Τι πραγματικά κερδίζουμε από την άσκηση;
11:05 19/8/2014
- Πηγή: EnterTV
Αυτοπεποίθηση, καλύτερος ύπνος, αύξηση παραγωγικότητας και άλλα οκτώ…απρόσμενα οφέλη της άσκησης.Καλύτερη διάθεσηΚινηθείτε. Η άσκηση, σας κάνει να αισθάνεστε πιο ευτυχισμένοι. ‘Οταν ασκείστε, το σώμα σας παράγει ενδορφίνες- τις χημικές ουσίες που δίνουν ευφορία. Μπορείτε να δείτε τη διαφορά από τα πρώτα λεπτά κίνησης. Ωστόσο, η επίδραση της τακτικής άσκησης μπορεί
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- 50.000 θέσεις απασχόλησης στο Δημόσιο από τον Σεπτέμβριο
- Ένας Skai με ενισχυμένη ψυχαγωγία!
- Αυτά τα παντελόνια πρέπει οπωσδήποτε να καούν στην κόλαση! (photos)
- Σινεμά και καλό φαγητό στο αποψινό Athens Open Air Film Festival!
- Το παιδί μου δεν συγκεντρώνεται εύκολα. Τι να κάνω;
- Αεροπλάνα 2: Ιπτάμενοι πυροσβέστες - Disney
- Ελένη Ράντου: Δεν νομίζω ότι είμαι πολύ καλή μαμά!
- «14 Νύχτες Γεμάτες Τρόμο» στο Αστυ
- Jennifer Lawrence και Chris Martin είναι σε σχέση ;;;
- Εσείς κατεβάσατε το app του Τομ Χανκς;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις EnterTV
- Το παιδί μου δεν συγκεντρώνεται εύκολα. Τι να κάνω;
- Ελένη Ράντου: Δεν νομίζω ότι είμαι πολύ καλή μαμά!
- Δείτε Αρναούτογλου-Κόκλα στις διακοπές τους στη Χαλκιδική
- Τα φάρμακα για το Πάρκινσον οδήγησαν στην αυτοκτονία τον Robin Williams;
- Το «Ωχ...Ηλέκτρα» στο Αμφιθέατρο Ν.Μουδανιών την Τρίτη 19 Αυγούστου
- Αποστόλης Τότσικας: Είναι έτοιμος να γίνει πατέρας;
- Τι πραγματικά κερδίζουμε από την άσκηση;
- H Microsoft ετοιμάζει κινητό των 19 ευρώ!
- Χαρακτήρας στο ηλεκτρονικό παιχνίδι World of Warcraft ο Robin Williams
- Βαγγέλης Περρής: Αυτός είναι ο ορισμός της επιτυχίας!
- Τελευταία Νέα EnterTV
- Τι πραγματικά κερδίζουμε από την άσκηση;
- Σήμερα απολογείται ο παιδοκτόνος του Άστρους
- Δείτε Αρναούτογλου-Κόκλα στις διακοπές τους στη Χαλκιδική
- Ελένη Ράντου: Δεν νομίζω ότι είμαι πολύ καλή μαμά!
- Χαρακτήρας στο ηλεκτρονικό παιχνίδι World of Warcraft ο Robin Williams
- Βαγγέλης Περρής: Αυτός είναι ο ορισμός της επιτυχίας!
- Το παιδί μου δεν συγκεντρώνεται εύκολα. Τι να κάνω;
- Αποστόλης Τότσικας: Είναι έτοιμος να γίνει πατέρας;
- Τα φάρμακα για το Πάρκινσον οδήγησαν στην αυτοκτονία τον Robin Williams;
- H Microsoft ετοιμάζει κινητό των 19 ευρώ!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Αυτό είναι το δίδυμο που μπαίνει απέναντι από Λιάγκα - Σκορδά και Σεφερλή - Τσαβαλιά
- Σεφ
- Αεροπλάνα 2: Ιπτάμενοι πυροσβέστες - Disney
- Σινεμά και καλό φαγητό στο αποψινό Athens Open Air Film Festival!
- Ένας Skai με ενισχυμένη ψυχαγωγία!
- Jennifer Lawrence και Chris Martin είναι σε σχέση ;;;
- Στα τρία δωμάτια: αναδρομική έκθεση της Σταματίας Καππέ
- Ήλιος ο δήμιος μιας πράσινης σκέψης - Νάνος Βαλαωρίτης
- Το ρατσιστικό σχόλιο και το σχολείο στα 37!
- Εσείς κατεβάσατε το app του Τομ Χανκς;
