«Καρυδώστε» τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2
Σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, η κατανάλωση καρυδιών μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Όπως αναφέρουν ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, οι οποίοι παρακολούθησαν 138.000 γυναίκες ηλικίας 35-77 ετών για 10 χρόνια, η κατανάλωση καρυδιών μειώνει τον κίνδυνο εμφάνιση της νόσου.
Ειδικότερα, η κατανάλωση καρυδιών 1-3 φορές τον μήνα μειώνει τον κίνδυνο κατά 4%, μια φορά την εβδομάδα κατά 13% και τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα κατά 25%. Η μελέτη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση
Η μελέτη ενισχύει τα συμπεράσματα προηγούμενων ερευνών, αναφορικά με την ευεργετική αντιδιαβητική δράση των καρυδιών, αλλά επιπρόσθετα θεωρείται ότι είναι μια από τις μεγαλύτερες μελέτες που καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η συστηματική κατανάλωση καρυδιών μπορεί ακόμη και να προλάβει την εκδήλωση διαβήτη τύπου 2.
Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο «Journal of Nutrition».
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Χαστούκι» στον Μπουτάρη!
- Τεστ κοπώσεως: Πόσο αξιόπιστη είναι αυτή η εξέταση
- Γιατί παραιτήθηκε ο Μ. Σαρρής
- Πανελλήνια Ενωση συνταξιούχων εκπαιδευτικών: Πρόσκληση σε σύσκεψη 7/4
- Δείτε την Barbie άβαφη και με σιδεράκια!
- Ακυρώνονται πτήσεις λόγω απεργίας
- Εγκαίνια στους σταθμούς του Μετρό Περιστέρι – Ανθούπολη
- «Για 8 ευρώ, ρε γύφτοι;»: Το χρονικό της επίθεσης στον φοιτητή που ζήτησε απόδειξη- Θα χειρουργηθεί στην Αθήνα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Η… μακαρονάδα με σάλτσα ντομάτας «διώχνει» το εγκεφαλικό!
- Νέο όνομα στη μεταγραφική λίστα του Ολυμπιακού
- Το Σάββατο παραδίδονται οι νέοι σταθμοί του μετρό στο Περιστέρι
- Έφτασε ο Firefox 20 με νέα χαρακτηριστικά (βίντεο)
- Πληρώστε αεροπορικά βάσει των... κιλών σας!
- Πρόταση διακοπής μισθοδοσίας στους «επίορκους» δημόσιους υπαλλήλους
- Κριτής στο «Dancing» της Βουλγαρίας ο Γιάννης Λάτσιος
- Απαγορεύεται το κρέας ζώων που εκτρέφονται στον Αμαζόνιο
- «Καρυδώστε» τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2
- Αεροπορική επιδρομή του Ισραήλ στη Λωρίδα της Γάζας
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- «Καρυδώστε» τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2
- Ορκίστηκαν οι νέοι υπουργοί της Κύπρου
- Πρόταση διακοπής μισθοδοσίας στους «επίορκους» δημόσιους υπαλλήλους
- Απαγορεύεται το κρέας ζώων που εκτρέφονται στον Αμαζόνιο
- Νέο όνομα στη μεταγραφική λίστα του Ολυμπιακού
- Κριτής στο «Dancing» της Βουλγαρίας ο Γιάννης Λάτσιος
- Το Σάββατο παραδίδονται οι νέοι σταθμοί του μετρό στο Περιστέρι
- Η… μακαρονάδα με σάλτσα ντομάτας «διώχνει» το εγκεφαλικό!
- Αεροπορική επιδρομή του Ισραήλ στη Λωρίδα της Γάζας
- Πληρώστε αεροπορικά βάσει των... κιλών σας!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εγκαινιάζονται οι σταθμοί του μετρό σε Περιστέρι και Ανθούπολη το Σάββατο
- Ηγουμενίτσα: Πρωινό σε 40 υποσιτιζόμενους μαθητές του δήμου
- ΨΗΦΙΑΚΗ ΖΩΗ - Ρεκόρ πειρατείας για το Game of Thrones
- Απεργία πείνας από 4.500 Παλαιστινίους κρατουμένους
- Υποχώρηση του ΑΕΠ της Κύπρου κατά 8%
- Ανάσα για υπερχρεωμένη οικογένεια στο Ρέθυμνο
- O Βασίλειος Κωστέτσος στο «Όλα μπάχαλο» ντυμένος τσολιάς
- Στις πασαρέλες παίκτης του Παπάγου
- Α. Κυρπιανού: "Δεν είμαστε απόλυτοι στο θέμα της εξόδου από το ευρώ"
- Καλαϊτζίδης:"Από την πληροφόρηση έρχεται η γνώση και μετά η ωριμότητα"
