2017 • «Restart» στο κρεβάτι!
Θέλετε το 2017 να είναι η χρονιά της σεξουαλικής αναγέννησής σας; Τότε φιλήστε περισσότερο, γυρίστε την πλάτη σας στο πορνό και μην μπαίνετε στη διαδικασία να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους!
Αυτές είναι μερικές από τις οδηγίες γνωστής Αυστραλής σεξολόγου, η οποία πιστεύει ότι η αναβάθμιση της σεξουαλικής ζωής περνά μέσα από απλές κινήσεις.
Η δρ Νίκι Γκόλντσταϊν, λοιπόν, δίνει το σύνθημα να ξαναθυμηθούμε αυτά που κάνουμε στις αρχές μιας σχέσης, για να πετύχουμε και πάλι την ίδια έξαψη. «Ενώ τα αγγίγματα και τα φιλιά είναι πολύ συχνά στην αρχή μιας σεξουαλικής σχέσης, αρχίζουν να ατονούν στην πορεία» επισημαίνει η ειδικός, η οποία προσθέτει ότι, αυξάνοντας τα αγγίγματα, το ζευγάρι όχι μόνο έρχεται πιο κοντά, αλλά «βοηθάει τις γυναίκες να ερεθίζονται περισσότερο και να έχουν όρεξη για σεξ».
Στον αντίποδα, το πορνό, όταν βλέπουν τα ζευγάρια πολύ συχνά, αντί να τροφοδοτεί το σεξουαλικό παιχνίδι, σύμφωνα με την ειδικό, οδηγεί σε μειωμένη ευχαρίστηση. Αντιθέτως, ο πειραματισμός είναι κάτι που συστήνει. «Μη φοβάστε να πειραματιστείτε με την ηδονή και να δοκιμάσετε πράγματα που θέλετε πραγματικά να κάνετε και όχι πράγματα που πιστεύετε ότι πρέπει να θέλετε» λέει χαρακτηριστικά. Η δρ Γκόλντσταϊν περνά και σε πιο πρακτικές οδηγίες, όπως η χρήση λίπανσης. «Η λίπανση είναι το ξεχασμένο sex toy!» λέει χαρακτηριστικά και εξηγεί ότι, αντιθέτως με την επικρατούσα άποψη ότι είναι κάτι που πρέπει να χρησιμοποιούν οι γυναίκες μεγαλύτερες ηλικίας, είναι κάτι που πρέπει να χρησιμοποιούν όλοι. Τέλος, η ειδικός απαγορεύει ρητά τη σύγκριση.
Ο σύντροφός σας
«Σταματήστε να πιέζετε τον εαυτό σας να κάνει συναρπαστικό σεξ κάθε φορά. Να κάνετε σεξ επειδή θέλετε να κάνετε, όχι επειδή ξέρετε ότι ο σύντροφός σας ή ο σύζυγός σας θέλει σεξ τρεις φορές την εβδομάδα. Με τα σάιτ κοινωνικής δικτύωσης έχουμε την τάση να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τους άλλους» εξηγεί και καταλήγει: «Ακόμα και αν δεν έχετε διάθεση για σεξ, τα φιλιά και οι αγκαλιές με τον σύντροφο είναι φανταστικά για την προσωπική σχέση».
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Γιώργος Λιάγκας-Φαίη Σκορδά: Που και με ποιους θα κάνουν το πρώτο ρεβεγιόν μετά τον χωρισμό
- Διπολική διαταραχή: Ποια είναι τα 4 είδη της ψυχικής νόσου
- Ελένη Μενεγάκη: Βόλτα στη στολισμένη Αθήνα λίγο πριν το ρεβεγιόν
- ΣΟΚ: Μυστική δημοσκόπηση διέρρευσε παραμονή Πρωτοχρονιάς! Πανικός στον ΣΥΡΙΖΑ...
- ΣΟΚ: Μυστική δημοσκόπηση διέρρευσε παραμονή Πρωτοχρονιάς! Πανικός στον ΣΥΡΙΖΑ...
- Η Μαίρη Συνατσάκη δηλώνει κάπως έξαλλη: «Ήθελα να τους βγάλω τα μάτια όλων εκεί μέσα»
- Μαίρη Συνατσάκη: «Ήθελα να τους βγάλω τα μάτια όλων εκεί μέσα»-Τι συνέβη;
- Αντώνης Κανάκης: Αυτή είναι η αλήθεια για τη βάπτιση της κόρης του
- Ο τρόπος για να μαγειρέψεις ρύζι με τις μισές θερμίδες
- ΣΟΚ: Μυστική δημοσκόπηση διέρρευσε παραμονή Πρωτοχρονιάς! Πανικός στον ΣΥΡΙΖΑ...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Espresso
- Τελευταία Νέα Espresso
- Η «παραμυθού» της ΕΛ.ΑΣ.
- Ρεβεγιόν στην Giant, με ντισκομπάλες και στρας
- Σαββατοκύριακο 31 Δεκεμβρίου 2016 - 1 Ιανουαρίου 2017
- Τα πάνω κάτω της χρονιάς που λέει «αντίο»
- H Kορινθίου και το δέντρο!
- Παραμυθού για την «Κιβωτό» η Αρβανιτάκη
- «Κλικ» στη... διαστημική Πάολα
- Πάντα super η Bίκυ Κουλιανού
- «Κληρονόμησε» (και) την ομορφιά!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Διπολική διαταραχή: Ποια είναι τα 4 είδη της ψυχικής νόσου
- Τι ρωτήσαμε τον Δρ Google το 2016
- Δημήτρης Αλεξάνδρου: Δείτε τον μόνο με την πετσέτα του
- Τα καλύτερα beauty looks του 2016
- Η Adele παντρεύτηκε κρυφά και αυτή είναι η απόδειξη!
- Η Μαίρη Συνατσάκη δηλώνει κάπως έξαλλη: «Ήθελα να τους βγάλω τα μάτια όλων εκεί μέσα»
- Μίλησε με Ντιαλό ο Μοράις
- Χριστουγεννιάτικες μπάρες σοκολάτας