H Σημέλα Καράμπελα μας μιλάει για την πιο διάσημη μέθοδο γυμναστικής και μας εξηγεί όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε γι αυτή
09:24 26/10/2016
- Πηγή: TheBest
Τι ακριβώς είναι η μέθοδος Pilates; Ο Joseph Hubertus Pilates ανέπτυξε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα φυσικής άσκησης το οποίο ονόμασε «Τέχνη του Ελέγχου» (Contrology), δηλαδή μία προσέγγιση κατά την οποία το μυαλό επιβάλλεται και καθοδηγεί τους μυς, με σκοπό την εξισορρόπηση του μυϊκού συστήματος ώστε το σ
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΑΝΑΤΡΟΠΗ-ΣΟΚ στη Δίκη Βαγγέλη Γιακουμάκη! Ο εισαγγελέας ζήτησε έρευνα για...
- Τον γνωρίζετε; Πέθανε παραμορφωμένος από τις πλαστικές γνωστός τραγουδιστής
- Ο «Μεγάλος Αδελφός» στις τραπεζικές καταθέσεις
- «Καθάρισε» το… ΣτΕ για τα 14 αεροδρόμια
- Αυτό είναι το νέο σπίτι του Μπαράκ Ομπάμα μετά τον Λευκό Οίκο
- Φθηνό ρεύμα από λιγνίτη για πρώτη φορά σε ιδιώτες
- Τι θα κάνει ο Ομπάμα όταν έρθει στην Ελλάδα
- "Η Χίλαρι θα μας οδηγήσει στον Γ' Παγκόσμιο Πόλεμο!"
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheBest
- Δυτική Ελλάδα:Επιδεινωση του καιρού από το απόγευμα της Πέμπτης - Βροχερή η 28η Οκτωβρίου-Με τι καιρό θα ταξιδέψουν οι εκδρομείς του τριημέρου-ΔΕΙΤΕ ΧΑΡΤΕΣ
- Όταν ο Αγιος Παϊσιος εμφανίστηκε στον...καμβά του Σταμάτη Γονίδη - "Τα χέρια μου ζωγράφιζαν... μόνα τους" λέει ο καλλιτέχνης-ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ
- Εισαγγελέας στη δίκη Γιακουμάκη: "Να διερευνηθεί το ενδεχόμενο δολοφονίας από πρόθεση"!
- Τέλος οι δωρεάν πλαστικές σακούλες από τη νέα χρονιά με Ευρωπαϊκή Οδηγία
- Το ΟΧΙ στον τηγανιτό βακαλάο!
- Η "Αυγή" διαψεύδει τα περί παραιτήσεων μελών της Διοίκησης
- Πάτρα: Το εγκαταλελειμένο κτίριο στη Μέση Αγυιά που κάποτε δέσποζε στην περιοχή και σήμερα ...ρημάζει... ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ
- Ιάσονας Φωτήλας: Με ποιο τρόπο θα βοηθηθεί η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας μετά τις καταστροφές από τις πλημμύρες;
- Τελευταία Νέα TheBest
- Πάτρα: Πλειστηριασμοί και Ξερόλακα σήμερα στο Δημοτικό Συμβούλιο
- Η πιο δελεαστική, γευστική "απόδραση" για την 28η Οκτωβρίου
- Το ΟΧΙ στον τηγανιτό βακαλάο!
- Σήμερα η κρίσιμη απόφαση του ΣτΕ για τις τηλεοπτικές άδειες
- Πάτρα: Το εγκαταλελειμένο κτίριο στη Μέση Αγυιά που κάποτε δέσποζε στην περιοχή και σήμερα ...ρημάζει... ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ
- Η "Αυγή" διαψεύδει τα περί παραιτήσεων μελών της Διοίκησης
- Ευρωλίγκα: Νέα νίκη για τον Ολυμπιακό-Άνετη επικράτηση επί της Αρμάνι στο ΣΕΦ
- Όταν ο Αγιος Παϊσιος εμφανίστηκε στον...καμβά του Σταμάτη Γονίδη - "Τα χέρια μου ζωγράφιζαν... μόνα τους" λέει ο καλλιτέχνης-ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ
- Τέλος οι δωρεάν πλαστικές σακούλες από τη νέα χρονιά με Ευρωπαϊκή Οδηγία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Προσοχή! Τι να κάνετε για να μην χάσετε τη ρύθμιση των 100 δόσεων
- Ποιοι δρόμοι κλείνουν σήμερα στη Θεσσαλονίκη
- Απροκάλυπτη «έμμεση» παραδοχή της ΝΔ υπέρ της επιστροφής στο αμαρτωλό τηλεοπτικό παρελθόν
- Δίκη Γιακουμάκη: Έρευνα για δολοφονία από πρόθεση, διέταξε ο Εισαγγελέας
- Το ΟΧΙ και το Μνημείο Μαχητή στο Καλπάκι με διαφορετική ματιά
- Προστατέψτε τα κινητά σας από ιούς και κακόβουλο λογισμικό
- Εξαγορά της Time Warner από τον αμερικανικό πάροχο AT&T
- Επιχειρησιακή Εκπαίδευση XVI M/K MΠ
- Τραυματίστηκε 10χρονος σε γήπεδο
