Το υπέροχο σώμα της γλυκιάς Julia Roberts
Στα σαράντα της η πετυχημένη ηθοποιός έχει ένα από τα πιο γυμνασμένα σώματα.
Η ίδια πιστεύει ότι το σώμα της δεν είναι μόνο θέμα γυμναστικής αλλά και γενετικό. Η γυμναστική που επιλέγει η «Pretty Woman» του Hollywood είναι συγκεκριμένου χρόνου και προγράμματος. Γυμνάζεται τέσσερις φορές την εβδομάδα και ξεκινάει πάντα με είκοσι έως σαράντα λεπτά αερόβιας άσκησης και στη συνέχεια γυμνάζει κάθε μέρος του σώματος της ξεχωριστά. Επιλέγει κάθε φορά να επικεντρώνεται σε ένα ή δύο σημείο του σώματός της και μέσα στην εβδομάδα να έχει γυμνάσει τα πάντα. Έχει δηλώσει επίσης ότι λατρεύει τις ασκήσεις στο νερό και το κολύμπι. Το πρόγραμμα γυμναστικής της δεν θεωρείται και τόσο σκληρό.
Μπορείτε όλες να το ακολουθήσετε.
The post Το υπέροχο σώμα της γλυκιάς Julia Roberts appeared first on Jenny.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- BOSU BALL : Καλλίγραμμα πόδια και σμιλεμένοι γλουτοί με μία μπάλα
- ΣΤΟΜΑΧΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ : Σωστοί συνδυασμοί τροφών για να προφυλαχθείτε
- [LIFESTYLE] Νανά Καραγιάννη: «Όσο και να με κρίνετεδε θ΄αλλάξω τη ζωή μου»
- [SHOWBIZ] Aπίστευτο: Ο Σάκης Ρουβάς ανέβασε φωτογραφία στο twitter την ώρα που ξυριζόταν...
- Δ. Βανδή: Με δημιουργίες της Σήλιας Κριθαριώτη στον ελληνικό τελικό της Eurovision!
- Κ. Μαρτάκης: Το ντουέτο έκπληξη με τον Ρίμπακ για την Eurovision!
- Sunday look: Φορέστε το κολάν σας
- Παιδιά και γονείς επεμβαίνουν στο παιδικό δωμάτιο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Jenny.gr
- Sunday look: Φορέστε το κολάν σας
- Παιδιά και γονείς επεμβαίνουν στο παιδικό δωμάτιο
- Το υπέροχο σώμα της γλυκιάς Julia Roberts
- To ευέλικτο chic στυλ της Charlize Theron
- Τα διάσημα ζευγάρια που όλοι αγαπάνε (και μισούν!)
- Brangelina: Ετοιμάζονται να λανσάρουν το δικό τους κρασί
- Beyoncé: «Δεν θα ήμουν αυτή που είμαι χωρίς τον Jay-Z»
- Τελευταία Νέα Jenny.gr
- Το υπέροχο σώμα της γλυκιάς Julia Roberts
- To ευέλικτο chic στυλ της Charlize Theron
- Sunday look: Φορέστε το κολάν σας
- Τα διάσημα ζευγάρια που όλοι αγαπάνε (και μισούν!)
- Beyoncé: «Δεν θα ήμουν αυτή που είμαι χωρίς τον Jay-Z»
- Παιδιά και γονείς επεμβαίνουν στο παιδικό δωμάτιο
- Brangelina: Ετοιμάζονται να λανσάρουν το δικό τους κρασί
- Ραντεβού στο σπίτι το σαββατοκύριακο
- Κέικ ζέμπρα
- Αριθμολογία: Η πρόβλεψη του Σαββάτου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- [SHOWBIZ] Αγαπημένη ηθοποιός "προξενεύει" τον αδερφό της σε γνωστή παρουσιάστρια
- [SHOWBIZ] Aπίστευτο: Ο Σάκης Ρουβάς ανέβασε φωτογραφία στο twitter την ώρα που ξυριζόταν...
- Αναβάλλεται η δενδροφύτευση στον Υμηττό
- [LIFESTYLE] Νανά Καραγιάννη: «Όσο και να με κρίνετεδε θ΄αλλάξω τη ζωή μου»
- ΣΤΑΥΡΟΣ ΘΕΟΔΩΡΑΚΗΣ : Μετακομίζουν... οι "Πρωταγωνιστές"
- [LIFESTYLE] Αποκάλυψη του Newspistol: Για δεύτερη φορά μαμά η Τζίνα Αλοιμόνου η οποία περιμένει τρίδυμα!
- Τζένιφερ Λόρενς: «Η επιτυχία για μένα στο μεγαλύτερο κομμάτι της ήταν μια σύμπτωση»
- ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ: Τα παλικάρια του Ρωσικού Στρατού εκπαιδεύονται με τον… Μπομπ Σφουγγαράκη!!
