Τι να κάνω όταν βαριέμαι: Πώς να περάσεις τέλεια μόνος

20:56 16/2/2021 - Πηγή: Attiki Press

Βαριέσα; Βαριέσαι πολύ; Αν θέλεις ιδέες για το τι μπορείς να κάνεις όταν βαριέσαι, παρακάτω θα βρεις τις καλύτερες! Ζούμε στην εποχή που όλα συμβαίνουν γρήγορα. Οι ρυθμοί της καθημερινότητας είναι πιο έντονοι από ποτέ! Το καταλαβαίνεις από το ότι μπορούμε πλέον να κατεβάζουμε μία ταινία σε δευτερόλεπτα μέχρι στο ότι ταξιδεύουμε σε άλλη ήπειρο μέσα σε λίγες ώρες!

Τι γίνεται όμως όταν είμαστε μόνοι και νιώθουμε ότι έχουμε βαρεθεί τα πάντα; Όσες επιλογές και να έχουμε, δεν είναι λίγες οι φορές που το μόνο που πραγματικά έχουμε ανάγκη είναι να αλλάξουμε παραστάσεις, να σηκωθούμε από τον καναπέ

και να αφήσουμε τις σειρές Netflix στην άκρη. Δες λοιπόν τι μπορείς να κάνεις διαφορετικά όταν η βαρεμάρα δεν φαίνεται να σε αφήνει σε ησυχία.

Πήγαινε για περπάτημα

Όσο βαρετό και να είναι, ένα περπάτημα ακόμα και στην περιοχή σου μπορεί να φέρει αποτελέσματα που δεν περίμενες. Πέρα από το ότι η φυσική άσκηση, όσο μικρή και να είναι, βοηθάει στην διάθεσή μας, οι έρευνες έχουν δείξει πως όταν περπατάμε χωρίς να ακούμε μουσική, τείνουμε να σκεφτόμαστε διαφορετικά και να βρίσκουμε λύσεις σε κάποια προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίζουμε, καθώς παρατηρούμε τα πάντα γύρω μας με μεγαλύτερη προσοχή.

Διάβασε ένα βιβλίο

Μπορεί να μην θεωρείς ότι είναι η καλύτερη λύση όταν βαριέσαι, αλλά ίσως δεν έχεις βρει το βιβλίο που σου ταιριάζει! Αν στο σπίτι κανένα από τα βιβλία που έχεις δεν φαίνεται να σου γεμίζει το μάτι, ίσως ήρθε η ώρα να αλλάξεις την κατάσταση! Χωρίς να ξοδεύεις πολλά χρήματα, επισκέψου ένα τοπικό παζάρι βιλβίων, ή καταστήματα vintage, όπου μπορείς να βρεις μεταχειρισμένα βιβλία. Βοηθάς και το περιβάλλον, αλλά και τον εαυτό σου!

Βγες για έναν καφέ

Τι άλλο μπορείς να κάνεις όταν βαριέσαι; Να βγεις για καφέ, ακόμη και μόνος! Πάρε το λαπτοπ μαζί σου και οργάνωσε καλύτερα τις υποχρεώσεις που σε περιμένουν, απάντησε στα email που έχεις αφήσει στην άκρη και βάλε σε μία τάξη τα καθήκοντά σου. Δεν υπάρχει καλύτερο συναίσθημα από το να νιώσεις παραγοντικός!