα
- Παράταση στη διαβούλευση του ν/σ για τα ΜΜΕ εξήγγειλε ο γγ Ενημέρωσης
- Υπέροχες φωτογραφίες γυναικών, την πρώτη μέρα της μητρότητας με τα νεογέννητα μωρά τους στο σπίτι!
- Πιτέλα: Στηρίζει το αίτημα Τσίπρα για εμπλοκή του ευρωκοινοβουλίου στη διαδικασία αξιολόγησης
