ΤΜΤ: Τρέξε Μανώλη, Tρέξε

16:57 5/4/2013 - Πηγή: Jenny.gr

Μία κίνηση αλληλεγγύης από δύο νέα κορίτσια.

Τρέξε κι εσύ για το καλό της υγείας σου αλλά και για έναν καλό σκοπό. Για να δυναμώσεις την καρδιά σου και για να γίνεις μέρος μιας συγκινητικής πράξης που οργάνωσε η Ελένη και η Χριστίνα. Δύο κορίτσια χωρίς να πουν τίποτα, θέλουν να μεταδώσουν ένα μήνυμα στον κόσμο και τα κατάφεραν. Μπες κι εσύ στην ομάδα τους.

Ένας «όχι αγώνας» δρόμου. Ένα αθλητικό event, αφιερωμένο στη μνήμη ενός φίλου.

Είμαστε

η Ελένη και η Χριστίνα. Δύο φίλες που τρέχουν παρέα! Είμαστε φοιτήτριες ακόμα στη γυμναστική ακαδημία Αθηνών. Συχνά τρέχουμε- όχι πολύ γρήγορα, ίσα να ανεβάσουμε λίγο τους παλμούς μας και να νοιώσουμε τις καρδιές μας να χτυπούν πιο έντονα (όπως ο κύριος Forest, σε κάποια ταινία). Σκεφτήκαμε μία μέρα λοιπόν, πως θέλουμε να παρακινήσουμε και άλλους ανθρώπους, να χτυπήσει η καρδιά τους για λίγο, πιο δυνατά…

Πρόσφατα, είδαμε πως οι καρδιές σταματάνε, πολύ εύκολα. Κάποιοι από εμάς το αγνοούν και άλλοι θέλουν να το αγνοούν. Αφήνουν τις καρδιές τους να χτυπούν αδιάφορα για πολλά χρόνια. Άλλοι πάλι, περιμένουν κάποιον να τους πιάσει από το χέρι και να τους μάθει πως κάνουν μία καρδιά πιο κόκκινη, πιο μεγάλη και άλλοι, το ξέρουν, το κάνουν, μα είναι σκορπισμένοι και μόνοι.

Μας πέρασε λοιπόν μία ιδέα από τα τσερβέλα μας! Θα τρέξουμε οι δυο μας, όσο πιο κεντρικά μπορούμε! Πάνω-κάτω, διαταράσσοντας με την κίνησή μας, τον αδιάφορο κυριακάτικο περίπατο των συνανθρώπων μας. Μα αυτή τη φορά, θα καλούσαμε και όσο περισσότερο κόσμο μπορεί να μας κάνει παρέα. Οι «μόνοι» να γίνουν ομάδα, ενωμένοι, μαζί. Άγνωστοι και γνωστοί! Χωρίς να πρέπει να δώσουν κέρματα ή τ’ άλλα τα χάρτινα για να γίνουν μέρος μίας κάποιας εκδήλωσης και χωρίς να υπάρχει μπλεγμένος ο ανταγωνισμός, ή κάποια «ομπρέλα».

Πιο επιστημονικά, αερόβια άσκηση (με τα όσα, πολλά οφέλη της)! Στην καρδιά της πόλης!

Είδατε τα παιδιά με τα ποδήλατα τι κατάφεραν. Πιο άπλα, πώς μία ιδέα μπορεί να παρακινήσει κόσμο, να τον κάνει να χαμογελάσει να κάνει καλό στο σώμα του, να τον φέρει κοντά με άλλους και να τον σπρώξει να δημιουργήσει και εκείνος.

Ήρθε η ώρα λοιπόν να ξεσκουριάσουμε, για τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής μας, της φυσικής μας κατάστασης και την προώθηση ενός νέου τρόπου ζωής.

Μία καθόλου καλά οργανωμένη δράση, που έκανε την αρχή της την Κυριακή 24/03/13 με δεδομένα μοναχά την ώρα, το σημείο εκκίνησης και τη διαδρομή. Δεκατέσσερα άτομα, άνθρωποι, ήρθαν και τρέξαμε παρέα! Κάμποσοι μας χαμογέλασαν και κοίταξαν αυτούς τους παλαβούς. Κάποιοι χειροκρότησαν, ίσως γιατί θαύμασαν, ίσως για να μας δώσουν «καύσιμο» για να συνεχίσουμε. Πολλοί γύρισαν το κεφάλι και μας ακολούθησαν με τη ματιά τους. Άλλοι μας απαθανάτισαν σε εικόνες και κάποιους τους είδαμε για λίγα μέτρα, από το πουθενά, να γίνονται ένα με εμάς.

Σκεφτήκαμε έτσι, κάθε Κυριακή να δίνουμε σημείο συνάντησης στην ΠΛΑΤΕΙΑ ΣΥΝΤΑΓΜΑΤΟΣ στα ΣΚΑΛΑΚΙΑ. Σε ένα μέρος που κάθε μέρα περνάμε τρέχοντας, επειδή κάτι μας «κυνηγάει», αυτή τη φορά θα πάμε να τρέξουμε για να κυνηγήσουμε εμείς τη ζωή! Δένουμε καλά τα κορδόνια μας, φοράμε αθλητικά και άνετα ρούχα, κρατάμε προαιρετικά ένα μπουκαλάκι νερό και μία πετσετούλα και ξεκινάμε χαλαρό jogging όλοι μαζί, ο καθένας στο δικό του ρυθμό, χωρίς ανταγωνισμό, θα συναντιόμαστε στις 18:00 και θα ξεκινάμε στις 18:15! Ας παραθέσουμε λοιπόν φίλοι, ένα ζωντανό παράδειγμα, ότι η Αθηνά κινείται και οι άνθρωποι της που όλο ¨τρέχουν¨, αυτή τη φορά τρέχουν για την υγειά τους. Ότι το σώμα, το πνεύμα μας μπορεί κι η καρδιά μας να χτυπά ακόμα! Καμία κρίση, κανένα τέλμα δε μας ρουφά μέσα, όσο υπάρχει κίνηση! Άνθρωποι όλων των ηλικιών είστε προσκεκλημένοι! Χωρίς χρήματα, μονάχα με τη θέληση σας και την ευθύνη σας να ιδρώσετε λιγάκι. Ιδανικά, φοράμε ένα λευκό μπλουζάκι ώστε να μπορούν οι άνθρωποι της ομάδας «ΤρέξεΜανώληΤρέξε» να σας εντοπίσουν και ενημερώσουν για τη δράση, τη διαδρομή, να σας δώσουν συμβουλές σχετικά με την άσκηση και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Σας περιμένουμε να ιδρώσουμε μαζί!

Υ.Γ: ‘Αν βρέχει, θα είμαστε εκεί.
Υ.Γ: Και σεισμό να κάνει, πάλι εκεί θα είμαστε!

Στοιχεία Επικοινωνίας
τηλέφωνα: 6981373351 6974457828
emails: [e-mail], [e-mail], [e-mail]
Blog: http://runmanolirun.blogspot.gr/

The post ΤΜΤ: Τρέξε Μανώλη, Tρέξε appeared first on Jenny.gr.