Πώς να αντιμετωπίσετε την αϋπνία χωρίς χάπια
19:57 12/12/2024
- Πηγή: Καθημερινή
Ερευνες δείχνουν ότι ο χρόνιος, ανεπαρκής ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, υπέρτασης και μεταβολικών διαταραχών, και μπορεί να σας καταστήσει πιο επιρρεπείς σε λοιμώξεις.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αστυνομικός της Βουλής: Το πρόσωπο που τον έβαλε στη Βουλή και οι αποκαλύψεις για τον πατέρα του
- ΑΒ Βασιλόπουλος: Κανείς δεν το περίμενε αυτό που έκανε στα Σούπερ Μάρκετ του – Να τι θα συμβεί στα καταστήματα
- Σαλάχ: «Γελούσαμε, αλλά αυτό που έκανε ο Τσιμίκας δεν το κάνουν πολλοί…» - Δείτε βίντεο
- Χειμωνιάτικη «επιδρομή» από Κυριακή: Χιόνια και στην Αττική - Τι προβλέπει μετεωρολόγος
- ΝΑΤΟ: Προειδοποιεί για πόλεμο - «Ανέτοιμοι για αυτό που έρχεται σε 4-5 χρόνια»
- Ασμα αλ Ασαντ, το λαμπερό πρόσωπο μιας στυγνής δικτατορίας
- Επιμένει ο Σαμαράς στην άδικη επίθεση στη ΝΔ για τα ελληνοτουρκικά – Όλα όσα είπε στην πρώτη παρέμβαση μετά τη διαγραφή και το «είμαι εδώ» που θα συζητηθεί [βίντεο]
- Μεγάλη ελληνική ομάδα για Καράσκο – Συμβόλαιο 5 εκατομμυρίων!
- Αντώνης Σαμαράς: Το να πηγαίνουμε για Πρέσπες Αιγαίου και Ανατολικής Μεσογείου δεν είναι εξωτερική πολιτική
- Καταστροφές και πλιάτσικο των ισλαμιστών ανταρτών μετά την πτώση του Άσαντ – Μήνυμα ισχύος από Τζολάνι με κατάργηση Συντάγματος και Βουλής
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Καθημερινή
- Ρόδος: Οχημα συγκρούστηκε με ομάδα ανήλικων ποδηλατών – Εξι τραυματίες
- Aεροδρόμιο «Μακεδονία»: Ασκηση με «ατύχημα» αεροσκάφους
- Το σκεπτικό της απόφασης του Πρωτοδικείου για την αναστολή του λουκέτου στο κλαμπ
- ΝΑΤΟ: Η Ευρώπη είναι απροετοίμαστη για έναν μελλοντικό πόλεμο με τη Ρωσία
- Στο νατοϊκό «Top Gun» τα ελληνικά Ραφάλ – Διάκριση και για τα C-130
- Στην Κρήτη για διακοπές από τον Φλεβάρη έως τον Νοέμβρη
- Τραμπ: «Είναι υψηλά τα ποσοστά αυτισμού, κάτι τον προκαλεί»
- Κολοκυθόπιτα γλυκιά, ανοιχτή
- Πώς να αντιμετωπίσετε την αϋπνία χωρίς χάπια
- Κ. Λαγκάρντ: «Η νομισματική πολιτική θα συνεχίσει να είναι επαρκώς περιοριστική»
- Τελευταία Νέα Καθημερινή
- Πώς να αντιμετωπίσετε την αϋπνία χωρίς χάπια
- ΚΥΣΕΑ: Συνεδριάζει την Παρασκευή για τα αιτήματα ασύλου των Σύρων
- Κολοκυθόπιτα γλυκιά, ανοιχτή
- Κ. Λαγκάρντ: «Η νομισματική πολιτική θα συνεχίσει να είναι επαρκώς περιοριστική»
- ΝΑΤΟ: Η Ευρώπη είναι απροετοίμαστη για έναν μελλοντικό πόλεμο με τη Ρωσία
- Το σκεπτικό της απόφασης του Πρωτοδικείου για την αναστολή του λουκέτου στο κλαμπ
- Ρόδος: Οχημα συγκρούστηκε με ομάδα ανήλικων ποδηλατών – Εξι τραυματίες
- Aεροδρόμιο «Μακεδονία»: Ασκηση με «ατύχημα» αεροσκάφους
- Στην Κρήτη για διακοπές από τον Φλεβάρη έως τον Νοέμβρη
- Στο νατοϊκό «Top Gun» τα ελληνικά Ραφάλ – Διάκριση και για τα C-130
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μήνυμα σε Μητσοτάκη – «Θα παραμείνω και μάχιμος και παρών»
- Φθιώτιδα: Μεγάλη αστυνομική επιχείρηση για διακίνηση ναρκωτικών – Έξι συλλήψεις
- Europa League: Κόλλησε στο μηδέν με Τβέντε ο Ολυμπιακός και έχασε έδαφος για την πρόκριση
- Μάντσεστερ Σίτι: Ο Κάιλ Γουόκερ ανήρτησε ρατσιστικό μήνυμα που δέχθηκε μετά την ήττα από τη Γιουβέντους στο Champions League
- Βούλη: Πρόταση Φάμελλου για να σπάσει το καρτέλ των τραπεζών - Τι απάντησε ο Πετραλιάς
- Μανώλης Κονταρός: Συγκινεί με το νέο του τραγούδι και το βίντεο κλιπ, 14 χρόνια μετά το τροχαίο
- Αστυνομικός της Βουλής: Το πρόσωπο που τον έβαλε στη Βουλή και οι αποκαλύψεις για τον πατέρα του
- Η Ινδία υπέγραψε σαν πρωτοπόρος τη σύμβαση με την “Heptapolis” στο σύστημα «Παγκόσμιο Ταμείο Πράσινης Φορολογίας»
- Κοζάνη: Φωταγωγήθηκε το πιο στολισμένο σπίτι της Ελλάδας (ΦΩΤΟ+Video)
