Pilates και Υγεία

16:25 9/3/2014 - Πηγή: TNSite

Πώς η μέθοδος Pilates βελτιώνει τη στάση του σώματος

Η υιοθέτηση μιας κακής στάσης σώματος είναι ένα συχνό φαινόμενο στις μέρες μας. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η πολύωρη καθιστική εργασία, η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας και άσκησης, έχουν οδηγήσει το σύγχρονο άνθρωπο να γίνει νωθρός και υποκινητικός. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να αλλοιώνεται όλο και περισσότερο η εικόνα

Περισσότερα...

Keywords
Τυχαία Θέματα