Και ο πολύς ύπνος υπονομεύει την υγεία

09:21 6/10/2013 - Πηγή: EnterTV
Όλοι ξέρουμε ότι η έλλειψη ύπνου βλάπτει σοβαρά την υγεία, αλλά μία νέα, μεγάλη μελέτη υποδηλώνει ότι εξίσου επιζήμιος μπορεί να είναι ο υπερβολικά πολύς ύπνος.Όπως έδειξε, οι άνθρωποι που συστηματικά κοιμούνται λιγότερες από 6 ώρες κάθε βράδυ, καθώς και όσοι κοιμούνται περισσότερες από 10 ώρες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να
Keywords
Τυχαία Θέματα