Κάνετε σεξ για να χάσετε κιλά

18:46 15/12/2013 - Πηγή: Attiki Press

Μία από τις πιο αποτελεσματικές δραστηριότητες αδυνατίσματος είναι όπως τονίζεται από ειδικούς το σεξ. Κάντε σεξ προτρέπουν οι ειδικοί και μπορείτε να χάσετε απολαμβάνοντας τη δραστηριότητα τα παραπάνω κιλά που έχετε.

Ξεκίνημα με ένα αργό και αισθησιακό στριπτίζ. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι 10 λεπτά αισθησιακών κινήσεων και αργού γδυσίματος θα σε βοηθήσουν να κάψεις τουλάχιστον 100 θερμίδες.
Επίσης τα παθιασμένα φιλιά και χάδια που κάνατε στα εφηβικά σας χρόνια επί ώρες, μπορούν να αντικατασταθούν πλέον με ένα παθιασμένο διάστημα είκοσι λεπτών και μετά θα διαπιστώσετε ότι σας λείπουν περίπου 50 θερμίδες.