Η άγνωστη διατροφή που ακολουθούσε η Τζάκι Ο'
Εμεινε στην ιστορία για το απαράμιλλο στιλ της, όμως στην πραγματικότητα η Τζάκι Ο' (φωτό) υπέφερε τα πάνδεινα για να διατηρήσει τις αναλογίες της, ακολουθώντας δίαιτες της πείνας που δεν προέβλεπαν περισσότερες από 600 θερμίδες ημερησίως.
Οπως αποκαλύπτει η προσωπική βοηθός της Κάθι Μακ Κίον, στο νέο βιβλίο της με τίτλο «Jackie's Girl», όταν κάποια στιγμή παραπονέθηκε ότι είχε πάρει κιλά, η Τζάκι Κένεντι προσφέρθηκε να τη βοηθήσει να αδυνατίσει, ζητώντας από τον προσωπικό της σεφ
«Οι δυο τους δημιούργησαν το εξής διατροφικό πλάνο: ένα βραστό αβγό με τσάι για πρωινό, τυρί κότατζ με φρέσκα φρούτα για μεσημεριανό και βραστό στήθος κοτόπουλο ή ψάρι με σαλάτα ή λαχανικά στον ατμό για δείπνο. Για σνακ, επιτρεπόταν σκέτο γιαούρτι» γράφει η 72χρονη σήμερα Μακ Κίον, η οποία προσελήφθη από την Τζάκι το 1964, μετά τη δολοφονία του JFK.
Στο ψυγείο
Το παραπάνω πρόγραμμα διατροφής η Τζάκι το ακολουθούσε πιστά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Γιατί τις νύχτες έκανε συχνά επιδρομή στο ψυγείο. «Μερικές φορές πέφταμε η μία πάνω στην άλλη κουζίνα. Δεν άναβε το φως γιατί δεν ήθελε να καταλάβει κανείς ότι ήταν εκεί μέσα» αναφέρει.
Δεν θα ξεχάσει ποτέ μάλιστα τη φορά που την πέτυχε να τρώει παγωτό μέσα από το κουτί. «Ετρωγε παγωτό μέσα από τη συσκευασία με κουτάλι της σούπας. Οχι με κουταλάκι του γλυκού, με μεγάλο κουτάλι».
Παράληψη από το RSS:- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Το κόλπο που θα ξεβουλώσει τα σιφόνια του μπάνιου από τις τρίχες
- Ρώτησαν τη Φαίη αν της λείπει ο Γιώργος και απάντησε. On camera.
- ΩΡΕΣ ΑΓΩΝΙΑΣ για γνωστή Ελληνίδα ηθοποιό – Στην εντατική με σηψαιμία
- Η άγνωστη διατροφή που ακολουθούσε η Τζάκι Ο'
- Ελεονώρα Μελέτη: Δείτε πώς σχολίασε δημόσια την φωτογραφία της Ελένης Μενεγάκη από τις διακοπές της
- ΕΞΑΛΛΗ η Ελεονώρα Μελέτη! Έκραξε δημόσια Χανταμπάκη και Χούτο
- Star Academy: Νέα αποχώρηση από την Ακαδημία και μάλιστα τα ξημερώματα! Τι συνέβη;
- Ελληνίδα τραγουδίστρια γνώρισε τους γονείς του ποδοσφαιριστή συντρόφου της! Nα ραφτούμε;
- Ποια ζώδια έχουν σημαντικές ημερομηνίες τον Μάιο;
- Στο εσωτερικό του πιο ακριβού σπιτιού της Ελλάδας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Espresso

- Τελευταία Νέα Espresso
- Η άγνωστη διατροφή που ακολουθούσε η Τζάκι Ο'
- Ποια οφέλη κρύβει η φράουλα;
- Αλεξάνδρου: Θέλω να ξεμαλλιάσω την Καινούργιου
- Του γράφουν με το... αίμα τους!
- Δημήτρης Γιώτης: Είχα φτάσει στα όρια (!) μεταξύ ζωής και θανάτου
- H αντροπαρέα «οργώνει» την Κούβα
- Γαμήλιο πάρτι με «άρωμα» λονδίνου στην Αθηναϊκή Λέσχη
- «Μπανανόφλουδα» για τη ναυτιλιακή του Κολλάκη!
- Αγουρη συμμορία «έστελνε» τα θύματά της στον...
- Dancing with a star!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Χανταμπάκης: Το γλέντι με τον Χούτο, το τρυφερό φιλί στη γυναίκα του και η αφιέρωση του Ρέμου
- O Πέτρος Κλαμπάνης μετατρέπει τις εμπειρίες του σε …“Chroma”!
- Δεν θα πιστεύετε πόσα κιλά έχασε στο Survivor ο Πάνος!
- Αποκλειστικό: Σφάζονται οι υπουργοί του ΣΥΡΙΖΑ για 30.000 προσλήψεις
- Χανταμπάκης: Το γλέντι με τον Χούτο, το τρυφερό φιλί στη γυναίκα του και η αφιέρωση του Ρέμου
- Οι προβλέψεις της εβδομάδας 30/04 - 06/05 σε video, από τη Μπέλλα Κυδωνάκη
- O Στέλιος Χανταμπάκης ποζάρει αγκαλιά με την λίγων μηνών κόρη του (φωτό)
- Μέλι και Λεμόνι: 5 φορές που μπορείς να χρησιμοποιήσεις αυτό το συνδυασμό στη beauty ρουτίνα σου!
- Η πριγκίπισσα Charlotte γίνεται δύο ετών και το Παλάτι γιορτάζει ήδη