Ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στη γη, μας λέει το μυστικό του!

11:26 7/11/2016 - Πηγή: Attiki Press

Attikipress.gr |Ηλεκτρονική ενημέρωση.

Αν και δεν αποδέχεται τον τίτλο που του αποδίδουν οι επιστήμονες, η επιστήμη απέδειξε πως ο Μάθιου Ρικάρντ είναι ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος της γης. Ο Μάθιου με καταγωγή από τη Γαλλία, κέρδισε τον τίτλο ύστερα από τη συμμετοχή του σε έρευνα μελέτης του ανθρώπινου εγκεφάλου του πανεπιστημίου του Ουισκόσιν, διάρκειας 12 ετών.

Οι 256 αισθητήρες που τοποθέτησε στο κεφάλι του ο επικεφαλής

της έρευνας Δρ. Ρίτσαρντ Ντείβιντσον, έδειξαν μεγάλη δραστηριότητα στην αριστερή πλευρά του προμετωπιαίου φλοιού του εγκεφάλου, περιοχή που συνδέεται με την ευτυχία και την θετική σκέψη.

Σύμφωνα με τον Ντείβιντσον κατά την διάρκεια του διαλογισμού ο εγκέφαλος του Βουδιστή μοναχού παρήγαγε ένα μεγάλο αριθμό εγκεφαλικών κυμάτων “γάμμα”. Τα συγκεκριμένα κύματα είναι άμεσα συνδεδεμένα με την μνήμη, την προσοχή και την συνείδηση.

Ο Μάθιου Ρικάρντ προσκλήθηκε στις αρχές του έτους στο Παγκόσμιο Οικονομικό Φόρουμ στο Νταβός και αποκάλυψε πως το μυστικό για την ευτυχία είναι η καταπολέμηση του εγωισμού. «Σταματήστε να σκέφτεστε συνέχεια το εγώ και το εγώ. Αν θέλετε πραγματικά να είστε ευτυχισμένοι πρέπει να επιστρέψετε στην αθωότητα των παιδικών σας χρόνων, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι θα αφήνετε του πάντες να σας εκμεταλλεύονται, αλλά θα πρέπει να βάλετε ξανά την αγνότητα και την καθαρή σκέψη στη ζωή σας», είπε ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος του πλανήτη.

Ο μοναχός συμβουλεύει τους ανθρώπους να κάνουν κάθε μέρα λίγη εξάσκηση, επικεντρώνοντας τη σκέψη τους για 15 λεπτά αποκλειστικά σε θετικές σκέψεις. «Βρείτε ένα ήσυχο μέρος, χωρίς κανέναν περισπασμό και αφήστε την σκέψη σας να ταξιδέψει προς φωτεινά μονοπάτια που σίγουρα βρίσκονται κάπου κρυμμένα μέσα στη ψυχή σας», ανέφερε. Προτείνει να αναζητήσουν οι άνθρωποι το καλό μέσα τους και να το εξωτερικεύσουν.

«‘Οπως ένας δρομέας που θέλει να τρέξει σε έναν μαραθώνιο πρέπει να χτίσει σιγά σιγά την αντοχή του με διαρκή προπόνηση, έτσι και ο άνθρωπος που θέλει να γίνει πραγματικά ευτυχισμένος πρέπει να προπονηθεί στην καλοσύνη και στην θετική σκέψη, προσφέροντας ανιδιοτελή αγάπη σε όλους τους ανθρώπους». Με αυτά τα σπουδαία λόγια έκλεισε την ομιλία του ο 69χρονος Μάθιου, δίνοντας μαθήματα αγάπης και καλοσύνης σε όλους μας.

Το άρθρο Ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στη γη, μας λέει το μυστικό του! εμφανίστηκε πρώτα στο Alphafreepress.gr.