Η έντονη άσκηση ανεβάζει την ορμόνη της ευτυχίας
20:02 28/4/2015
- Πηγή: TheBest
Τα αθλήματα έντασης μπορούν να θεωρηθούν ως αντίδοτο στην κατάθλιψη, υπό την προϋπόθεση ότι πραγματοποιούνται από μια έως τρεις φορές την εβδομάδα. «Τα αθλήματα έντασης αυξάνουν τα επίπεδα σεροτονίνης στο αίμα», δήλωσε ο Ντίτερ Μπρειτέκερ, που εργάζεται για την κυβερνητική επιτροπή του Βισμπάντεν, αρμόδια για
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τραγωδία στους κόλπους της Ελληνικής Αστυνομίας στην Κρήτη
- Στη φυλακή πρώην διευθύντρια τραπεζικού καταστήματος
- Πρόστιμα από 100 έως 500 ευρώ για φορολογούμενους που δεν έχουν προσκομίσει δικαιολογητικά
- Ο Βαρουφάκης μετακόμισε σε σπίτι των 800€ στη Μαβίλη
- Κρίση στον Κόλπο: Ιρανικές δυνάμεις κατέλαβαν αμερικανικό πλοίο
- Ελεύθεροι, παρά την ενοχή τους για σωματεμπορία οι ιδιοκτήτες γνωστής αλυσίδας φούρνων
- Εκτός εαυτού η Άννα Βαγενά στη Βουλή
- Σοκ στη Σάμο: Αυτοκτόνησε μητέρα δύο παιδιών
- Ιωάννινα: «Κάρφωσε» τον εαυτό του στην αστυνομία
- Αλέκος Παπαδόπουλος προς εγχώρια ελίτ: Αναλάβετε τις ευθύνες σας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheBest
- Χάος στο συνέδριο της ΠΟΕ-ΟΤΑ: Μπαλασόπουλος με μπουκάλι και ποτήρι εναντίον συνδικαλιστών του ΣΥΡΙΖΑ και του ΚΚΕ
- Τραγωδία στους κόλπους της Ελληνικής Αστυνομίας στην Κρήτη
- Για πρώτη φορά μετά από 10 αιώνες έρχεται στην Ελλάδα ολόκληρο το σκήνωμα της Αγίας Βαρβάρας
- Ντάισελμπλουμ: Η Ελλάδα «έπαιξε κι έχασε»- Δεν θεωρεί καλή ιδέα το δημοψήφισμα
- Ο Περιφερειακός σύμβουλος Δυτ. Ελλάδος, Παναγιώτης Λαλιώτης ορίστηκε μέλος στο Ινστιτούτο Γεωπονικών Επιστημών
- Παράταση έως τις 2 Ιουνίου στη ρύθμιση οφειλών στα ασφαλιστικά ταμεία
- Το 3ο Ειδικό Νηπιαγωγείο Πατρών στην εβδομάδα εθελοντισμού «Let’s Do It Greece»- ΦΩΤΟ
- Η απάντηση της Digea για το μαύρο στις οθόνες
- Ναύπακτος: Το κλεμμένο αγροτικό
- «Ταξιδιωτικόν» απόψε στο Δημοτικό Θέατρο «Απόλλων» της Πάτρας
- Τελευταία Νέα TheBest
- Η έντονη άσκηση ανεβάζει την ορμόνη της ευτυχίας
- Παναγούλης στη Βουλή: Η κυβέρνηση να προσλάβει τα δικά της παιδιά
- Κοντά σε Κασίγιας η Άρσεναλ
- Ως και σήμερα Τρίτη αποφασίζουν οι διαιτητές για την αποχή
- Χάος στο συνέδριο της ΠΟΕ-ΟΤΑ: Μπαλασόπουλος με μπουκάλι και ποτήρι εναντίον συνδικαλιστών του ΣΥΡΙΖΑ και του ΚΚΕ
- Παράταση έως τις 2 Ιουνίου στη ρύθμιση οφειλών στα ασφαλιστικά ταμεία
- «Ταξιδιωτικόν» απόψε στο Δημοτικό Θέατρο «Απόλλων» της Πάτρας
- Η απάντηση της Digea για το μαύρο στις οθόνες
- Ορίστηκαν οι διαιτητές των ημιτελικών του κυπέλλου Ελλάδος
- Ντάισελμπλουμ: Η Ελλάδα «έπαιξε κι έχασε»- Δεν θεωρεί καλή ιδέα το δημοψήφισμα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σάμος: Άσχημη η εξέλιξη, η φωτιά κατευθύνεται στο Ποτάμι!
- Αγγελόπουλος: Μακάρι να είχαμε 2000 εισιτήρια για το Final 4, αλλά…
- "Κρυφό" λογαριασμό στην Ελβετία φέρεται να είχε ο Ζαν-Μαρί Λεπέν
- Ο Economist για τον Βαρουφάκη: Αποβάλλεται...
- Οι παίκτες της ΑΕΚ να πάρουν το μήνυμα της Θεσσαλονίκης
- Η κυβέρνηση ετοιμάζεται να σκοτώσει το ελληνικό διαδίκτυο
- Παππάς: Ξεκινάει μια καινούργια ημέρα για το τηλεοπτικό τοπίο στην Ελλάδα
- Εθνική Τράπεζα: Η μείωση των τιμών του πετρελαίου παρέχει σημαντική ώθηση στην ελληνική οικονομία
- Καταδίκη με αναστολή για τον ιδιοκτήτη φούρνων (και στριπτιτζάδικων)
- Υποχωρούν τα ποσοστά των Podemos στην Ισπανία
