Google Fit: Μετρήστε live τα βήματά σας

11:35 25/1/2016 - Πηγή: AllAboutAndroid

Για εσάς που δεν είστε φανατικοί της άθλησης και του “fitness”, αλλά δεν θα λέγατε «όχι» σε κάποιες βασικές μετρήσεις, υπάρχει λύση και μάλιστα δίχως να χρειαστεί να βάλετε το χέρι στην τσέπη για ένα fitness band: το smartphone σας!

Παρακολουθήστε οποιαδήποτε δραστηριότητα εύκολα. Καθώς περπατάτε, τρέχετε ή κάνετε ποδήλατο κατά τη διάρκεια της ημέρας, το τηλέφωνό σας ή το ρολόι σας Android καταγράφει

αυτόματα πληροφορίες για τις δραστηριότητές αυτές στο Google Fit.

Η εφαρμογή Google Fit θα αποπειραθεί να λειτουργήσει με κάθε συσκευή, με την ακρίβεια στις μετρήσεις του, βέβαια, να εξαρτάται από την ποιότητα του αισθητήρα της –το ίδιο συμβαίνει και με την κατανάλωση της μπαταρίας της. Πρακτικά, θα χρειαστεί να την εγκαταστήσετε στη συσκευή σας -αν δεν υπάρχει ήδη- και να επιτρέψετε στο Android σας να χρησιμοποιεί τους αισθητήρες που απαιτούνται για τη λειτουργία του. Με δεδομένο πως είναι «δεμένο» με τον λογαριασμό σας στη Google, μπορείτε να παρακολουθείτε την πορεία σας και online!

Φυσικά, με την εφαρμογή μπορείτε να ορίσετε από ποιες συσκευές θα αντλούν δεδομένα. Σε γενικές γραμμές, αν διαθέτετε πέραν του smartphone σας και ένα wearable, συστήνεται να το προσθέσετε και αυτό στον λογαριασμό σας προκειμένου τα αποτελέσματα που θα βλέπετε να ανταποκρίνονται περισσότερο στην πραγματικότητα. Αν συγκαταλέγεστε ωστόσο στο casual κοινό, όπως προείπαμε, η δουλειά σας θα γίνει, και με το παραπάνω, με το πιστό, καλό σας smartphone!

Πιο συγκεκιρμένα, με το Google Fit μπορείτε να:

-Δείτε περισσότερες πληροφορίες άμεσα. Δείτε στατιστικά στοιχεία σε πραγματικό χρόνο για τις διαδρομές που κάνετε περπατώντας, τρέχοντας και με το ποδήλατο. Το Google Fit καταγράφει την ταχύτητα, το ρυθμό, τη διαδρομή, το υψόμετρο και πολλά άλλα, για να παραμένετε ενθουσιώδεις και να παρακολουθείτε την πρόοδό σας.

-Επιτύχετε τους στόχους που έχετε θέσει για τη φυσική σας κατάσταση. Θέστε τους στόχους σας ανάλογα με τα βήματα, το χρόνο, την απόσταση και τις θερμίδες που καίτε. Λάβετε εξατομικευμένες προτάσεις και καθοδήγηση για τους στόχους των δραστηριοτήτων σας.

-Δείτε μετρήσεις για την κατάσταση της υγείας σας. Συγκεντρώνει πληροφορίες από άλλες εφαρμογές για την παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης, της διατροφής, του ύπνου και του βάρους: Android Wear, Nike+, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum, Basis, Sleep as Android, Withings και λουράκια Xiaomi Mi.

-Κάνετε check in από οπουδήποτε. Παρακολουθήστε την πρόοδό σας από το τηλέφωνο, το tablet, τον ιστό (fit.google.com), ακόμα και από το ρολόι σας Android Wear.

Αποκτήστε την εδώ: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness&hl=el