Ζυμώστε γιατί χανόμαστε!
Ένας τίτλος που μπορεί να σας ξενίσει όμως έχει μια αρκετά ενδιαφέρουσα εξήγηση.
Οι ειδικοί τονίζουν διαρκώς τη σημασία που έχουν τα ενδιαφέροντα στη ζωή ενός ανθρώπου. Η μουσική, η ζωγραφική, η άθληση, το θέατρο, η ζαχαροπλαστική και γενικότερα κάθε είδος δημιουργικής απασχόλησης έχει νόημα στην ψυχολογία και την ψυχική ηρεμία ενός ατόμου. Ο λόγος είναι πως ζούμε σε μία ανταγωνιστική κοινωνία όπου τα πράγματα αλλάζουν με ταχύτητα φωτός. Οι πληροφορίες είναι πολλές και κανένας δεν μπορεί να μιλήσει για σταθερές. Συνεπώς,
Οι δραστηριότητες και γενικότερα ότι ενισχύει τη δημιουργικότητά σας σάς χαλαρώνει και σας φτιάχνει τη διάθεση. Στο παρών κείμενο θα μιλήσουμε για τις ευεργετικές ιδιότητες της μαγειρικής αλλά και της ζαχαροπλαστικής. Η μαγειρική όπως φαντάζεστε έχει και δημιουργικό χαρακτήρα εκτός των άλλων. Συγκεντρώνεστε σ΄αυτό που κάνετε και αφήνετε τη φαντασία σας ελεύθερη. Έχει παρατηρηθεί τώρα πως το ζύμωμα του ψωμιού βοηθάει στην ψυχική εκτόνωση αλλά και στην ψυχική διάθεση.
Ίσως, να υπάρχει μια πιο βαθιά σύνδεση από όσο αντιλαμβανόμαστε. Αυτό έρχεται να επιβεβαιωθεί από μία «μόδα» που επικρατεί τον τελευταίο χρόνο στο Λονδίνο αλλά και σ΄άλλα μέρη ανά τον κόσμο. Η ζαχαροπλαστική συνδέθηκε σε μεγάλο βαθμό με την κατάθλιψη. Ο λόγος για την Ιρλανδή Μάριαν Κιζ, βραβευμένη μυθιστοριογράφο και συγγραφέα βιβλίων μαγειρικής, η οποία υποφέρει από κατάθλιψη. Η Κιζ λοιπόν γράφει στο νέο βιβλίο της (“Saved by cake”, εκδ. Plume): «Μερικές φορές αντιμετωπίζω το εξής δίλημμα: να αυτοκτονήσω ή να φτιάξω μια ντουζίνα cupcakes. Επιλέγω να φτιάξω cupcakes και αναβάλλω την αυτοκτονία για αύριο». Μη σας ακούγεται υπερβολικό γιατί υπάρχει μία ακόμα καλλιτέχνιδα, η Εμα Τόμας, γνωστή στη Βρετανία αφενός ως η blogger Miss Cakehead, αφετέρου ως η δημιουργός των «καταθλιπτικών» cupcakes. Πρόκειται για τα “Depressed Cake Shop”, μια αλυσίδα από pop-up stores (καταστήματα με σύντομη διάρκεια ζωής), τα οποία πωλούν αποκλειστικά γλυκά γκρι χρώματος – μια εικαστική αναφορά στην κατάθλιψη. Η απήχηση τους ήταν εντυπωσιακή αφού υπάρχουν παρόμοια καταστήματα στην Αμερική, στην Australia και την Malaysia ενώ το εντυπωσιακό για μας είναι πως τα έσοδα των πωλήσεων δόθηκαν σε φιλανθρωπικές οργανώσεις που στηρίζουν τους ψυχικά ασθενείς.
Ψάχνοντας το θέμα ανακαλύψαμε πως υπάρχουν διάφορες δραστηριότητες ανά τη Βρετανία προωθούν αυτό που θα μπορούσαμε να αποκαλέσουμε «αρτοποιο-θεραπεία»: το αρτοποιείο Better Health Bakery προσφέρει επαγγελματική κατάρτιση σε άτομα με ψυχικές διαταραχές και οι συνεργάτες ψυχικής υγείας του νοσοκομείου Yeatman Hospital οργανώνουν θεραπευτικές συνεδρίες αρτοποιΐας για ηλικιωμένους ασθενείς με άνοια. Oι δράσεις είναι πολλές που γίνονται και ο καθένας μπορεί να αναζητήσει πληροφορίες.
