Καρύδια με μέλι ιδιότητες – οφέλη: Πόσες θερμίδες έχει το super food
Καρύδια με μέλι: Πρόκειται για μία ιδιαίτερα θαυματουργή και φυσική θεραπεία, η οποία είναι απαραίτητη για την υγεία. Αυτό, διότι μπορεί να φανεί χρήσιμη σε διάφορα προβλήματα υγείας. Παρακάτω ακολουθεί η σχετική λίστα με τα προβλήματα υγείας που κάνει καλό η συγκεκριμένη θεραπεία. Αναλυτικότερα:
ΑναιμίαΕτοιμάστε ένα μείγμα από 1/2 κιλό μέλι, 1/2 κιλό θρυμματισμένα καρύδια και τον χυμό ενός λεμονιού. Ανακατέψτε καλά και καταναλώστε 1 κουταλιά, 3 φορές τη μέρα. Τα καρύδια και το μέλι είναι ιδανικά για την αποκατάσταση των εξαντλημένων και αναιμικών ανθρώπων.
ΠονοκέφαλοιΤο
Προετοιμάστε γάλα από καρύδια με μέλι. Η διαδικασία είναι αρκετά απλή – Θα βάλετε 20 γρ. θρυμματισμένα καρύδια σε καυτό νερό, θα τα ανακατέψετε καλά και θα τα σουρώσετε. Στη συνέχεια, θα προσθέσετε στο νερό αυτό 2 κουταλιές μέλι και το γάλα σας είναι έτοιμο. Θα παίρνετε 2-3 κουταλιές, μισή ώρα πριν από κάθε γεύμα.
ΑνικανότηταΕίναι μια συνταγή από τα παλιά χρόνια: Ανακατέψτε θρυμματισμένα καρύδια με ίση ποσότητα μελιού. Πάρτε 2 κουταλιές αυτού του μείγματος, 2-3 φορές τη μέρα, μισή ώρα μετά από τα γεύματα. Για το επιθυμητό αποτέλεσμα, η θεραπεία πρέπει να λαμβάνεται 20-30 μέρες.
Υψηλή Αρτηριακή ΠίεσηΣε προβλήματα υψηλής αρτηριακής πίεσης, συνιστάται να καταναλώνετε ένα μείγμα 100 γρ. καρυδιών με ίση ποσότητα μελιού καθημερινά, για περίοδο 45 ημερών.
Υπέρταση & Ανεπάρκεια ΣιδήρουΘα πρέπει να καταναλώνετε ένα μείγμα από 100 γρ. καρύδια και ίση ποσότητα μελιού καθημερινά, για 45 μέρες. Ο συνδυασμός αυτός είναι επίσης εξαιρετικά αποτελεσματικός στη θεραπεία της ισχαιμίας. Μια κουταλιά μέλι μαζί με 3-4 καρύδια δεν είναι μόνο απολαυστική, αλλά και μια φυσική θεραπεία για πονοκεφάλους, αϋπνία και σκλήρυνση.
Αν φάτε 5 καρύδια στην ημέρα σας περιέχουν περίπου 100 θερμίδες.
Μελέτη έδειξε πως το σώμα μας απορροφά μόνο το 21% από τις θερμίδες αυτές και αυτό βοηθά να αισθανόμαστε λιγότερο πεινασμένοι, μειώνοντας με φυσικό τρόπο το βάρος μας.
