Αντικαταθλιπτικά τα προβιοτικά;
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου του Κονέκτικαντ τα προβιοτικά φαίνεται να έχουν ιδιαίτερα ευεργετικές επδράσεις για την ψυχική μας υγεία.
Μακριά διώχνουν την κατάθλιψη τα συγκεκριμένα βακτίρια που τα συναντούμε καθημερινά στις περισσότερες τροφές που επιλέγουμε. Όπως έδειξε η έρευνα εκτός του ότι μας βοηθούν στην διαδικασία της πέψης ευθύνονται και για την καλή μας ψυχική υγεία.
Παλαιότερες έρευνες, έχουν αποδείξει ότι τα προβιοτικά επηρεάζουν θετικά τη συνολική εικόνα της υγείας, καθώς όταν το…σπίτι τους, δηλαδή το έντερο, δεν λειτουργεί σωστά, προκαλούνται
Παράλληλα, υπάρχουν στοιχεία ότι επιδρούν θετικά και στο ανοσοποιητικό μας σύστημα, προλαμβάνοντας μολύνσεις, προστατεύοντας από αλλεργίες και θεραπεύοντας δερματολογικά προβλήματα όπως η ακμή και η ψωρίαση.
Λιπαρά ψάρια, αμύγδαλα, γιαούρτι, μπανάνες, πατάτες, κεφίρ, λάχανο τουρσί, μαύρη σοκολάτα είναι μερικές από τις τροφές στις οποίες εντοπίζονται αυτοί οι σύμμαχοι για την καλή ψυχική και σωματική υγεία.
ygeianews
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Δείτε σε ποιούς νομούς πεθαίνουν... και από τι οι Έλληνες!
- Βρέθηκε ο εκτελεστής της διπλής δολοφονίας;;; Τι ήταν αυτό που τον πρόδωσε και τι λέει ο φάκελος της αστυνομίας;;;
- «Είκοσι λεπτά από την Θεσσαλονίκη ήμουν, δεν ήθελα να κρυφτώ»
- ΔΕΙΤΕ: Δυνατές φωτογραφίες που περιγράφουν όσα δεν μπορεί καμία λέξη
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ VIDEO με UFO: Αν είναι αληθινό, έχουμε το καλύτερο video όλων των εποχών
- ΤΩΡΑ-Αστυνομική επιχείρηση στην ΕΡΤ
- Βουτιά θανάτου από τα 230 μέτρα
- Το φάρμακο κρατά τα ζευγάρια ερωτευμένα
- Tι εκκρίνει o εγκέφαλος του σκύλου όταν βλέπει το αφεντικό του...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TNSite
- Αστυνομική επιχείρηση σε Λακωνία και Αρκαδία
- Τα ζώδια σήμερα 07/11/2013
- Ξεφεύγει από την Ελβετία η Ελλάδα στη βαθμολογία της UEFA
- Αλέξης Κούγιας: Σε νυχτερινό κέντρο με την Εύη Βατίδου
- Ελληνίδα ηθοποιός εμφανίστηκε με ζαρτιέρες;
- Αυτό είναι το νέο, σύγχρονο γήπεδο της ΑΕΚ
- Τα σενάρια πρόκρισης του Ολυμπιακού ενόψει Παρί και Άντερλεχτ
- Αντικαταθλιπτικά τα προβιοτικά;
- Αρναούτογλου: Κλαίγαμε όλοι μόλις γεννήθηκε ο γιος μου
- Το λέιζερ πιθανή θεραπεία για την νόσο του Αλτσχάιμερ
- Τελευταία Νέα TNSite
- Αντικαταθλιπτικά τα προβιοτικά;
- Στη Χάιφα η αποστολή του ΠΑΟΚ
- Ελέγχους για τον ΦΠΑ από ιδιώτες ελεγκτές πρότεινε ο ΣΕΒΕ
- Αυτό είναι το νέο, σύγχρονο γήπεδο της ΑΕΚ
- «Ο πιο σημαντικός αγώνας είναι αυτός που είναι μπροστά μας…»
- Αλέξης Κούγιας: Σε νυχτερινό κέντρο με την Εύη Βατίδου
- Ελληνοιταλική συνεργασία για την ανταγωνιστικότητα των επιχειρήσεων
- Νέο τεστ ανιχνεύει την επιθετικότητα του καρκίνου του προστάτη
- Έφοδος της αστυνομίας στη μεγαλύτερη εφημερίδα της Ιορδανίας
- Παράπονα για τον αγωνιστικό χώρο του «Καμπ Νου»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Ξύλο, προσαγωγές και χημικά στην ΕΡΤ! Τι γράφουν οι εργαζόμενοι στο twitter
- Έφοδος των ΜΑΤ στο Ραδιομέγαρο της ΕΡΤ
- ΒΙΝΤΕΟ-Η στιγμή της έντασης
- Το «Εύγε» του Άδωνι στον Δένδια για την ΕΡΤ
- ΤΩΡΑ-Κλειστή η Μεσογείων
- Κόσμος και μικροεντάσεις έξω από το κτίριο της ΕΡΤ
- Εισαγωγή γενετικά τροποποιημένου καλαμποκιού
- Ένταση και χημικά έξω από το κτίριο της ΕΡΤ
- Αδωνις προς Δένδια για το "ντου" στην ΕΡΤ: Εφτασαν και στο Καζακστάν τα ωραία νέα
- Τεχνητό βουνό προετοιμάζεται στο Βερολίνο!
