To λάθος που ίσως κάνεις με τη ζυγαριά
Attikipress.gr |Ηλεκτρονική ενημέρωση.
Είναι σε όλους γνωστό πως η ιδανική ώρα για να ζυγιστείς είναι νωρίς το πρωί. Καλό είναι να μην έχεις φάει, να μην φοράς πολλά ρούχα και να το κάνεις μία φορά την εβδομάδα.
Το σκηνικό σε όλους γνωστό. Ανεβαίνεις πάνω στη ζυγαριά και σε πολλές περιπτώσεις, τα δευτερόλεπτα που μεσολαβούν μέχρι να δείξει ποιο είναι το βάρος σου είναι εφιαλτικά.
Το θέμα όμως είναι αν ζυγιζόμαστε σωστά. Μάθαμε ότι υπάρχει ένα λάθος που ίσως κάνεις και όχι μόνο δεν ζυγίζεσαι σωστά, αλλά φαίνεσαι και τέσσερα κιλά ελαφρύτερη!
Σε… χτύπησαν τα παπούτσια;Για ενα σωστό κι αντιπροσωπευτικό ζύγισμα θα πρέπει:
Να ζυγιζομαστε την ίδια ώρα της ημέρας, ιδανικά πρωί
Με ελαφρύ ρουχισμό και νηστικοί.
Την προηγούμενη μέρα να μην έχουμε φάει ιδιαίτερα αλατισμένα φαγητα
Να μην είμαστε λίγο πριν ή κατα τη διάρκεια εμμήνου ρησεως (γυναίκες) και φυσικά η ζυγαριά μας να είναι σε στέρεο έδαφος κι όχι σε χαλάκι, πατάκι ή στρωματάκι
Το άρθρο To λάθος που ίσως κάνεις με τη ζυγαριά εμφανίστηκε πρώτα στο Alphafreepress.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τρώτε μπανάνα; Τότε πρέπει να διάβασετε αυτά τα 10 σοκαριστικά πράγματα! Το 5ο είναι το καλύτερο…
- Ιατροδικαστής για το φόνο στην Κύπρο: Το παιδί λέει την αλήθεια, δεν έχει σχέση με το έγκλημα
- Καρκίνος των όρχεων: Ποια είναι τα “ήπια” συμπτώματα – Μην τα αγνοείτε!!!
- Ποιοι θα πληρωθούν αυξημένες επικουρικές συντάξεις
- Έγκλημα στην Κύπρο: «Δεν εμπλέκεται ο 15χρονος στο διπλό φονικό» - Η Αστυνομία αναζητά γυναίκα
- 5 πράγματα που δεν ξέρατε για τις ορμόνες!!!
- DNA στο σπίτι «έδειξε» τον 33χρονο για το διπλό φονικό στην Κύπρο – Γνωστός στις Αρχές
- Πρώτο βραβείο σε επιστημονική ομάδα Ιατρικής Πανεπιστημίου Ιωαννίνων
- Η Μπεκατώρου παλεύει με την νευρική ανορεξία. Τι συμβαίνει; (Βίντεο)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Survivor: «Γιατί να την πει την κακία της;» (vid)
- Στάση εργασίας σήμερα (25/4): Πότε τραβούν… χειρόφρενο
- Νέο «μαλλιοτράβηγμα» στο Power of Love: Τσαμπουκάδες εγώ δεν δέχομαι (vid)
- Στα… μαχαίρια ΥΠΟΙΚ – ΝΔ για… συνεργάτη του Τσακαλώτου
- Φάε μαύρη σοκολάτα και… κέρδισε!
- Πόσο κόκκινο κρέας πρέπει να τρως
- Βαλαβάνη: «Αυτό δεν το λες. Δεν φαινόταν να το έλεγε για πλάκα» (vid)
- Τα «μέτρα» για να μείνεις έγκυος
- Φωτίου: Η ελληνική κοινωνία περιμένει το νομοσχέδιο για την αναδοχή
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- To λάθος που ίσως κάνεις με τη ζυγαριά
- Στα… μαχαίρια ΥΠΟΙΚ – ΝΔ για… συνεργάτη του Τσακαλώτου
- Τα «μέτρα» για να μείνεις έγκυος
- Η Ρωσία άρχισε την παραγωγή των S-400 που προορίζονται για την Τουρκία
- Συνελήφθη serial killer 32 χρόνια μετά τη δράση του
- Στάση εργασίας σήμερα (25/4): Πότε τραβούν… χειρόφρενο
- ΗΠΑ: Επιτυχής δοκιμή διηπειρωτικού βαλλιστικού πυραύλου
- Πόσο κόκκινο κρέας πρέπει να τρως
- Βαλαβάνη: «Αυτό δεν το λες. Δεν φαινόταν να το έλεγε για πλάκα» (vid)
- Φάε μαύρη σοκολάτα και… κέρδισε!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανεστάλη η στάση εργασίας σήμερα σε προαστιακό και ΟΣΕ
- Χανιά | Βεβαιώσεις Επαγγελματικής Κατάρτισης στους απόφοιτους του ΔΙΕΚ Αποκορώνου
- Γιούνκερ: «Δεύτερη πατρίδα μου η Ελλάδα»
- Είχε το παιδί έξω από το παράθυρο αυτοκινήτου για να ουρήσει
- Πάτρα: 100.000 Πατρινοί απειλούνται με ηλεκτρονικούς πλειστηριασμούς για οφειλές στο Δήμο
- Εβδομάδα Αφρικανικού Κινηματογράφου στην Ταινιοθήκη
- H Kim Kardashian και o Kanye ένα βήμα πριν το χωρισμό
- Τα στοιχεία που στέλνουν οι τράπεζες στην εφορία για το κτίσιμο του αφορολογήτου
- Ευαγγελάτος-Τατιάνα: Οι διακοπές με τα παιδιά, το πλύσιμο του σκάφους και οι βόλτες