Πάντως, και στην Ελλάδα υπάρχουν αρκετά κέντρα δημιουργικής απασχόλησης που χρησιμοποιούν τη μαγειρική ή τη ζαχαροπλαστική ως εργαλείο μάθησης αλλά και ως μέσο εκμάθησης κοινωνικών δεξιοτήτων και όχι μόνο.
Συνεπώς, εντάξτε τη μαγειρική ή τη ζαχαροπλαστική στην καθημερινότητά σας. Βάλτε και τα παιδιά σ΄αυτό περνώντας ποιοτικό χρόνο μαζί τους τα Σαββατοκύριακο. Είναι πολύ σημαντικό για εκείνα αλλά και για σας.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ελένη-Λάτσιος: Αντέχεις; Έτσι είναι το "ανάκτορο" των Μελισσίων
- Ελένη-Λάτσιος: Αντέχεις; Έτσι είναι το "ανάκτορο" των Μελισσίων
- Showbiz: Πέτρος Κωστόπουλος: Επιστρέφει στο τόπο του εγκλήματος!
- Time Machine: Ο Justin Bieber ήταν super cute από μικρός
- Ο παππούς της οικογένειας πριν «φύγει» κατάπιε μια χούφτα λίρες!
- Συνέλαβαν πασίγνωστη ηθοποιό επειδή την πέρασαν για… ιερόδουλη!
- 15 Σεπτεμβρίου
- Όμορφη με 4 προϊόντα, σε 5 λεπτά
- Η ανέμελη Μανιάνι
- Γιώργος Λιάγκας σε Ευγενία Μανωλίδου: «Πάτησέ με, βγάλε τη χολή σου!»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Jenny.gr

- Τελευταία Νέα Jenny.gr
- Ζυμώστε γιατί χανόμαστε!
- Ένα 4 λεπτο ταξίδι στην Καλιφόρνια
- Τι μπορεί να κάνει ένα παιδί «μοναδικό»;
- Το TORATORA.GR από τον Πέτρο Κωστόπουλο on air!
- Νόστιμες κροκέτες με μπακαλιάρο
- Folk style: Βρίσκεται στην πρώτη γραμμή των trends!
- Οι εβδομαδιαίες προβλέψεις της Athens Voice από τον Γιώργο Πανόπουλο από 15/09 – 21/09
- 3+1 πράγματα που σας αγχώνουν περισσότερο
- Την μαμά ή τον μπαμπά αγαπάς περισσότερο;
- Η νέα σχέση του Ricky Martin…
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Λιάγκας και Μανωλίδου μαζί και διαφωνούν για τα θέματα της ραδιοφωνικής τους εκπομπής
- Τζένη Μπαλατσινού και Όλγα Κεφαλογιάννη μαζί στο Ηρώδειο [εικόνες]
- Κατέθεσαν υπομνήματα στον εισαγγελέα ένδεκα παράγοντες του ποδοσφαίρου
- Ραγδαία επιδείνωση του καιρού – Προβλήματα στα βόρεια προάστια
- Φοιτητική… φασίνα – Πώς οι δουλειές του σπιτιού γίνονται παιχνιδάκι
- Κατέθεσε υπόμνημα στον Εισαγγελέα ο Βαγγέλης Μαρινάκης
- Παντρεύτηκε η πρώην του Τζορτζ Κλούνεϊ, Ελιζαμπέτα Κανάλις [εικόνες]
- Διακοπές στη Μάλτα για το Αντζελίνα Τζολί και Μπραντ Πιτ [εικόνες]
- Κοινή δράση από 30 χώρες για να αντιμετωπίσουν τους τζιχαντιστές
- Ολοκληρώθηκε ο μεγάλος καλοκαιρινός διαγωνισμός Honda Scooters σε συνεργασία με το Mad