Πόνος στη μέση: Ποιες ασκήσεις να αποφεύγετε
18:07 4/9/2016
- Πηγή: EnterTV
Αν υποφέρετε από πόνους στη μέση, το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να ασκήσετε ακόμα περισσότερη πίεση στη σπονδυλική σας στήλη. Ο κίνδυνος τραυματισμού είναι μεγάλος. Αυτό, όμως, που ίσως δεν γνωρίζατε, είναι ότι μερικές από τις πιο δημοφιλείς ασκήσεις μπορεί να προκαλέσουν μεγάλη βλάβη. Ποιες είναι αυτές;Το άγγιγμα των
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- 10 ντροπιαστικές τηλεοπτικές στιγμές που θα κάνουν τον Drake να νιώσει καλύτερα
- Σάκης Τανιμανίδης: Mε τη σύντροφό του σε γάμο στη Σίφνο!
- Μαρία Έλενα Κυριάκου: H αλήθεια πίσω από το μήνυμά της για τον καρκίνο και την πρόκληση που αποδέχτηκε
- Διάσημο ζευγάρι Ελλήνων ηθοποιών οδηγείται.... στο διαζύγιο; Ποιοι είναι;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις EnterTV
- Τελευταία Νέα EnterTV
- Πόνος στη μέση: Ποιες ασκήσεις να αποφεύγετε
- Γοητευτικός Έλληνας ηθοποιός αποκαλύπτει: «Στο μπάτσελορ πάρτι μου κατέληξα πεσμένος στο πεζοδρόμιο μεθυσμένος»
- «Δώρα» και λοταρίες για συστηματική χρήση πλαστικού χρήματος
- Σάκης Τανιμανίδης: Mε τη σύντροφό του σε γάμο στη Σίφνο!
- Τα οφέλη της yoga στα παιδιά
- Ασύλληπτο περιστατικό στην Πάτρα - Αφόδευσε μέσα στο λεωφορείο
- Γιάννης Λάτσιος: Σαββατοκύριακο με τις κόρες του στο Ξυλόκαστρο
- Σεισμός στην Πάτρα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Που βρέθηκαν η Μιμή Ντενίση και η Βανέσα Ρεντγκρέιβ; Τι ετοιμάζουν;
- ΠΟΤΑΜΙ και ΠΑΣΟΚ γίνονται ένα....
- 10 ντροπιαστικές τηλεοπτικές στιγμές που θα κάνουν τον Drake να νιώσει καλύτερα
- Ο Σταμάτης Σπανουδάκης συγκλονίζει: Πήγα στο νησί σε αναπηρικό καροτσάκι και όρθιος έκανα τις πρόβες
- Διάσημο ζευγάρι Ελλήνων ηθοποιών οδηγείται.... στο διαζύγιο; Ποιοι είναι;
- Ο σεφ που ανέλαβε το φαγητό στον διαγωνισμό των αδειών,αποκαλύπτει:«Έχω να κοιμηθώ περίπου τρεις μέρες,μαγείρευα ασταμάτητα»
- LA FAMIGLIA:Δες λεπτομέρειες για το σενάριο του φιλόδοξου σίριαλ του Αnt1...
- Έσκασαν θεατρικές βόμβες μεγατόνων!-Όλο το ρεπορτάζ...