Μία κουταλιά μέλι, έχει 67 θερμίδες.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νέα μετάλλαξη από το Καμερούν στη Γαλλία: Τι λέει ο Μόσιαλος
- Τι γνωρίζουμε για τη νέα μετάλλαξη από το Καμερούν. Εμβολιασμένος άνδρας ο πρώτος φορέας
- Σχολεία: Άνοιγμα 10 Ιανουαρίου με περισσότερα τεστ εισηγήθηκαν οι ειδικοί - 5 την εβδομάδα όταν υπάρχει κρούσμα
- Σπύρος Παπαδόπουλος: «Είχαμε άλλες τρεις εκπομπές Στην Υγειά μας και μια κυρία μας τις έκοψε»
- Γιατί εξαφανίζονται από τα ράφια τα αναψυκτικά «διαίτης»
- Θετικός στον κορονοϊό και ο υφυπουργός Δικαιοσύνης, Γιώργος Κώτσηρας
- Η εγκυμοσύνη της Δανάης Μπάρκα που έκανε την Μαρία Καβογιάννη να κλαίει
- Λαγκαδάς Θεσσαλονίκης: Πατέρας 7χρονου αγοριού ο 54χρονος ανεμβολίαστος γιατρός που πέθανε από κορονοϊό
- Μόσιαλος για τη νέα μετάλλαξη από το Καμερούν: Τι γνωρίζουμε έως τώρα – Τα συμπτώματα που εμφάνισε το πρώτο κρούσμα
- Κορωνοϊός: Πόσο αυξάνει τα αντισώματα η τέταρτη δόση του εμβολίου- Τι δείχνει ισραηλινή μελέτη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Πιστοποιητικό ταυτοπροσωπίας – έκδοση: Πάνω από 1 εκατ. πολίτες το κατέβασαν στο κινητό τους, η ανάρτηση Πιερρακάκη
- Έσπασε τον λαιμό του: Προσπαθούσε να πηδήξει τις μπαριέρες των εισιτηρίων, τραγικός θάνατος για 28χρονο
- Φλωρινιώτης νοσοκομείο: Τα πρώτα λόγια του τραγουδιστή
- Ανοίγουν τα σχολεία στις 10/1: Σε λίγο οι ανακοινώσεις
- Καρύδια με μέλι ιδιότητες – οφέλη: Πόσες θερμίδες έχει το super food
- Μαλέσκου – Γερασιμίδου: Τι απαντά η μια στην άλλη για τον… Τάσο Χαλκιά
- Μετάλλαξη Καμερούν – συμπτώματα: Τι ξέρουμε για το στέλεχος που εντοπίστηκε στη Γαλλία
- Άννα Μαρία Ψυχαράκη – Μικρούτσικος: «Δεν περιγράφονται όσα είδα”
- Ομηρία στον Άγιο Παντελεήμονα: «Είμαι σίγουρη ότι θα ξαναέρθει για να με σκοτώσει»
- Σκέρτσος – κορονοϊός: Ανησυχία στου Μαξίμου, η απάντηση του Οικονόμου
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Καρύδια με μέλι ιδιότητες – οφέλη: Πόσες θερμίδες έχει το super food
- Πιστοποιητικό ταυτοπροσωπίας – έκδοση: Πάνω από 1 εκατ. πολίτες το κατέβασαν στο κινητό τους, η ανάρτηση Πιερρακάκη
- Μαλέσκου – Γερασιμίδου: Τι απαντά η μια στην άλλη για τον… Τάσο Χαλκιά
- Ομηρία στον Άγιο Παντελεήμονα: «Είμαι σίγουρη ότι θα ξαναέρθει για να με σκοτώσει»
- Μετάλλαξη Καμερούν – συμπτώματα: Τι ξέρουμε για το στέλεχος που εντοπίστηκε στη Γαλλία
- Έσπασε τον λαιμό του: Προσπαθούσε να πηδήξει τις μπαριέρες των εισιτηρίων, τραγικός θάνατος για 28χρονο
- Φλωρινιώτης νοσοκομείο: Τα πρώτα λόγια του τραγουδιστή
- Ανοίγουν τα σχολεία στις 10/1: Σε λίγο οι ανακοινώσεις
- Σκέρτσος – κορονοϊός: Ανησυχία στου Μαξίμου, η απάντηση του Οικονόμου
- Άννα Μαρία Ψυχαράκη – Μικρούτσικος: «Δεν περιγράφονται όσα είδα”
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σε εξέλιξη η σύσκεψη ειδικών με τον Υπουργό Υγείας για τα νέα μέτρα
- Σουηδία:Γυναίκα μέλος ΙΚ κατηγορείται ότι χρησιμοποίησε τον 12χρονο γιο της
- Πουλήθηκε σε Σέρβο επιχειρηματία η Σαουθάμπτον!
- Με την EQXX η Mercedes στοχεύει τα 1.000 χιλιόμετρα αυτονομίας
- Αρχιτεκτονική: Η νέα Πλατεία Ελευθερίας στη Λευκωσία από το γραφείο της Ζάχα Χαντίντ
- Κορονοϊός – Σχολεία: Παραμένει το 50%+1 για να κλείσει ένα τμήμα – Στις 18.00 οι επίσημες ανακοινώσεις
- Αναβλήθηκαν λόγω Covid-19 οι αγώνες ΠΑΟΚ-Παναιτωλικός και Ατρόμητος-Βόλος
- ΠΑΟΚ: «Η ιστορία και το ήθος του Στέλιου Σεραφείδη ας μείνουν ανεξίτηλα στα γήπεδα»
- Στις 18:00 οι ανακοινώσεις για το άνοιγμα των σχολείων
- Θετικοί στον κορωνοϊό οι Κ. Τσιάρας και Γ. Κώτσηρας και ο πρόεδρος του ΣτΕ
