Οι σοβαροί λόγοι που «επιβάλλουν» στους άντρες να κοιμούνται γυμνοί
Attikipress.gr |Ηλεκτρονική ενημέρωση.
Πολλοί άνδρες συνηθίζουν να κοιμούνται γυμνοί, ενώ άλλοι δεν μπορούν να διανοηθούν με τίποτα πως θα κοιμηθούν χωρίς να φοράνε εσώρουχο.
Έρευνα που έγινε στην Αμερική από το National Sleep Foundation απέδειξε πως μόνο το 12% των ανδρών κοιμάται γυμνό. Σύμφωνα με άλλη επιστημονική έρευνα, αυτό το ποσοστό θα έπρεπε να αυξηθεί κατακόρυφα γιατί το να κοιμούνται οι άνδρες γυμνοί είναι πολύ αναζωογονητικό και απόλυτα υγιές. Ποιοι είναι όμως οι ακριβείς λόγοι για τους οποίους δεν θα έπρεπε να ξαναβάλετε πάνω σας εσώρουχο ενώ κοιμάστε;
Ο ύπνος είναι καλύτερος
Όταν ένας άνδρας κοιμάται γυμνός, κοιμάται καλύτερα. Συγκεκριμένα όταν μας παίρνει ο ύπνος η θερμοκρασία του σώματός μας πρέπει να πέφτει αρχικά και λίγο πριν ξυπνήσουμε να ανεβαίνει. Όταν φοράμε ρούχα αυτή η λειτουργία δεν πραγματοποιείται πάντα ομαλά καθώς τα υφάσματα που έχουμε πάνω μας, επηρεάζουν τη θερμοκρασία του σώματος. Ο Dr.W. Christopher Winter, Σύμβουλος Ύπνου για άνδρες, τονίζει πως τα ρούχα λειτουργούν πολλές φορές ως μονωτικά και μαζεύουν ζέστη με αποτέλεσμα να ξυπνάμε μέσα στη νύχτα μούσκεμα στον ιδρώτα.
Ενεργοποιείται ο μεταβολισμός
Σύμφωνα με έρευνα του Journal Diabetes που πραγματοποιήθηκε το 2014, αν κοιμάστε γυμνοί και διατηρείτε το σώμα σας κρύο, βελτιώνετε κατά πολύ τον μεταβολισμό σας. Ερευνητές έβαλαν σε ένα κρύο δωμάτιο άνδρες να κοιμηθούν και παρατήρησαν πως οι ίδιοι άνδρες παρήγαγαν διπλάσια ποσότητα από μια ουσία που βοηθάει στο κάψιμο των θερμίδων όταν ήταν στο κρύο δωμάτιο συγκριτικά με το ζεστό. Όταν, λοιπόν, κοιμάστε γυμνοί, η θερμοκρασία του σώματός σας παραμένει ίδια με εκείνη που θα έχετε ντυμένοι σε ένα πιο κρύο δωμάτιο.
Προστατεύετε τους όρχεις
Ο Brian Steixner, γνωστός Ουρολόγος, ισχυρίζεται πως αν κοιμάστε γυμνοί μικραίνουν οι πιθανότητες να πάθετε μόλυνση στους όρχεις σας. Τα εσώρουχα διατηρούν ζεστή την περιοχή και ως γνωστόν η ζέστη είναι ευδόκιμο περιβάλλον για τη δημιουργία βακτηρίων
Δυναμώνετε το σπέρμα σας
Το όσχεο, σύμφωνα με τους ειδικούς, πρέπει να έχει την κατάλληλη θερμοκρασία για να παράγει υγιή σπερματοζωάρια. Για να γίνει αυτό πρέπει η θερμοκρασία σε εκείνο το σημείο να είναι ελάχιστα πιο χαμηλή από το υπόλοιπο σώμα. Όταν το όσχεο είναι πολύ ζεστό το σπέρμα «υποφέρει», σύμφωνα με μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε στη Φινλανδία. Τα εσώρουχα δημιουργούν αυτή την υπερβολική ζέστη, σε αυτό το σημείο του σώματος.
Γίνεστε πιο κοινωνικοί
Όταν κοιμάστε γυμνοί, είστε σε μεγαλύτερη εγρήγορση και παίρνετε πολύ πιο εύκολα την απόφαση να βγείτε έξω, αν έχετε κάποια ενδιαφέρουσα πρόταση. Επίσης, αν έχετε πρόβλημα να σηκωθείτε το πρωί για να πάτε στη δουλειά, ο ύπνος χωρίς ρούχα θα σας βοηθήσει να σηκώνεστε πολύ πιο εύκολα.
