Μάτια και καρδιά: Το σημάδι που κρούει “καμπανάκι κινδύνου”
Μάτια και καρδιά: Ο διαταραγμένος ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νόσων προάγοντας την φλεγμονή ενώ έχει συσχετιστεί με τον αυξημένο κίνδυνο αθηροσκλήρυνσης. Μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στην ανοικτής πρόσβασης PLOS Biology από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια αποκαλύπτει ότι ο κατακερματισμένος ύπνος επιτείνει την αθηροσκλήρυνση και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου μέσω της επίδρασής του σε φλεγμονώδη μονοπάτια του οργανισμού. Τα εν λόγω
Για να ελέγξουν εάν η επίδραση μπορεί να οφείλεται εν μέρει στην αυξημένη φλεγμονώδη σηματοδότηση, οι συγγραφείς της μελέτης μέτρησαν τη διαταραχή του ύπνου μέσω διεξαγωγής μελέτης ύπνου στο εργαστήριο καθώς και μέσω ενός απλού ανιχνευτή κίνησης που φοριέται στον καρπό για πολλές νύχτες. Παράλληλα μέτρησαν τα επίπεδα των ουδετερόφιλων και μονοκυττάρων, δυο τύπων λευκών αιμοσφαιρίων υπεύθυνων για την απόκριση του οργανισμού στη φλεγμονή.
Αύξηση των ουδετερόφιλωνΟι μετρήσεις των ερευνητών βάσει του ανιχνευτή κίνησης έδειξαν ότι ο ανεπαρκής ύπνος οδηγούσε σε αύξηση των ουδετερόφιλων που με τη σειρά τους οδηγούσαν σε αύξηση της φλεγμονής. Η επίδραση του ανεπαρκούς ύπνου στα ουδετερόφιλα και την αθηροσκλήρωση παρέμεινε σημαντική μετά την προσαρμογή για πολλούς γνωστούς παράγοντες κινδύνου για αρτηριακή νόσο συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας, του φύλου, της εθνικότητας, του δείκτη μάζας σώματος, του καπνίσματος και της αρτηριακής πίεσης.
Παρόμοιος συσχετισμός παρατηρήθηκε για τις διαταραχές του ύπνου και την αθηροσκλήρυνση βάσει των αποτελεσμάτων της μελέτης ύπνου, αν και τα ευρήματα δεν ήταν τόσο ισχυρά, γεγονός που οι ερευνητές αποδίδουν εν μέρει, στο γεγονός ότι η μελέτη ύπνου διήρκεσε μια νύχτα, ενώ οι μετρήσεις από τον ανιχνευτή κίνηση διήρκεσαν μια εβδομάδα.
Η βελτίωση του ύπνου μπορεί να προσφέρει έναν νέο τρόπο για τη μείωση της φλεγμονής και, συνεπώς, τη μείωση του κινδύνου αθηροσκλήρυνσης δήλωσαν οι ερευνητές και πρόσθεσαν ότι τα ευρήματα μπορεί να βοηθήσουν στην ενημέρωση των κατευθυντήριων γραμμών για τη δημόσια υγεία που επιδιώκουν να αυξήσουν την ποιότητα του ύπνου ως μέσου βελτίωσης της υγείας και μείωσης του βάρους των καρδιαγγειακών παθήσεων στον πληθυσμό.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτοκτόνησε 20χρονη αθλήτρια - Πήδηξε από τον 6ο όροφο
- Ο επιβάτης πτήσης στα Χανιά πήρε τα μέτρα του - Δείτε πως ταξίδεψε
- Συναγερμός στο Ναυτικό και το Λιμενικό: Δεκάδες τουρκικά αλιευτικά πλέουν προς το Λιβυκό
- Πρόστιμα του ΕΣΡ σε Στεφανίδου - Κουτσελίνη
- Οδηγός ΚΤΕΛ είχε νεύρα! Πήρε άλλο πλοίο και άφησε τους μισούς επιβάτες στο λιμάνι
- Επίθεση με τσεκούρι στη ΔΟΥ Κοζάνης: Αντιδράσεις για το σοκαριστικό βίντεο
- Κορονοϊός: Αυτά είναι τα συμπτώματα
- Κορονοϊός: Τι έδειξαν τα αποτελέσματα των τεστ σε Βρετανούς που έφτασαν στην Ελλάδα
- Κορωνοϊός: «Ετοιμοπόλεμος» τουρίστας έφτασε στα Χανιά με μάσκα και ολόσωμη φόρμα
- Θεσσαλονίκη: Το τροχαίο στα διόδια της Ασπροβάλτας ξεσκέπασε τα ένοχα μυστικά οδηγού και συνοδηγού!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Υποχρεωτική μάσκα Ελλάδα: Παντού, εκτός από το… κολύμπι
- Αγγλία – προαναγγελία: Ημιτελικά part 1
- Επίθεση με τσεκούρι νέα: Κρίσιμη η κατάσταση των δύο εφοριακών
- Τεστ σε Βρετανούς τουρίστες Ελλάδα: Θετικά τα πρώτα αποτελέσματα
- Νεκρός 20χρονος ΗΣΑΠ: Η ανακοίνωση της ΣΤΑΣΥ ΑΕ για τον θάνατο του νεαρού
- Τζον Λιούις πέθανε: “Έφυγε” ο Αμερικανός βουλευτής
- Καθεδρικός ναός Νάντης φωτιά: Έρευνες για εμπρησμό
- Μέτρα στα πλοία κορονοϊός: Χαλαρώνουν, λέει ο Πλακιωτάκης
- Twitter: Απολογισμός χακαρίσματος
- Φυτείες κάνναβης: Πάνω από 1.200 δενδρύλλια στη λίμνη Πλαστήρα
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Μάτια και καρδιά: Το σημάδι που κρούει “καμπανάκι κινδύνου”
- Εκδίκηση μετά από απόρριψη: Ο εφιάλτης 25χρονης από πρώην προϊστάμενο
- Υποχρεωτική μάσκα Ελλάδα: Παντού, εκτός από το… κολύμπι
- Επίθεση με τσεκούρι νέα: Κρίσιμη η κατάσταση των δύο εφοριακών
- Αγγλία – προαναγγελία: Ημιτελικά part 1
- Serie A – προαναγγελία: Ρέστα για την 7άδα!
- Μέτρα στα πλοία κορονοϊός: Χαλαρώνουν, λέει ο Πλακιωτάκης
- Τεστ σε Βρετανούς τουρίστες Ελλάδα: Θετικά τα πρώτα αποτελέσματα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Μπολτ έχασε από το βαφτιστήρι του! “Δεν ήμουν έτοιμος” (video)
- Ντέμι Μουρ : Η μεγάλη αλλαγή στο μαλλί της που προκάλεσε σχόλια θαυμασμού
- Σετιέν: «Σε κάποια πράγματα συμφωνούμε και σε άλλα διαφωνούμε με τον Μέσι»
- «Η Ριζούπολη επιλέχθηκε χωρίς να έχει ενημερωθεί η διοίκηση της Περιφέρειας»
- Επέστρεψε στη La Liga η Ουέσκα
- Πάφος: Άγνωστος μαχαίρωσε 46χρονο-Μεταφέρθηκε στο ΓΝ Πάφου
- Πάτρα: Η μπλούζα του PatraTV
- Ράι Μπατσάν: Η διάσημη ηθοποιός στο νοσοκομείο με κορονοϊό
- Ο Παναθηναϊκός εμπιστεύεται τον Ξενόπουλο
