5 λόγοι για να κάνεις pilates

14:25 10/11/2011 - Πηγή: OneMan
Σωστή στάση του σώματος, μείωση της καθημερινής πίεσης στον αυχένα και την μέση, απομάκρυνση της περιττής έντασης των μυών, ελαστικότητα, δύναμη, τόνωση και ενέργεια. Από τις βασικές αρχές του pilates.
Keywords
Τυχαία Θέματα