Προστατευτείτε από τον ήλιο

02:05 21/6/2014 - Πηγή: Jenny.gr

Επιλέξτε αντηλιακά με υψηλό δείκτη προστασίας.

Σε όλους αρέσει το μαύρισμα και η χρυσαφένια επιδερμίδα. Ωστόσο πρέπει πάντα να βάζουμε το θέμα της υγείας πάνω από τους αισθητικούς λόγους. Όσο ωραίο και αν είναι το bronze χρώμα, ο τρόπος με τον οποίο το αποκτούμε κάνει κακό στην υγεία μας. Οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου μπορούν να προκαλέσουν μικρές αλλά και μεγάλες-μη αναστρέψιμες βλάβες στην επιδερμίδα σας.
Η προστασία από τον ήλιο είναι επιτακτική καθώς και η σωστή ενυδάτωση. Φροντίστε να ενυδατώνετε καθημερινά την επιδερμίδα σας, ακόμα και πριν ξεκινήσετε για την παραλία. Φυσικά

πρέπει να έχετε πάντα μαζί σας ένα αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας κυρίως τις πρώτες μέρες της έκθεσης στον ήλιο. Δώστε προσοχή στις μεσημεριανές ώρες (12.οο-16.οο) όπου ο ήλιος είναι πιο καυτός.

Κατάλληλο αντιηλιακό για την αρχή του καλοκαιριού είναι το Sensitive Advanced 50+, από την σειρά «Ambre Solaire» της Garnier. Παρέχει στο σώμα σας την απαραίτητη αντηλιακή προστασία που χρειάζεται ενώ παράλληλα την ενυδατώνει χωρίς να σας αφήνει ενοχλητική αίσθηση. Έχει λεπτή υφή, η οποία καλύπτει ομοιόμορφα το σώμα σας, προστατεύοντάς σας από τις υπεριώδεις ακτίνες.

Τέλος, μετά την έκθεση στον ήλιο, απλώστε στο σώμα σας ένα after sun γαλάκτωμα, που θα δροσίσει, θα ενυδατώσει και θα ανακουφίσει την επιδερμίδα σας.

Extra tip: Με τη σωστή ενυδάτωση και προστασία το μαύρισμα διατηρείτε για περισσότερο χρονικό διάστημα, αφού η επιδερμίδα δεν καίγεται και δεν ξεφλουδίζει.