Ενισχύεται η επαφή με τη σύντροφό σας
Η γυμνή επαφή με ένα άλλο γυμνό σώμα απελευθερώνει την ορμόνη ωκυτοκίνη, σύμφωνα με ερευνητές από τη Σουηδία. Αυτή η ορμόνη βοηθάει στην καταπολέμηση του στρες και βελτιώνει πολύ την επιθυμία για σεξ.
Το άρθρο Οι σοβαροί λόγοι που «επιβάλλουν» στους άντρες να κοιμούνται γυμνοί εμφανίστηκε πρώτα στο Alphafreepress.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νεκρός σε τροχαίο ο 25χρονος Σπύρος Γιατράς
- Το φρούτο που δρα κατά της αϋπνίας
- Ανησυχία στον Ολυμπιακό πριν τη Ριέκα, άσχημο «σημάδι» πριν το ματς
- Μόνο για λίγους η εξαγορά πλασματικών ετών ασφάλισης
- Αστρολογία-Τα ζώδια σήμερα 16 Αυγούστου 2017
- Ο μεγαλύτερος σκύλος στον κόσμο έχει ύψος 2,13 μέτρα
- ΤΩΡΑ: Νεαρός άρπαξε χρήματα από άνδρα έξω από τράπεζα στη Θεσσαλονίκη
- «Συναγερμός» για φωτιά στο Ψυχικό
- Κομοτηνή: Έπαθε σοκ όταν είδε έξω από σπίτι του…
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Ο Guardian αποθεώνει την Ελληνίδα φωτογράφο με τα πανέμορφα μάτια, για τις μοναδικές εικόνες από τα νησιά μας
- Οι διακοπές τελειώνουν και αρχίζουν οι ατελείωτες υποχρεώσεις στον ΕΦΚΑ
- Το εκπληκτικό σχόλιο του Αρκά για τις πυρκαγιές και την απουσία του πρωθυπουργού
- Το Χάρβαρντ καλύτερο πανεπιστήμιο στον κόσμο- Τρία ελληνικά στη λίστα των 500
- Τζήμερος: «Νοικιάστε τα δάση να κοπούν μαχαίρι οι φωτιές»
- Η νέα χλιδάτη θαλαμηγός, αλλάζει την φιλοσοφία του ταξιδιού (pics)
- Όσα πρέπει να έχετε οπωσδήποτε στο αυτοκίνητο σας
- Δεκαετίες μετά, ανοίγουν τα σύνορα Σαουδικής Αραβίας- Ιράκ
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Πάνος Σκουρλέτης: Για τις πυρκαγιές φταίει η κλιματική αλλαγή. Ψεύτικα και στημένα τα ρεπορτάζ.
- Το Χάρβαρντ καλύτερο πανεπιστήμιο στον κόσμο- Τρία ελληνικά στη λίστα των 500
- Δανεικός στη Στόουκ ο Χεσέ Ροντρίγκεζ
- Οι διακοπές τελειώνουν και αρχίζουν οι ατελείωτες υποχρεώσεις στον ΕΦΚΑ
- Τζήμερος: «Νοικιάστε τα δάση να κοπούν μαχαίρι οι φωτιές»
- Η νέα χλιδάτη θαλαμηγός, αλλάζει την φιλοσοφία του ταξιδιού (pics)
- Δούρου: Δώσαμε τρόφιμα και νερό στους πυροσβέστες, χωρίς να είμαστε υποχρεωμένοι…!
- Τροχαίο στη Χαλκιδική: Ένας νεκρός, τρεις τραυματίες
- Ο Guardian αποθεώνει την Ελληνίδα φωτογράφο με τα πανέμορφα μάτια, για τις μοναδικές εικόνες από τα νησιά μας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Ομπάμα πήρε θέση απέναντι στον ρατσισμό μέσω Twitter και έσπασε ρεκόρ σε like
- Nissan LEAF ταξί και στην Ιταλία!
- Αιματοβαμμένη νύχτα στις Φιλιππίνες στον «πόλεμο κατά των ναρκωτικών»
- «Μαζεύει» τα περί στρατοδικείων η Βενεζουέλα
- Brexit χωρίς σύνορα για τη Βόρεια Ιρλανδία επιδιώκει η Βρετανία
- «Εδώ ειν’ αλώνι για χορό!» - Ένα ξεχωριστό αφιέρωμα στη μουσικοχορευτική παράδοση του Μοριά
- Βενεζουέλα: Ελεύθερος ο βιολιστής που έπαιζε σε διαδηλώσεις
- 10 εξοχικά στα νησιά, αρχιτεκτονικά κοσμήματα -Πισίνες στην άκρη του γκρεμού, αισθητική άλλου επιπέδου [εικόνες]