Fitness Attack By Σοφία Παθέκα: 6 ασκήσεις... 20" και χτίσε κορμί!!!

13:21 6/2/2017 - Πηγή: EnterTV
H Σοφία Παθέκα γράφει:Εκτέλεσε τις 6 ασκήσεις για 20" αυστηρά την κάθε μια. Μην ξεκουράζεσαι ανάμεσα στις ασκήσεις! Να γίνονται συνεχόμενα.Αφού τελειώσεις ξεκουράσου για 30" και επανέλαβε στο σύνολο 4 κύκλους!Ακολούθησε το πρόγραμμα 3 φορές την εβδομάδα...Συνέπεια στο χρόνο και πιστέψτε με, το σώμα σας θα γίνει αγνώριστο!
Keywords
Τυχαία Θέματα