Η οικιακή εργασία «ρυθμίζει» το βάρος μας!

14:39 6/3/2013 - Πηγή: Attiki Press

Πιάστε σκούπες και κουτάλες, γιατί κάνει καλό! Σύμφωνα με έρευνα Αμερικανών πανεπιστημιακών και ερευνητών, η οποία δημοσιεύεται στο περιοδικό PLOS One, οι εργασίες του σπιτιού βοηθούν τον κόσμο να διατηρήσει ένα υγιές σωματικό βάρος.

Όπως αναφέρεται, η σωματική αδράνεια αποτελεί την 4 κυριότερη αιτία θανάτου, ωστόσο λίγοι είναι αυτοί που της δίνουν βάρος. Χαρακτηριστικό είναι άλλωστε το γεγονός ότι οι ερευνητές διαπίστωσαν μείωση του χρόνου που ξοδεύουν οι γυναίκες σε οικιακές εργασίες κατά τα τελευταία 50 χρόνια.

Ειδικότερα,

χρησιμοποιώντας στοιχεία των ετών 1965-2010 παρατήρησαν ότι ο χρόνος αυτός μειώθηκε από 25,7 ώρες την εβδομάδα το 1965, σε 13,3 ώρες το 2010. Ως εκ τούτου, οι θερμίδες που έκαιγαν οι άνεργες-ασχολούμενες με τις δουλειές του σπιτιού μειώθηκαν κατά περίπου 360 θερμίδες την ημέρα, ενώ ο αντίστοιχος χρόνος μειώθηκε σε 16,6 ώρες την εβδομάδα το 2010, από 33,1 ώρες το 1965.

Από την άλλη πλευρά, οι εργαζόμενες γυναίκες ξόδευαν μόλις 6,7 ώρες την εβδομάδα στις δουλειές του σπιτιού το 2010 και έκαιγαν 132 θερμίδες λιγότερες συγκριτικά με το 1965. Κατά μέσον όρο, οι γυναίκες καίνε καθημερινά 200 θερμίδες λιγότερες, σε σύγκριση με τη δεκαετία του ’60.

Τα αποκαλυπτικά στοιχεία όμως δεν σταματούν εδώ, καθώς οι ερευνητές παρατήρησαν ότι αυξήθηκε ο χρόνος που παρακολουθούσαν τηλεόραση, ταινίες ή ασχολούνταν με υπολογιστές. Κατά μέσον όρο, ο χρόνος που δαπανήθηκε μπροστά σε οθόνες ανήλθε σε 16,5 ώρες την εβδομάδα το 2010 από 8,3 ώρες το 1965. Μέχρι το 2010, ο χρόνος που διέθεταν για χρήσεις μπροστά σε οθόνη αυξήθηκε κατά 25%, σε σχέση με τον χρόνο που διέθεταν για δουλειές του σπιτιού.