Οι 5 πρωινές συνήθειες που σου χαλάνε τον ύπνο
13:01 3/6/2022
- Πηγή: Monopoli
7-8 ώρες ύπνου κάθε βράδυ, 8 ποτήρια νερό τη μέρα και αρκετές χιλιάδες (αν όχι 10.000) βήματα τη μέρα, μπορούν να συμβάλλουν σημαντική στη σωματική και ψυχική μας ευεξία. Ωστόσο, υπάρχουν βράδια που δεν λέει να σε πάρει ο ύπνος και κυλούν μαρτυρικά.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Ρεγγίνα Μακέδου: Το βίντεο από το νοσοκομείο πριν κάνει τη μεταμόσχευση
- Πανελλήνιες 2022: Οι απαντήσεις στην Έκθεση από τα Φροντιστήρια ΝΕΟ
- Η καλοκαιρινή κινηματογραφική σεζόν ξεκινά με τριπλό τρόμο: 3 ταινίες + 2 σειρές για το ΣΚ
- Το ποδήλατο θα έπρεπε να είναι το βασικό μεταφορικό μέσο στην επαρχία
- Μιμή Ντενίση: Παραλίγο να… χορέψει τσάμικο από το νευροκαβαλίκεμα του Γιώργου Λιάγκα
- Άνδρας εισέβαλε σε μουσείο στο Ντάλας και άρχισε να σπάει αρχαία ελληνικά εκθέματα. Ζημιές άνω των 5 εκ. δολαρίων
- Στην πρώτη θέση το MEGA...Δείτε το ταμείο των καναλιών για την Πέμπτη 2/6/202
- Κατερίνα Καινούργιου: Ποιος της έστειλε λουλούδια την ώρα της εκπομπής;
- Μιμή Ντενίση: «Βαριέμαι να μιλάω για τον Λαζόπουλο, εσύ θες συνέχεια να έρχομαι, φεύγω τώρα»
- Κατερίνα Γκαγκάκη: Υπήρχαν φήμες ότι ήμουν ζευγάρι με τον Λάτσιο, το αντιμετώπισα ζόρικα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Monopoli
- Τελευταία Νέα Monopoli
- Οι 5 πρωινές συνήθειες που σου χαλάνε τον ύπνο
- Το 14o Psarokokalo Διεθνές Φεστιβάλ Ταινιών Μικρού Μήκους σηκώνει αυλαία στο Bios
- Μουσική Τεχνόπολη 2022: 50 μουσικές βραδιές έρχονται στην πιο εμβληματική σκηνή της πόλης
- Νέα λευκή Bianca Al Forno από την Pizza Fan
- Rockwave 2022: Επιστροφή στο Τerra Vibe – Το τελικό line up του φεστιβάλ
- TV Guide: Τι θα δούμε στην τηλεόραση την Παρασκευή 3 Ιουνίου
- «Ελευσίνα + Επανάσταση»: Πώς συνδέεται η Ελευσίνα με το Μεσολόγγι – και ο αγώνας του 1821 με το σήμερα;
- Online Agenda: 12 προτάσεις με εκδηλώσεις που γίνονται διαδικτυακά, την Παρασκευή 3 Ιουνίου
- Οι Πολιτιστικοί Οργανισμοί γίνονται «πράσινοι»
- Πού να πάμε σήμερα: 5 προτάσεις για θέατρο, χορό και συναυλίες για την Παρασκευή 3 Ιουνίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Κατερίνα Γκαγκάκη: Υπήρχαν φήμες ότι ήμουν ζευγάρι με τον Λάτσιο, το αντιμετώπισα ζόρικα
- Κατερίνα Καινούργιου: Ποιος της έστειλε λουλούδια την ώρα της εκπομπής;
- Τα μεγαλύτερα ψέματα που έχουμε πιστέψει για τις Πανελλαδικές
- 14ο Φεστιβάλ ΛΕΑ: Το πρόγραμμα στην Αθήνα
- Μιμή Ντενίση: «Βαριέμαι να μιλάω για τον Λαζόπουλο, εσύ θες συνέχεια να έρχομαι, φεύγω τώρα»
- Pasxalidisstore.gr : Χωνάκια παγωτού, Κύπελλα παγωτού, Κώνοι ζαχάρεως! (ΑΠΟΣΤΟΛΕΣ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ)
