Online Personal Training: Το νέο Fit Trend και… φέρτε τον γυμναστή στο σαλόνι σας
Σε μια εποχή που το ίντερνετ έχει πλέον γίνει ο καλύτερός μας φίλος και η ζωή και η δουλειά μας οργανώνονται μέσα από τηλέφωνα και οθόνες υπολογιστών, η δικαιολογία ότι δεν προλαβαίνουμε να κάνουμε γυμναστική ανήκει πλέον στο παρελθόν.
από την Ειρήνη Δαμανάκη
Το νέο must της εποχής είναι το PERSONAL TRAINING και το ακόμη πιο νέο το ONLINE PERSONAL TRAINIΝG. Εύκολα και γρήγορα μέσα από την οθόνη του υπολογιστή μας. Γιατί το γυμναστήριο είναι πια εκεί που είμαστε εμείς. Και ο γυμναστής μας το ίδιο. Με μερικά κλικ στο ποντίκι του υπολογιστή.
Η γυμναστική online, μέσω skype ή κάποιας αντίστοιχης πλατφόρμας, έρχεται να αλλάξει τα δεδομένα της προπόνησης που μέχρι σήμερα γνωρίζαμε. Η επιλογή του Personal Trainer ανεβάζει την ποιότητα των υπηρεσιών που παρέχονται, εφόσον το πρόγραμμα απευθύνεται αποκλειστικά σε εμάς και διαμορφώνεται κατά τις ανάγκες μας. Η επιλογή της ώρας γίνεται σύμφωνα με το δικό μας πρόγραμμα. Και η επιλογή του χώρου δεν τίθεται καν. Όσο για το κόστος αυτό είναι σαφώς χαμηλότερο από το να κάναμε personal training σε γυμναστήριο.
Αντίο, λοιπόν, γυμναστήριο. Καλώς όρισες ευκολία. Γυμναζόμαστε online στον χώρο μας, επιλέγοντας εμείς τον γυμναστή ή τη γυμνάστριά μας. Αφιερώνουμε επιτέλους στον εαυτό μας εκείνο τον χρόνο που χρειαζόμαστε για να διατηρηθούμε υγιείς, αλλά και να αποκτήσουμε το σώμα που τόσο καιρό επιθυμούσαμε.
Τι άλλο να ζητήσουμε; Παρέα ίσως; Κι αυτό γίνεται… Πάρτε και τον καλύτερό σας φίλο ή φίλη μαζί και διασκεδάστε το οnline.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πάγωσαν όλοι! Η Μενεγάκη φόρεσε φούστα κατά τη διάρκεια της εκπομπής on camera - Δείτε την... [video]
- ΣXOΛΙΚΑ ΜΑΡΓΑΡΙΤΑΡΙΑ: Δε θα σας μείνει άντερο από τα γέλια
- Εξαφανίστηκε 14χρονη από το Χολαργό
- AGB: Η Μενεγάκη ή η Στεφανίδου ήταν η νικήτρια σε τηλεθέαση την Πέμπτη;
- Μίχαλος στο CNN: Κάποιοι θέλουν την Ελλάδα στα γόνατα
- Προτάθηκε ο Μπίλιτς σε Ολυμπιακό
- Φωτεινή Δάρρα: Σε μία σπάνια βραδινή της έξοδο και πιο fit από ποτέ!
- Θρίλερ με την εξαφάνιση 31χρονου άντρα στα Γιάννενα – Τι λέει η γυναίκα του
- Με «αίμα» θα γραφτεί η συμφωνία με τους Θεσμούς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Γιάννης Βρούτσης: Στον αξιακό κώδικα της ΝΔ το εθνικό συμφέρον είναι πάντα πάνω από το κομματικό
- «Σαφάρι» τιμών από καταναλωτές και σούπερ μάρκετ
- Με ευρωπαϊκό αέρα
- Ανακοίνωση-«καταπέλτης» του ΣΥΡΙΖΑ για τους δανειστές και στο… βάθος εκλογές
- Με «αίμα» θα γραφτεί η συμφωνία με τους Θεσμούς
- Άνοιξε ο δρόμος για το νέο γήπεδο της ΑΕΚ
- Φορολογούμενος πήγε να κάνει κατάσχεση στο Δημόσιο
- «Συζήτηση για ενεργειακά θέματα» ανακοίνωσε το Κρεμλίνο για την επικοινωνία Τσίπρα – Πούτιν
- Πρόταση Ομπάμα για διατήρηση των κυρώσεων της Ε.Ε. προς την Ρωσία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αιφνιδιάζει ο Λαφαζάνης: Θετική η πρόταση της ελληνικής πλευράς για συμφωνία
- Βανέσα Παραντί: Την εγκατέλειψε κι άλλος, μετά τον Τζόνι Ντεπ [εικόνες]
- Bενιζέλος: Είναι η τελευταία φορά που μιλάω ως πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ, εκτός εάν... [LIVE το συνέδριο του ΠΑΣΟΚ]
- Ρολάν Γκαρός: Στον τελικό ο Βαβρίνκα
- Μπλεξίματα για Ιταλό υφυπουργό
- Το αιχμηρό σχόλιο του Βαξεβάνη στο Twitter για τους υποψήφιους Προέδρους του ΠΑΣΟΚ
- ΙΚΕΑ: 1 δις για τροφοδοσία εγκαταστάσεων από καθαρές πηγές ενέργειας
- Βενιζέλος: Αποθέτω την εντολή που μου έδωσαν
- Βενιζέλος: Παραδίδω την εντολή της ηγεσίας του ΠΑΣΟΚ
