6 σημαντικά λάθη στη προπόνηση γάμπας που περιορίζουν την μυική ανάπτυξη της

12:58 6/10/2014 - Πηγή: TNSite
Αν οι γάμπες σας έχουν μείνει σε μια κοκκαλιάρικη κατάσταση, τότε πιθανώς κάνετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα 6 λάθη. Διορθώστε τα και μετατρέψτε τις γάμπες σας σε τέρατα!
Κάθε σκληρά αθλούμενος επιθυμεί ένα ζευγάρι από όμορφα ανεπτυγμένες γάμπες . Υπάρχει ωστόσο συχνά μια αποσύνδεση, μεταξύ της θέλησης και

Περισσότερα...

Keywords
Τυχαία Θέματα